Los mejores juegos de relajación mental para reducir la ansiedad y el estrés

Los programas de televisión violentos han sido un pilar en la industria. Videojuegos Hace dos décadas. Esto ha demostrado ser un gran éxito entre los desarrolladores de juegos, y este tipo de juego es popular entre los jugadores, pero el género con historias de violencia no se clasifica exactamente como una "elección relajante". Sin embargo, puede que muchos de vosotros estéis buscando una experiencia más agradable, y la verdad es que jugar puede ser un pasatiempo relajante.

La siguiente selección de juegos te ayudará a encontrar algo de paz interior; Te ayudará Relax Calma tu psique, fortalece y estimula mentes cansadas. Todas son opciones sencillas para disfrutar que pueden ayudarte a calmarte después de un día ajetreado o de una mañana agitada, liberando el estrés de la vida moderna.

Los mejores juegos de relajación mental para reducir la ansiedad y el estrés - Android iOS

La propagación de la pandemia de coronavirus también ha dejado a personas de todo el mundo en un estado de aislamiento social y anticipación. Y si sufres de algunos trastornos de ansiedad y estrés, las cosas empeoran aún más. No te preocupes, encontré algunos. Juegos relajantes para manejar su ansiedad. Empecemos

Juegos de relajación mental para reducir la ansiedad y el estrés

1. ¿Está bien?

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¿Okey? No tiene una historia que seguir que te mantenga interesado en sus instrumentos musicales. Tu objetivo es resolver acertijos y hacer clic en todos los objetos blancos del nivel. Diferentes objetos producen diferentes notas para diferentes instrumentos musicales, lo que hace que el juego sea muy relajante. Por ejemplo, hacer clic en los bloques blancos del juego produce notas. el piano Al hacer clic en los bloques negros simula Batería. Tendrás que jugar para experimentarlo.

El juego es gratuito sin compras dentro de la aplicación y puedes donar cualquier cantidad entre un dólar y ocho al desarrollador.

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2. 2048

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Admito que 2048 no era uno de esos juegos relajantes cuando salió, pero cuando comencé a apreciar la mecánica simple, lo jugué principalmente mientras el bot estaba encendido. Tu objetivo es llegar al número 2048 combinando fichas del mismo valor. Por ejemplo, dos fichas con el valor 2 se combinarán para crear una ficha con el valor 4. En 2048 se trata de optimizar el espacio alrededor del tablero aprendiendo a apilar las fichas correctamente. Una vez que sepas eso, el viaje será coronado con la victoria. Ah, y si quieres más de 2048, tengo una lista completa de Juegos inspirados en 2048.

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3. Vamos a crear cerámica

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El arte de crear cerámica es relajante, e incluso si no puede tomar lecciones reales, aún puede hacerlo con su teléfono. Let's Create Pottery es un juego de simulación que te permite crear cerámica simplemente deslizando los dedos por la pantalla. El torno de alfarero gira a una velocidad constante y hay que usar los dedos para empujar la arcilla hasta conseguir la forma deseada. Una vez hecho esto, puedes dejar que el frasco se seque y se endurezca. Aún mejor, puede colorear el cuenco de cerámica con las herramientas integradas. Es un juego realmente satisfactorio.

Let's Create Pottery es un juego pago que cuesta $3.99 pero puedes probar la versión gratuita antes de realizar la compra.

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4. Ir Nudos 3D

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Go Knots 3D es un juego de simulación para juegos de mesa Donde tu objetivo es desatar las cadenas de metal y resolver acertijos. El juego es realmente simple, toca el extremo de la cuerda y luego muévelo al otro extremo de la cuerda para sacarlo de la mesa. Una vez que desatas todas las cadenas, subes de nivel. El juego es gratuito en App Store y Play Store.

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5. Isla Pingüino

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Las películas inactivas son realmente buenas cuando quieres un juego relajante, y Penguin Isle trae mecánicas de juego significativas para que esto suceda. Tu objetivo es colonizar un iceberg controlando pingüinos mineros de oro, con el tiempo puedes aumentar la eficiencia de los trabajadores, crear nuevos trabajadores, incubar huevos y descubrir naves de investigación ocultas. Es muy complejo pero, además de todo, es realmente cómodo y puedes sentarte y relajarte mientras juegas. Además, es divertido ver a los pingüinos balanceándose y cayendo sobre la nieve. Penguin Isle es gratis tanto en Android como en iOS.

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6. Torneado de madera en 3D

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Al igual que Vamos a Crear Cerámica, puede ser carpintería Terapéutico y como todo hay una app para ello. Woodturning 3D es un juego de simulación que te permite operar maquinaria pesada y usar cinceles para convertir troncos de madera en todo tipo de formas. Puedes usar tus dedos para ajustar la profundidad del cincel y la forma no importará si quitas mucha madera, pero obtendrás puntos por intentarlo. Aunque el juego es gratuito, hay muchos anuncios en cada paso del juego.

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7. Aventura de Alto

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Si las montañas nevadas y los hermosos paisajes te ayudan a relajarte, entonces La aventura del Alto Es el mejor juego para eso. Jugando como Alto, practicando snowboard en una interminable pendiente nevada con fondos geniales y música relajante. Es un corredor sin fin donde puedes controlar a tu personaje tocando la pantalla. Puedes hacer todo tipo de trucos como escalada, rotación de 360°, así como muchos movimientos increíbles. El terreno se genera procedimentalmente y hay 180 niveles diferentes. Alto's Adventure cuesta $ 4.99 en App Store y Play Store.

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8. Cielo: Hijos de la Luz

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Este juego es un placer para tus ojos y oídos con un mundo meticulosamente detallado y una banda sonora original. En este juego de rol, jugarás para explorar los siete mundos con hermosos paisajes. El uso de auriculares es obligatorio porque el sonido es una parte integral del juego. Puedes escuchar los pasos de tu personaje hundiéndose en la arena mientras caminas por los vastos desiertos y el eco cambia de dirección según el lugar en el que te encuentres en la cueva. El juego está diseñado para tomar capturas de pantalla de la historia del juego, quiero decir, mira lo increíble que es. El juego es gratuito tanto en Android como en iOS.

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9. Valle de Stardew

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Stardew Valley es un popular juego en línea juego de rol Donde juegas como un granjero trabajador. Puede cultivar diferentes cultivos, criar animales en el fondo y establecerse para formar una familia. Todo esto y más se combinan en un estilo de juego simple. pixel Lo que te hará sentir nostalgia por los juegos que jugabas en tu infancia. Al igual que los clics inactivos, tus posesiones, como los cultivos, continúan creciendo incluso si dejas de jugar. Stardew Valley tiene un precio de $7.99 y no hay compras dentro de la aplicación.

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Los mejores juegos para reducir la ansiedad.

Estos fueron algunos de los mejores juegos que he jugado para calmar mis nervios. 2048 es mi favorito de todos los tiempos y lo juego siempre que puedo y hay un pequeño consejo, el juego incluso va más allá de 2048 y, a veces, me toma días llegar a 16384. ¿Está bien? Es la segunda opción porque requiere mi participación activa y regular. ¿Cuál es tu juego favorito de la lista, cuéntamelo en los comentarios a continuación? Puedes contactarme en Twitter.

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