Strava ضد Runtastic : ما هو تطبيق الجري المناسب لك

مراجعة تفصيلة لـ Strava ضد Runtastic ؟ أحاول الاستقرار على واحد من أفضل تطبيقات الجري في الوقت الحالي وهما Runtastic و Strava على الرغم من الوجود العديد من التطبيقات التي تقوم بنفس المهمة ، لذلك سأقوم ببعض الاختبارات. أنا مستخدم Android وأحاول تجربة Runtastic و Strava. لقد بدأت باستخدامهما في وقت واحد للمقارنة ، إليكم أفكاري حتى الآن.

يأتي Runtastic مع مجموعة من التطبيقات لتتبع الأنشطة المختلفة ، لكننا سنركز على تطبيق Runtastic Running هنا. من ناحية أخرى ، لا يقدم Strava إلا تطبيقًا واحدًا يتتبع ثلاثة أنشطة رئيسية: الجري وركوب الدراجات والسباحة وغيرها. لقد أضافوا مؤخرًا دعمًا للسباحة للعدائين في رياضة الترياتلون. تم شراء Runtastic بواسطة Adidas منذ حوالي 4 سنوات.

دعونا نرى كيف يختلف Runtastic و Strava ، ما هي الميزات التي يشتركان فيها ، وأي تطبيق يعمل أكثر ملاءمة لك كمساعد لتحسين الياقة البدنية.

Runtastic ضد Strava

1. واجهة المستخدم

يحتوي Runtastic على واجهة مستخدم نظيفة مع 5 علامات تبويب في أسفل الشاشة لسهولة الوصول إليها. يعتبر “آخر الأخبار” هو المكان الذي يمكنك من خلاله الاتصال بالأصدقاء ومعرفة ما حدث لهم مؤخرًا. سوف تظهر لك علامة التقدم بعض الإحصائيات الحيوية. النشاط هو المكان الذي ستحدد فيه أوقاتك. تأتي علامة تبويب الخطة مع بعض خطط التمرين المحددة مسبقًا. وأخيرا ، هناك ملف تعريف.

لا يزال Strava يستخدم تخطيط قائمة الشريط الجانبي القديم حيث ستجد خيارات مشابهة مثل سجل النشاط وتغذية التفاعلات الاجتماعية والتدريب على الدورات.

هناك خياران آخران سنستكشفهما بالتفصيل لاحقًا. يجب أن أقول إن Runtastic لديه تصميم أفضل نظرًا لتصميم الشريط السفلي ، لكن هذا الأمر لا يمكن أن يفسد الصفقة.

2. تسجيل بيانات الجري (النشاط)

يتم تسجيل بيانات الجري في كلا التطبيقين بشكل بسيط ومباشر. ما عليك سوى الضغط على زر “ابدأ” وإعطاء الأذونات اللازمة مثل الموقع أو نظام تحديد المواقع للبدء. بمجرد اكتمال الجري وأنت متعب ، سيعرض لك Runtastic بعض الإحصائيات الحيوية مثل المسافة المقطوعة والوقت المستغرق والسعرات الحرارية المحروقة مع وتيرة الإحصائيات ذات الصلة.

يمكنك أيضًا التقاط صورة وحفظها إذا أردت معلومات الطقس في ذلك اليوم والوقت. تعتقد أنه يمكن أن تتغلب على أفضل ما حققته؟ يوجد في الجزء السفلي خيار “تحدي هذا النشاط” حيث يمكنك مقارنة المدى الحالي مع المدى السابق. تحقق من جميع علامات التبويب الأربعة هنا لمزيد من الإحصائيات المفيدة.

يتبع Strava النهج مع كل النشاط المسجل الظاهر تحت علامة التبويب You. هناك علامة تبويب أخرى لأصدقائك سنستكشفها لاحقًا. مثل Runtastic ، هناك بعض الإحصائيات الحيوية مثل السرعة والارتفاع والمسافة وما إلى ذلك. يذهب Strava خطوة إلى الأمام ويعمل على إنشاء مخططات مفيدة تحت علامة التبويب “تحليل” للمساعدة في فهم البيانات التي تم جمعها. مفيد للعدائين المحترفين.

كلا التطبيقين جيدان في عمليات التسجيل ولكن Strava يحتوي على مزيد من المعلومات مثل الرسوم البيانية التي يمكن أن تكون مفيدة حقًا ، ويبدو هذا أفضل بكثير. أيضا ، سوف يقوم Strava بمقارنة النتائج تلقائيا دون الإدخال اليدوي ، على عكس ما هو موجود في Runtastic.

3. العنصر الاجتماعي

ربما هذا هو أفضل ميزة لـ Strava والسبب في أنه يحظى بشعبية كبيرة. يريد Strava أن يكون Facebook للركض وأنشطة أخرى وهو في طريقه لكونه كذلك. هناك علامتا تبويب ضمن الخلاصة. التالي هو المكان الذي سترى فيه تحديثات من أصدقائك على Facebook وجهات الاتصال بالهاتف.

جميع البيانات التي رأيتها في وقت سابق عن الأشواط الخاصة بك هي أيضا متاحة لأصدقائك. حتى تتمكن من رؤية أفضل وقتهم وموقعهم ومسارهم وتحليلها والمزيد بنقرة زر واحدة. يجعل هذا الأمور أكثر تنافسية ، في رأيي.

حتى لا يترك ويدرك بسرعة أهمية وسائل التواصل الاجتماعي ، أضاف Runtastic دعمًا لصفحات الفيسبوك و جهات الإتصال في الهاتف. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجتمعات لعدائي Adidas. هذه مجموعات من المتسابقين استنادًا إلى الموقع (المدن والبلدان) والتي يمكنك الانضمام إليها للعثور على زملائك العدائين.

