أفضل تطبيقات تصفية الضوء الأزرق لأجهزة Android

إذا نظرنا إلى ما يجري ، سنجد أن التكنولوجيا من حولنا تتطور بوتيرة سريعة. في هذه الأيام ، يفضل الناس الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر للقيام بعملهم اليومي. في الواقع ، معظم عملنا اليومي يعتمد الآن على هواتفنا الذكية.

حسنًا ، إن استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر ليس بالأمر السيئ. لكن الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة يمكن أن يضر عينيك. يمكنك إلقاء اللوم على الضوء الأزرق الصادر من الشاشة. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، ينبعث الضوء الأزرق من الهواتف الذكية أو شاشات الكمبيوتر ، ويجبر خلايا الدماغ على الاعتقاد بأننا في وضح النهار.

الاستخدام المفرط للهاتف الذكي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة عينيك. لذلك ، للتعامل مع مشاكل العين أثناء استخدام الهواتف الذكية ، يحتاج المرء إلى استخدام تطبيقات تصفية الضوء الأزرق. في هذه المقالة ، شاركنا بعضًا من أفضل تطبيقات تصفية الضوء الأزرق لنظام Android والتي يمكنك استخدامها اليوم.

تحتوي معظم الهواتف وأجهزة الكمبيوتر في الوقت الحالي على إمكانية تصفية الضوء الأزرق بشكل مُدمج. قد تكون هذه الميزة باسم “Eye Care” أو “Night Sight” ولكنها تُؤدي نفس الوظيفة بشكل أساسي. ومع ذلك ، فإن التخصيصات التي تقدمها الخيارات المدمجة محدودة. يمكنك فقط تغيير درجة حرارة اللون أو جدولة وقت معين حتى تعمل الوظيفة. إنها أساسية جدًا وإذا كنت ترغب في مزيد من التحكم مثل تعتيم الشاشة أو تراكبات الألوان القابلة للتخصيص ، فستحتاج إلى تطبيق تابع لجهة خارجية. ولكن قبل أن نصل إلى أفضل تطبيقات تصفية الضوء الأزرق لنظام Android ، دعونا نفهم ما هو الضوء الأزرق ومقدار الأضرار التي يمكن أن يسببها لأعيننا.

ما هو الضوء الأزرق ولماذا هو ضار؟

يقع الضوء الأزرق في الطرف السفلي من نطاق الضوء المرئي البشري (380-500nm). هذا يعني أن الضوء الأزرق له أطوال موجية أقصر وبالتالي ينتج طاقة أكثر. بادئ ذي بدء ، الضوء الأزرق مفيد إلى حد ما. الشمس هي مصدر الضوء الرئيسي الذي يضم ما يقرب من 25 في المئة من الضوء الأزرق. إنها تساعد في الحفاظ على إيقاع الساعة البيولوجية (الساعة الطبيعية) عن طريق قمع إنتاج الميلاتونين وبالتالي تعزيز اليقظة.

عندما تغرب الشمس ، يحتاج جسمنا إلى الراحة والنوم. هذا هو المكان الذي يخلق فيه الضوء الأزرق من الجهاز إعاقة وبدلاً من أن يقوم الدماغ بالإشارة إلى الجسم بأنه وقت النوم ، فإنه يجعلنا في حالة تأهب ونشاط. قد يؤدي التعرض الطويل أيضًا إلى تلف محتمل في شبكية العين وقمع تكوين الميلاتونين عند الحاجة.

1. Red Moon

Red Moon هو تطبيق مفتوح المصدر لا يحتوي على الكثير من الميزات والأجراس. واجهة مع الحد الأدنى للغاية وإلى هذه النقطة. حيث تحصل على مفتاح تبديل لتمكين المرشح وتعطيله. هناك عدد قليل من شرائط التمرير الأساسية التي تتيح لك تخصيص لون التعتيم ، الظلمة ، والقتامة. بصرف النظر عن هذا ، يمكنك أيضًا جدولة التراكب استنادًا إلى توقيت اليوم.

Red Moon هو تطبيق مجاني على F-Droid بينما يتم الدفع للحصول عليه من متجر Google Play.

يقوم Red Moon ، افتراضيًا ، بتطبيق تراكب على التطبيقات المثبتة حديثًا. إذا كنت ترغب في تعطيله ، فهناك خيار “إيقاف مؤقت للتطبيقات المستبعدة”. إذا كنت الشخص الذي يحب الاحتفاظ بخيارات تصفية متعددة ، فإن Red Moon يسمح بحفظ التكوينات المخصصة.

