لنواجه الأمر ، فالكثير من البيئات المكتبية التقليدية ليست مُوجهة نحو الأشخاص الانطوائيين — فهي دائمًا مشغولة بالمهام ، وصاخبة ، ناهيك عن وجود درجة مُعينة من التنشئة الاجتماعية التي تأتي مع العمل في فريق.
البقاء مُتفوقًا في مكان العمل باعتبارك انطوائيًا دون محاولة تغيير هويتك أو جعل نفسك مُنهكًا هي لعبة كرة مُختلفة تمامًا ، ولكنها مُمكنة ، وإليك الطريقة. تحقق من أفضل الأدوات لإدارة الأداء الضعيف أثناء العمل عن بُعد.
فالشخصية الانطوائية هي شخصية تميل عادةً للهدوء والتفكير العميق والانعزال عن الآخرين وتُحاول قدر الإمكان الابتعاد عن التواجد تحت الأضواء وأن لا تكون محط الاهتمام.
1. تعرف على نقاط القوة والضعف لديك
الانطوائية ليست شيئًا سلبيًا ، لديك فقط مجموعة مُختلفة من نقاط القوة والضعف مقارنةً بشخص يُعتبر مُنفتحًا. بينما قد يكون زميلك رائعًا في الرد على مُكالمات الهاتف ، فقد تكون بارعًا في إنشاء عروض PowerPoint التقديمية الاحترافية.
سيُساعدك فهم نقاط قوتك وضعفك على التوقف عن رؤية الانطوائية كعائق والبدء في النظر إليها على أنها قوة عظمى.
2. جدولة الوقت لتجديد الطاقة
يُمكن أن تكون الاجتماعات والأحداث والمواقف الاجتماعية مُرهقة للغاية لأي شخص انطوائي. إذا وجدت نفسك مُرهقًا بعد هذه الأنواع من التفاعلات ، فساعد نفسك على التعافي من خلال تحديد وقت لإعاد تجديد طاقتك.
أضف تواريخ الراحة في تقويم Google بين الاجتماعات أو فورًا بعد استنزاف المواقف لمنح نفسك المساحة التي تحتاجها لإعادة شحن قُوتك. إذا كان لديك أسبوع حافل بشكل خاص ، فحاول ترتيبه بأفضل ما يُمكنك لمنح نفسك لحظات من الهدوء. تحقق من أفضل الأشياء التي يُمكنك فعلها في المكتب عندما لا يكون هناك ما تقوم به.
3. جعل مساحتك تعمل من أجلك
يزدهر بعض الأشخاص في مساحة عمل مُشتركة ، بينما يُفضل البعض الآخر العمل في عزلة. إذا كان عليك العمل في أماكن قريبة مع الآخرين ، فاستثمر في زوج من أفضل سماعات الأذن اللاسلكية لإلغاء الضوضاء لتمنحك إحساسًا بالهدوء والسكينة.
قد ترغب أيضًا في وضع مكتبك مُتجهًا نحو الحائط لإعطاء انطباع بأنك تعمل بمفردك ، أو تقسيم وقتك بين العمل في المكتب والعمل عن بُعد. تذكر أنَّ مكتبك هو امتداد لك ، لذلك لا تخف من تخصيصه بما تُريده لتشعر براحة أكبر. تحقق من هل تشعر بالإرهاق أثناء العمل؟ فيما يلي بعض الخطوات التي يجب اتخاذها.
4. بناء العلاقات والمُحافظة عليها رقميًا
إذا كان التفكير في تناول مشروبات بعد العمل أو لقاء جماعي في وقت الغداء يُربكك ويُفزعك ، فأنت لست وحدك! على الرغم من أنك قد لا تتمكن من الهروب من جميع أشكال الأحداث الشخصية ، إلا أنَّ هناك الكثير من الطرق لبناء علاقات مع زملائك في العمل والحفاظ عليها رقميًا.
تعمل منصات اتصالات الفيديو ، مثل Skype و Zoom ، على تسهيل جدولة اللقاءات الاجتماعية عبر الإنترنت أكثر من أي وقت مضى ، وتُعد الأنظمة القائمة على الدردشة النصية مثل Slack مثالية لتشجيع الفرق على التواصل عن بُعد.
إذا كان مكان عملك لا يُقدم أي وسائل اجتماعية رقمية ، ففكر في بدء واحد خاص بك — قد تندهش من عدد زملائك في العمل الذين يُفضلون أيضًا الاستمتاع بوقتهم من منازلهم المُريحة.
5. المُمارسة تجعل المهارة مثالية
لا يُمكنك أن تكون جيدًا في كل شيء ، ولكن يُمكنك التحكم في كيفية التعامل مع المواقف الصعبة. إذا كان العرض التقديمي يُبقيك مستيقظًا في الليل ، أو كانت المقابلة تجعلك تشعر بالمرض ، فتدرب حتى تختفي المشكلة.
تدرب على التحدث أمام الجمهور. تدرب على مهارات المُقابلة الخاصة بك. تدرب للحصول على أفضل نتيجة مُمكنة وتدرب على الأسوأ. كلما مارست مهارة ما ، كلما أصبحت أفضل فيها ، وقبل أن تعرف ، قد تبدأ في الاستمتاع بها! تحقق من أفضل الطرق لتسويق نفسك عبر الإنترنت كباحثٍ عن عمل.
6. دافع عن حدودك
أخيرًا ، لا يجب أن تشعر أبدًا بالضغط التي يضعها عليك غيرك لكي تُصبح شخصًا لست ما أنت عليه. دافع عن نفسك وحدودك — حتى لو كان ذلك يعني إيجاد صاحب عمل جديد سيفعل ذلك.
لا تخف من إعفاء نفسك مُبكرًا من أحداث التواصل أو الشبكات الاجتماعية. تحدث مع الموارد البشرية حول جعل مساحة عملك أفضل بالنسبة لك. دافع عما تحتاجه لتزدهر في العمل. صاحب العمل الجيد مُنفتح لإجراء تعديلات على ما يُناسب موظفيه لأنه يعرف أنَّ المُوظفين السعداء أكثر إنتاجية ويمكنهم توفير المزيد من القيمة المُضافة لشركته. تحقق من كيف تتحقق مما إذا كان صاحب العمل عبر الإنترنت مُناسبًا لك.
الازدهار في مكان العمل من خلال إيجاد ما يُناسبك
إذا كنت شخصًا انطوائيًا ، فستكون الأشياء التي تحتاجها لتزدهر مُختلفة عن زملائك في العمل المُنفتحين. نحن جميعًا نزدهر في ظل ظروف مُختلفة ، ولا بأس بذلك. لا تعتذر أبدًا لكونك ما أنت عليه ، بدلاً من ذلك ، تعلم أن تتبنى من أنت وتُكيف نهجك مع مكان العمل وفقًا لذلك.
إذا كنت لا تستطيع جعل الحياة المكتبية تعمل من أجلك ، فقد ترغب في التفكير في التبديل إلى وظيفة عن بُعد أو وظيفة تمنحك مزيدًا من الحرية لإملاء طريقة عملك بأفضل شكل مُمكن. يُمكنك الإطلاع الآن على أفضل النصائح للعثور على وظائف عن بُعد جيدة.