لدى Strava أيضا هذا الخيار يسمى الأندية. يعتمد هذه أيضًا على موقعك حتى تتمكن من الانضمام إلى أحد وتكوين صداقات جديدة ، والمضي قدمًا معًا. ومع ذلك ، يبدو أن Strava أكثر شعبية ولديه قاعدة مستخدمين نشطة وأكبر بكثير. على الأقل ، حيث أعيش.

في Strava ، هناك خيار للتحكم في من يمكنه عرض أشواطك ، ويمكن ضبطه على أشواط فردية. يفتقر Runtastic إلى هذا الخيار. يمكنك أيضًا تحدي أشواطك الخاصة باستخدام الشرائح. الفرق هنا هو أن Strava سوف يسجلها تلقائيًا في المرة التالية التي تعمل فيها على نفس المسار أو المكان. لذلك ، ليس عليك إعداده يدويًا. يمكنك أيضًا مقارنة أشواطك مع نتائج أصدقائك أو حتى الرياضيين المحترفين الذين انضموا إلى Strava بأعداد كبيرة.

4. أنشطة أخرى

كلا التطبيقين سوف يتيح لك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل الجري والمشي و HIITs والتدريب الفاصل وتحديد الأهداف. يمكنك إضافة الاحذية الخاصة بك على حد سواء. لماذا تضيف الأحذية؟ حتى تعرف متى تشتري أشياء جديدة عندما تتلاشى القديمة. طريقة جديدة للتسويق والتخلص من المنتجات القديمة.

أيضا ، يمكنك الاستماع إلى الموسيقى دون اتصال بالإنترنت في Runtastic. لسبب ما ، هذا الخيار مفقود في Strava. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام تطبيق الموسيقى المفضل لبث الموسيقى للاستماع إليها أثناء الجري، وليس لدى معظم الأشخاص موسيقى مخزنة على أجهزتهم هذه الأيام على أي حال.

أخيرًا ، يوجد في Strava أيضًا مجتمع نشط للغاية من راكبي الدراجات والسباحين. يتم تتبع كل من هذه الأنشطة باستخدام نفس التطبيق مما يعني أن لديك المزيد من الأندية للانضمام إليها والمزيد من الناس لللقاء بهم. أضاف Strava هذين النشاطين حتى يتمكن المستخدمون من الاستعداد للترياتلون. رائع. يدعم Runtastic أيضًا كل هذه الأنشطة ومثل Strava ، ويدعم عددًا من الأنشطة الأخرى مثل تسلق الصخور وما شابه.

5. التحديات والخطط

Runtastic يأتي مع خطط كما ذكرنا سابقا. إنه عرض متميز حيث توجد خطط مصممة للمبتدئين ، أولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، ومجموعة من الايجابيات للذين يستعدون للركض في الماراثون. اعتمادًا على النشاط ، يمكن تشغيل هذه الخطط في أي مكان ما بين 6 إلى 22 أسبوعًا.

وبالمثل ، Strava لديه تحديات ، ومع ذلك ، فهي مختلفة في الطبيعة. هي مفتوحة في الطبيعة مع مهام وأهداف محددة مثل تسلق 2000 قدم في يوم معين ، الجري لـ x كم في عطلة نهاية الأسبوع ، وهلم جرا. مرة أخرى ، هذا يعكس الإيديولوجية الاجتماعية للتطبيق.

يوجد أيضًا قسم للتدريب ، لكنه لا يزال في مرحلة تجريبية ويفتقر إلى الخطط المناسبة مثل ما رأيناه في Runtastic.

6. المنصات والتسعير

يتوفر كل من Runtastic و Strava على نظامي Android و iOS وتتواصل مع عدد من العلامات التجارية للصحة واللياقة البدنية. ذلك يعتمد على أي منها تستخدمه ولماذا.

سوف يكلفك Runtastic 39.99 دولارًا سنويًا ، بينما سيكلفك Strava 59.99 دولارًا مما يجعله أغلى قليلاً.

Runtastic ضد Strava :

Strava هو أكثر اجتماعية في الطبيعة. يمكنك مقارنة النتائج الحالية بالنتائج السابقة باستخدام الشرائح تلقائيًا. يمكنك أيضًا مقارنة النتائج مع أصدقائك دون إدخال يدوي. يمكنك تحدي الآخرين للركض أو السباحة والحصول على المنافسة. أنشئ مساراتك الخاصة وشاركها مع العالم ، أو اكتشف مسارات جديدة يشاركها الآخرون. يستخدم Strava من قبل بعض الرياضيين المحترفين ويمكنك متابعتهم لعرض إحصائياتهم.

Runtastic هو أكثر خطورة في الطبيعة مع التدريب الفاصل ، وبرامج مخصصة لمختلف الأهداف ، ومدرب بالصوت للتوجيه. سيحفزك المدرب من وقت لآخر ويبقيك على إطلاع دائم بالإحصائيات المباشرة. بينما يستخدم Runtastic في الغالب من قبل المتسابقين. Strava لديه حشد كبير من المتسابقين وحتى ركوب الدراجات. يمكنك أيضًا التعليق على نتائج الأشخاص الآخرين في Strava ومنحهم الشهرة (مثل Facebook).

الحكم

إذا كنت ترغب في ركوب الدراجات أو تحتاج إلى شرائح أو تفكر في نفسك كأنك فراشة اجتماعية ، فيجب عليك الذهاب مع Strava. إذا كنت تريد المزيد من الإحصائيات والخطط ومدرب صوتي ، فانتقل إلى Runtastic.

زر الذهاب إلى الأعلى