خلال الجائحة التي شهدها العالم في وقت سابق ، اكتسبت سباقات الجري الافتراضية شعبية بين العديد من الرياضيين الذين فاتتهم المُتعة والمُنافسة الإعتيادية في الأحداث المنظمة. تُتيح لك مثل هذه الأحداث إكمال مسافات السباق النموذجية — من ميل واحد إلى الماراثون — في أي مكان على وجه الأرض دون الحاجة إلى التواجد في مكان واحد.
لا يزال هناك بعض المُتسابقين الذين يرغبون في التدريب والحصول على المُنافسة الإضافية أكثر مما تسمح به جداول السباق الشخصية لذا فإنَّ أغلبهم ينتقلون إلى الجري الافتراضي. إليك نظرة عامة على العديد من مواقع الويب والموارد الأخرى التي يُمكنك استخدامها للعثور على سباق جري افتراضي يُناسب أهدافك وجدولك الزمني. تحقق من أفضل تطبيقات الجري لمسافة 10K لنقل التدريب الخاص بك إلى المستوى التالي.
1. Virtual Run Events
باستخدام Virtual Run Events ، يُمكنك المشاركة في العديد من السباقات التي تحتفل بيوم الأرض أو عيد ميلادك ، من بين العديد من الأحداث الأخرى. سواء كنت تُريد الاحتفال بالمشاعر الجيدة أو القراصنة أو السلاحف البحرية ، فهناك سباق للجميع تقريبًا.
بالإضافة إلى ذلك ، تستفيد السباقات أيضًا من مجموعة كاملة من المؤسسات الخيرية ، بما في ذلك Ainsley’s Angels و Mental Health America و National MS Society و WaterAid. هناك أيضًا مجموعة من المسافات ، بما في ذلك ميل واحد ، 5 كيلومترات ، 10 كيلومترات ، نصف ماراثون ، وماراثون كامل.
2. Yes.fit
Yes.fit هو تطبيق شائع يُوفر إمكانية الوصول إلى مجموعة كبيرة من السباقات الافتراضية وأحداث التحدي. يُمكنك الركض أو المشي لمسافة 26.2 ميلًا لتحصل على ميدالية رائعة من حدائق بابل المعلقة ، أو انتزع ميدالية شلالات نياجرا لتغطية خمسة أميال.
هناك العشرات من السباقات المُتاحة ، مع مواضيع تتراوح من وجهات السفر إلى الحيوانات المختلفة. حتى أنَّ هناك ميدالية تحتفل ببيغ فوت.
تتراوح المسافات من سباق TCS Liberty Island الذي يبلغ طوله ميلاً واحدًا إلى سباق السلحفاة الذي يبلغ طوله 155 ميلًا. (ليس عليك إكمال التحدي بأكمله دفعة واحدة — يُمكنك تجميع المسافة على مدار عدة أسابيع أو شهور.)
يُمكنك الدفع مقابل الأحداث بشكل فردي ، أو التسجيل للحصول على اشتراك VIP للوصول إلى أكثر من 100 سباق ، بالإضافة إلى العديد من تحديات اللياقة البدنية. تحقق من نصائح لابتكار عادات لياقة مُثبتة الفعاليَة بالفعل.
تنزيل: Yes.Fit لنظام iOS | Android (مجانًا ، اشتراك مُتاح)
3. Gone for a Run
السباقات ذات الموضوعات التي تُفيد المؤسسات الخيرية هي جزء كبير من Gone for a Run. أكمل المسافة التي تُريدها مع دعم منظمات مثل مستشفى سانت جود لبحوث الأطفال أو مؤسسة أنيمال هوب والعافية.
احتفل بالعطلات من خلال بعض السباقات الافتراضية والميداليات أيضًا. يوجد أيضًا قسم للجري لمسافة 5 كيلومترات و 10 كيلومترات ونصف ماراثون وماراثون كامل. بالإضافة إلى ذلك ، تتوفر سلسلة من الميداليات للعدائين الذين يقطعون 100 ميل على الأقل خلال فصل الربيع أو الصيف أو الخريف أو الشتاء.
4. RunDisney
احصل على ميداليات رائعة ذات طابع شخصي والمزيد من الأشياء الجيدة مع هذه السباقات الافتراضية الشهيرة التي قدمتها Disney. إذا كانت خدمة البث المفضلة لديك هي Disney+ ، فهذه هي السباقات الافتراضية المُناسبة لك.
إذا لم تتمكن من إجراء ماراثون والت ديزني العالمي في أورلاندو ، فلوريدا ، فقم بإلقاء نظرة على بعض خيارات السباق الافتراضية على RunDisney ، والتي يعكس الكثير منها الأحداث الشخصية. يُمكنك الركض في سباق 5 كيلومترات أو 10 كيلومترات أو نصف ماراثون أو ماراثون كامل أينما كنت. للقيام بمهمة طموحة ، يدعوك تحدي Dopey الافتراضي لقطع 48.6 ميلاً على مدار أربعة أيام.
