La mejora en las comunicaciones globales (internet rápido y asequible, acceso masivo a dispositivos como computadoras portátiles y teléfonos inteligentes) ha ayudado a que prospere el trabajo remoto.
Era el sueño de muchos empleados poder trabajar desde casa. Ahora que este sueño se ha hecho realidad para millones, ¿es realmente tan bueno? Trabajar desde casa, si bien es perfecto y tentador, no siempre es la situación estable y libre de estrés que crees que es. Este es el por qué. Verificar Formas de usar la tecnología para mejorar la felicidad mientras se trabaja desde casa.
1. Los demás no creen que realmente trabajes
A muchos jefes y directores ejecutivos no les gusta un empleado que trabaja desde casa porque piensan que no se está haciendo ningún trabajo real allí.
Elon Musk, la Persona del año 2021 de la revista Time, dijo que trabajar desde casa no es realmente trabajo, es solo pretender trabajar. Con ese fin, ordenó a todos los empleados de Tesla que trabajan de forma remota que regresen a la oficina en 2022, y amenazó con despedir a cualquier empleado que no lo hiciera dentro de un plazo determinado, para que no pudieran "pretender trabajar en otro lugar".
hola, elon, mucha gente está hablando de este correo electrónico filtrado, ¿algún comentario adicional para las personas que piensan que ir al trabajo es un concepto anticuado? https://t.co/E3qSBVrJIJ
- Todo el catálogo de Marte (@WholeMarsBlog) Sábado, Junio 1, 2022
Elon Musk no está solo en este pensamiento. Según este comunicado de prensa emitido por Asociación de Gestión de Recursos Humanos (SHRM), el 70% de los gerentes dicen que los trabajadores remotos "pueden ser reemplazados más fácilmente que los trabajadores en la oficina".
En otras palabras, al 70 % de los gerentes les resulta más fácil contratar y despedir trabajadores remotos, lo que indica que los trabajadores de oficina son más valorados y protegidos, y los trabajadores remotos tienen una seguridad laboral mucho menor. Verificar Las mejores aplicaciones de tiempo de inactividad para aumentar la productividad mientras se trabaja desde casa.
2. A menudo eres retraído de tus colegas
Hoy en día, hay muchos trabajos que se pueden hacer desde casa. Pero los humanos son una especie social que necesita comunicarse entre sí. Esta comunicación despierta la creatividad y permite la resolución colaborativa de problemas.
de acuerdo a NPR , el psicólogo de la Universidad de Stanford, Jeremy Belinson, lo llama el "efecto del enfriador de agua" o "efecto de las conversaciones informales":
La oficina es el lugar favorito de los pensadores influyentes... que promueven la "casualidad de las interacciones". Piense en colisiones de cerebro a cerebro en interacciones aleatorias que generan ideas rentables. Empresas como Google y Facebook han aceptado la idea, diseñando grandes oficinas con espacios compartidos para intentar que fluya la creatividad.
Una llamada de Zoom no tiene el mismo efecto. encontré una encuesta que hice Fundación Pew En 2020, el 67 % de los trabajadores remotos se sienten menos conectados con sus colegas. Verificar La forma más creativa de ayudar a su equipo virtual a sentirse conectado.
3. Tu salud mental y física se deteriora
Estar en la oficina no solo es excelente para la creatividad y la resolución colaborativa de problemas, sino que también es bueno para la salud mental y el bienestar general. Trabajar desde casa, comunicarse esporádicamente con colegas a través de grandes distancias, puede hacer que se sienta aislado y deprimido.
La motivación es un problema y la procrastinación es tu compañero constante. Su salud mental y física puede verse abrumada, puede sucumbir fácilmente al insomnio, la adicción, la depresión e incluso puede comenzar a tener pensamientos suicidas. También corre el riesgo de no cuidarse a sí mismo. Como no tienes que ir a ningún lado, tu higiene general y la limpieza de tu entorno pueden verse afectadas.
Además, corre el riesgo de agotarse; encontré una encuesta que hice Asociación Estadounidense de Psiquiatría en línea Para los trabajadores remotos, la mayoría sufre un sentimiento de aislamiento, soledad y una tendencia a continuar trabajando después de las horas normales de trabajo. Encontré otro estudio publicado por BioMed Central Que las personas con una condición de salud mental existente sufren más de:
Los efectos adversos para la salud de trabajar en casa fueron... más severos en comparación con aquellos con condiciones de salud mental existentes, independientemente de la edad, el sexo o el estado laboral, y se vieron exacerbados por el trabajo regular de horas extra.
La encuesta de BioMed anterior llegó a más de 10000 XNUMX estadounidenses que trabajan desde casa e identificó los siguientes problemas:
- El 46% hace menos ejercicio.