ما الجيد؟

1. مفتوح المصدر وبسيط مع الحد الأدنى من واجهة المستخدم
2. خيار الإيقاف المؤقت للتطبيقات المثبتة حديثًا
3. دعم الوضع المظلم
4. دعم عنصر واجهة المُستخدم والتبديل الإشعارات للوصول السريع

ما الغير جيد؟

1. لا يوجد خيار لالتقاط لقطة شاشة بدون تراكب المرشح

تنزيل Red Moon

2. Blue Light Filter

Blue Light Filter هو تطبيق يجذب المستخدمين المُتقدمين. ليس فقط لأنه يتيح لك تخصيص درجة حرارة اللون ولكن لإمكانية تعديل أشياء أخرى مثل تعتيم الشاشة كذلك. الشاشة الرئيسية مع الحد الأدنى وتأتي مع مظهر ليلي مع زر تشغيل واحد في الأسفل والذي يقوم بتمكين المرشح.

على عكس Red Moon ، يوفر Blue Light تحكمًا أقل في درجة حرارة اللون. بدلاً من شريط التمرير ، يمكنك الحصول على إعدادات مسبقة مثل Night Shift (3200K) ، و Candlelight (1800K) ، و Dawn (2000K) ، و Incandescent Lamp (2700K) ، و Fluorescent Lamp (3400K) ، و Eclipse (500K). إذا شعرت أن المُرشح قوي جدًا ، فيمكنك تغيير الكثافة أيضًا عن طريق سحب شريط التمرير وفقًا لذلك. على الرغم من عدم وجود عنصر واجهة المستخدم للتطبيق ، يمكنك الحصول على شريط إعدادات سريع في درج الإشعارات باستخدام خيار flashlight.

ما الجيد؟

1. ضبط كثافة المرشح
2. خيار تعتيم الشاشة
3.  شريط الإعدادات السريعة

ما الغير جيد؟

1. لا يوجد خيار لالتقاط لقطة شاشة بدون تراكب الفلاتر

تنزيل Blue Light Filter

3. Blue Light Filter for Eye Care

هناك ميزتان تجعلان هذا التطبيق فريدًا من نوعه مقارنةً بالتطبيقات المذكورة أعلاه. أولاً ، تحصل على عنصر واجهة مستخدم قابل للتخصيص بدرجة كبيرة في شريط الحالة. ثانياً ، يمكن التقاط لقطات الشاشة بدون تراكب مرشح الضوء الأزرق. كل هذه المهام يمكن القيام به من اختصار شريط الحالة.

بصرف النظر عن جميع الميزات العادية مثل اختيار لون تراكب الشاشة ، وتعديل السطوع ، فإنه يحتوي على جدولة قوية للغاية كذلك. تشاهد جدول زمني كل ساعة حيث يمكنك تعيين التراكبات المخصصة. إذا كنت لا تريد أن يأخذ التطبيق مساحة إضافية في درج الإشعارات ، يمكنك إضافة أيقونة الاختصار على الشاشة الرئيسية أيضًا. بعد ذلك ، لن تحتاج إلى القلق بشأن إجهاد عينيك حيث يُمكن تمكينه ببساطة من درج الإعدادات السريعة أو تمكينه تلقائيًا باستخدام خيار الجدولة.

ما الجيد؟

1. خيار الجدولة قابل للتخصيص للغاية
2. دعم للوضع المظلم
3. أخذ لقطة الشاشة من الإعدادات السريعة
4. خيارات عنصر واجهة المُستخدم المتعددة
5. ينشط الوضع الموافق تلقائيًا وفقًا للضوء في المناطق المحيطة.

ما الغير جيد؟

1. لا توجد معلومات حول الضوء الأزرق

تنزيل Blue Light Filter for Eye Care

4. Night Shift

من غير المحتمل أن تقوم بتغيير إعدادات الضوء الأزرق وفقًا لأيام الأسبوع ، ولكن إذا قمت بذلك ، فإن Night Shift يعد خيارًا يُناسبك. لأنه يأتي مع عدد قليل من الإعدادات المسبقة مثل الوضع المشرق ، المتوسط ، المظلم ، فائقة الظلام وبدون لون. إذا كنت ترغب في تغيير هذه الإعدادات المسبقة ، فلديك خيار ليس فقط لتحريرها ولكن أيضًا لإضافة إعدادات مسبقة مخصصة أيضًا. تمامًا مثل التطبيقين الآخرين ، يمكنك اختيار لوحة درجة حرارة اللون وكذلك تعديل الكثافة.

عند التوجه إلى خيار الجدولة ، لا يمكنك إضافة وقت بداية ونهاية فحسب ، بل يمكنك أيضًا اختيار الأيام الانتقائية التي سيتم فيها تمكين المرشح. بينما يمكن للنسخة المجانية معالجة معظم حالات الاستخدام ، إلا أن هناك نسخة مدفوعة مقابل 3 دولارات. حيث إنها تُوفر ميزات إضافية مثل الوضع المظلم للغاية ، الوضع المظلم ، الترقية المجانية مدى الحياة ، بدون إعلانات ، وخيارات الجدولة المتعددة.