كما قد تتوقع من سباق بطابع Disney ، تتضمن الأحداث الافتراضية ميداليات نهائية وقمصان المشاركين المجهزة بشخصيات من فروزن ، وكارز ، والعديد من شخصيات Disney الكلاسيكية. إذا كنت مُتحمسًا لتجربة سباق افتراضي مع عائلتك ، فهذه خيارات سحرية. تحقق من أفضل التطبيقات لتحسين صحة أطفالك وعافيتهم.
5. The Conqueror Challenges
يُتيح لك The Conqueror Challenges تغطية المسارات فعليًا من أماكن مثل ماتشو بيتشو أو جراند كانيون بينما تربح ميدالية النهاية الواقعية.
اركض ، امشي ، اركب الدراجة و / أو اسبح مسافة 100 ميل للفوز بميدالية تحدي كوت دازور الافتراضي الرائعة ، أو انتقل لمسافة 231 ميلاً للفوز بميدالية ترانسيلفانيا الرائعة والمُعقدة. بالإضافة إلى الأحداث المُتعلقة بالسفر ، يُمكنك أيضًا ربح سلسلة من الميداليات بناءً على Lord of the Rings. (تتطلب ميدالية موردور مسافة 282 ميلاً مُثيرة للإعجاب).
قم بالتسجيل على الموقع الإلكتروني ، أو قم بتنزيل تطبيق Conqueror Challenge لتتبع تقدمك نحو كل هدف. يتكامل التطبيق أيضًا مع أجهزة اللياقة البدنية الشهيرة مثل ساعات Fitbit و Garmin ، بالإضافة إلى تطبيقات مثل Runkeeper. يعد هذا خيارًا رائعًا للرياضيين الذين هم بالفعل من مُحبي أفضل التطبيقات للعدائين ، مثل Strava.
تعرف على الأماكن الرائعة في جميع أنحاء العالم (وميدل إيرث) أثناء متابعة أهداف لياقتك بفضل سباقات Conqueror Challenges الافتراضية.
تنزيل: The Conqueror Challenges لـ iOS | Android (مجانًا ، تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
6. Virtual Hot Chocolate Run
من خلال Virtual Hot Chocolate Run يُمكنك إكمال الجري لمسافة 5 كيلومترات أو 10 كيلومترات أو 15 كيلومترًا والحصول على سترة وميدالية وقميص ومجموعة شوكولاتة. إذا لم تتمكن من الوصول إلى واحدة من 18 مدينة تستضيف سباق Hot Chocolate Run شخصيًا ، فإنَّ الخيار الافتراضي سيكون رائعًا. ما عليك سوى التسجيل وإكمال المسافة التي اخترتها ، ثم استرخ بكوب من الشوكولاتة الساخنة للاحتفال بعد السباق.
7. Virtual Run Club
يُمكنك ربح بعض الميداليات والمُحولات وتيتريس والمزيد من جيل التسعينيات والثمانينيات من خلال هذه السباقات الإبداعية. كموقع ويب يستضيف السباقات الافتراضية فقط ، يجب أن يكون Virtual Run Club على رادار أي عداء.
سجِّل في سباق 90 ميلاً لتربح غنيمة تحدي All Out ‘90’s ، والتي تتضمن ميدالية سباق على شكل قرص مضغوط محروق (كاملة مع رسومات الشعار المُبتكرة المناسبة للعصر). وفي الوقت نفسه ، تُتيح لك التحديات التي يبلغ طولها 100 ميل و 1000 ميل الحصول على ميدالية ببصمة مخلب وعلامة مشبك للكلاب المُفضلة لديك.
بالإضافة إلى تحديات الأميال الطويلة هذه ، هناك أيضًا مسافات سباق تقليدية أكثر ، مثل I Just Felt Like Running 5K و Sesame Street’s Dream Big Race 10K. تحقق من تطبيقات للتدريب باستخدام أسلوب الجري-المشي-الجري من غالواي.
سجِّل أميال الحياة الحقيقية مع سباقات الجري الافتراضية
في أي وقت تُريد فيه تحدي نفسك ، أو العمل على تحسين سرعة السباق ، أو الحصول على المزيد من الدافع للجري ، فإنَّ الاشتراك في سباق افتراضي يُعد خيارًا ممتازًا. تعد السباقات الافتراضية خيارًا رائعًا للعدائين في أي مكان لأنه لا يزال بإمكانك الاستمتاع بكسب ميدالية السباق والقميص وحقوق المفاخرة. (بالإضافة إلى ذلك ، لا داعي للقلق بشأن العثور على موقف سيارات في يوم السباق.)
سواء قمت بالتسجيل مع عدد قليل من الأصدقاء أو الجري بمفردك ، فهناك سباق افتراضي مُصمم لكل نوع من الرياضيين على هذه التطبيقات ومواقع الويب. يُمكنك الإطلاع الآن على أفضل التطبيقات لراكبي الدراجات الهوائيّة على iOS و Android.