- El 39% tenía problemas musculoesqueléticos.
- El 37% sufre de falta de sueño.
- El 36% sufre de falta de motivación para trabajar.
Para proteger su salud, mantenga una postura saludable durante todo el día para prevenir el dolor de espalda, que es uno de los problemas más comunes de los trabajadores remotos. Consulte nuestra guía para Tips para mantenerte en forma mientras trabajas desde casa.
4. A menudo menos productivo
de acuerdo a Forbes Microsoft realizó una investigación sobre más de 60.000 XNUMX de sus empleados y descubrió que si bien trabajar desde casa puede aumentar la productividad a corto plazo, en última instancia reduce la productividad a largo plazo debido a una serie de razones, algunas de las cuales hemos cubierto anteriormente.
Esto incluye aislarlo de sus compañeros de trabajo, negarle los beneficios del "efecto de conversación informal", aumentar las restricciones (falta de trabajo en equipo efectivo) y alterar su salud mental y física. Sin embargo, si debe trabajar desde casa, le recomendamos herramientas que pueden ayudarlo con Mantente enfocado mientras trabajas desde casa.
5. Alto costo de vida
de acuerdo a informe de Bloomberg , un estudio realizado por la Oficina Nacional de Investigación Económica encontró que los trabajadores remotos gastan hasta $ 15 mil millones en costos de alquiler y vivienda en comparación con aquellos que se quedan en la oficina. Trabajar en un departamento pequeño puede ser muy molesto, y los empleados que se encuentran sin oficina tienden a mudarse a un lugar donde pueden obtener más espacio:
Entre 2013 y 2017, los hogares con al menos un adulto trabajando desde casa gastaron más dinero en vivienda, en promedio, que aquellos que trabajaban fuera del hogar, según el estudio: los inquilinos remotos gastaron entre un 6.5 % y un 7.4 % más de su dinero. de los ingresos mensuales, y los propietarios de viviendas que trabajaban de forma remota tenían entre un 8.4 % y un 9.8 % más de impuestos sobre la propiedad y la hipoteca que los hogares que no trabajaban de forma remota.
Aunque se podría argumentar que eliminar el viaje diario al trabajo también ahorra, trabajar desde casa significa usar electricidad e Internet todo el día. Esto es costoso, y si el suministro de Internet de su hogar viene con restricciones de datos, es frustrante.
El aumento general de los costos de la energía significa que Factura de electricidad Puede costar una pequeña fortuna, especialmente durante el invierno. Además, también tiene que pagar por los suministros de oficina que usa, su factura de comestibles es más alta y todavía tiene que pagar por el cuidado de los niños.
Todos estos costos serán cubiertos por su empleador en su totalidad o en parte si se presenta en la oficina diariamente. Sin embargo, según Documentos gubernamentales , la ley federal (la Ley de normas laborales justas) no exige que los empleadores reembolsen a los empleados remotos los gastos comerciales incurridos mientras trabajan desde casa o en otro lugar; Solo diez estados tienen leyes que exigen que los empleadores compensen a los empleados, y ni siquiera cubren todos sus gastos.
Por lo tanto, trabajar desde casa es mejor para el empleador que para usted. El empleador tiene derecho a prever los gastos generales de oficina sin aumentar su salario.
6. Sin cobertura de salud ni seguridad social
Muchos trabajos desde casa no ofrecen los beneficios que los empleados regulares dan por sentado. Estamos hablando de seguro médico, pensión y vacaciones pagadas. A muchos trabajadores remotos se les paga por trabajo o por hora y tienen que hacerse cargo de sus costos de salud y planes de ahorro.
de acuerdo a eSaludSeguros En 2020, la prima promedio del seguro de salud nacional bajo Obamacare, o la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA, por sus siglas en inglés), fue de $456 para una persona y $1152 para una familia.
Muchos trabajadores remotos tienen que cubrir este costo ellos mismos sin la ayuda de su empleador. Como resultado, su ingreso neto es mucho más bajo. Verificar Comparación entre teletrabajo y freelance online: ¿cuál es la diferencia?
Trabajar desde casa puede tener inconvenientes en tu carrera
Cuando trabajas desde casa, sufres todas las desventajas de la vida laboral y obtienes pocas ventajas: tu salud empeora, tus costos personales aumentan, tu vida social se daña.
Por otro lado, cuando vas a la oficina todos los días, tienes acceso físico a tus compañeros, las herramientas y recursos de tu empresa, y un horario establecido; El resultado es una mejor salud mental, mejor salud física y una carrera más productiva. Volvamos a la oficina. Ahora puedes ver Los mejores recursos de trabajo remoto para trabajar desde casa productivamente Si prefieres quedarte en casa.