ما الجيد؟

1. خيار الجدولة للأيام الانتقائية
2. الإعدادات المسبقة لمرشح الضوء الأزرق

ما الغير جيد؟

1. لا يوجد خيار التخصيص على إشعارات عنصر واجهة المستخدم

تنزيل Night Shift

5. Twilight Blue Light Filter

لا يعتبر Twilight اختيار المُحرر في Play Store فحسب ، بل إنه التطبيق الوحيد الذي يحتوي على التكامل مع Tasker. حيث يمكنك هذا من أتمتة التطبيق وفقًا للنشاط واستنادًا إلى الوقت من اليوم ، والموقع الجغرافي ، وما إلى ذلك. على عكس التطبيقات الأخرى ، فإن Twilight لديه عنصر واجهة مستخدم صغير يمكن أن يكون مفيدًا لتمكين التراكب وتعطيله بسرعة من الشاشة الرئيسية.

يمكنك ضبط لون التراكب عن طريق سحب خيار درجة حرارة اللون. يتم تعريف درجات حرارة اللون على أنها من أجل الاسترخاء أو التنشيط ، ويمكنك أيضًا الحصول على مُوجه عند تجاوز 3500 كلفن مما قد يجهد عينيك. على غرار التطبيقات الأخرى ، يمكنك ضبط شدة المرشح ، وتعديل الشاشة ، وجدولة التراكب ، إلخ. بينما لا يسمح Android بأي تصفية على درج الإشعارات وشاشة القفل ، يمكنك تمكين المُرشح هناك باستخدام تجول صغير مثل تصفية الخلفية.

ما الجيد؟

1. خيارات الجدولة وخيارات غروب الشمس
2. يمكن أن يتكامل مع Tasker للأتمتة
3. دعم الإضاءة الذكية من Philips HUE

ما الغير جيد؟

1. قد يبقي تراكب التصفية حتى بعد إلغاء التثبيت

تنزيل Twilight Blue Light Filter

6. Night Owl

في حين أن Night Owl لا يفعل شيئًا غير عادي ، إلا أنني وضعته في القائمة ببساطة بسبب واجهة المستخدم البديهية. على غرار التطبيقات الأخرى ، فإنه يحتوي على خيار Screen Dimmer ، ومرشح الضوء الأزرق ، الجدولة ، وما إلى ذلك. في حالة الرغبة في تغيير قيم RGB للمرشح ، يمكنك تعديل ذلك من إعدادات Advanced Filter Setting. الميزة الأكثر إثارة للاهتمام هي Shake to sop التي توقف التطبيق عن التعتيم بمجرد هز الهاتف.

ما الجيد؟

1. الحد الأدنى لواجهة المستخدم
2. هز الهاتف لتعطيل الخيار
3. لا يدعم الإعلانات
4. خيارات عنصر واجهة المُستخدم المتعددة

ما الغير جيد؟

1. لا يقوم بتصفية درج الإشعارات

تنزيل Night Owl

7. CF.lumen

يبدأ CF.lumen بتعيين وقت البداية ووقت للنوم يؤدي فيه إلى تشغيل المرشح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تعيين فلاتر نهاري وعند غروب الشمس الذي يعمل بمجرد أن يكتشف التطبيق هذه الأوقات المحددة وفقًا لموقعك الجغرافي. من حيث لون المرشح ، يمكنك الاختيار بين التراكب الأحمر ، الأخضر ، الأزرق. على غرار التطبيقات الأخرى ، يمكنك ضبط سطوع الشاشة وكثافة المرشح. الميزة الأكثر تفضيلاً في التطبيق هي اكتشاف السطوع التلقائي. يستخدم جهاز استشعار الإضاءة المحيطة بالهاتف لاكتشاف الإضاءة المنخفضة والضوء الساطع لتمكين وضع النوم والوضع اليومي وفقًا لذلك.

تطبيق C.F.Lumen قوي جدًا ولكنه يفتقر إلى بعض الفهم الصريح له. من الصعب فهم واجهة المستخدم وخيارات السمة العديدة. شيء آخر هو أن عنصر واجهة درج التطبيق يُظهر شعارًا لشراء الإصدار المحترف ولكن يمكنك اختيار خيار التنزيل المجاني وتمكين الميزات الإحترافية دون الشراء الفعلي.

ما الجيد؟

1. الخيارات الأساسية مثل كثافة المرشح ، تعتيم الشاشة ، جدولة الوقت ، إلخ
2. استخدام مستشعر الضوء المحيط للكشف عن النهار والليل

ما الغير جيد؟

1. واجهة المستخدم تفتقر إلى الحدس
2. خيار Freeload يمكّن الميزات الإحترافية دون الحاجة للشراء

تنزيل CF.lumen

الكلمات الختامية

في حين أن هذه التطبيقات هي وسيلة رائعة لمنع الضوء الأزرق من التأثير على إيقاع الساعة البيولوجية والإجهاد وتوتر العين ، يمكنك أيضًا استخدام العديد من التدابير الخارجية لتحسين التأثير. يمكنك استخدام النظارات ذات مُرشح الضوء الأزرق والواقي من سطوع الشاشة وما إلى ذلك. وبغض النظر عن ذلك ، فإن الطريقة الوحيدة للحفاظ على صحة عينيك هي تقييد الاستخدام المفرط وإعطاء عينيك الراحة المُناسبة.