تُعتبر كرة القدم الأمريكية من الرياضات التي تطوَّرت تدريجياً عن لعبتي كرة القدم الاعتيادية والرغبي ، إلا أنه يُسمح في هذه اللعبة للاعبين بلمس الكرة وحملها بواسطة أيديهم، وتُعدُّ كرة القدم الأمريكية واحدةً من أكبر الرياضات التي تلقى شعبيةً واسعة في الولايات المُتحدة الأمريكية بشكلٍ خاص ويتجلى ذلك بوجود دوريات احترافية كدوري NFL الذي يجتذب أفضل اللاعبين من مختلف أنحاء العالم ، ولا تنحصر شعبية هذه اللعبة على الولايات المُتحدة الأمريكية فقط ، فهي تلقى رواجاً في كل من كندا ، وبريطانيا ، وألمانيا وغيرها من دول العالم.
لعب كرة القدم الأمريكية هو بمثابة مصارعة ، ولكن مع زوج من وسادات الكتف بدلاً من الدروع لمحاربة الأسود. إنها رياضة تتطلب ذكاء وقوة بشكل مُتساوي ، حيث يتعين عليك التفوق على الخصم بينما تحاول عدم التعرض للهجوم.
المُمارسة أمر حاسم للنجاح في هذا المجال. فهي ليست مُتعلقةً بالمكان الذي تتعلم فيه العمل مع زملائك في الفريق فحسب ، بل أيضًا بالمكان الذي تُتقن فيه حركاتك. لنلقِ نظرة على العديد من الأدوات التقنية التي يُمكن أن تُساعدك على التدرب لتُصبح لاعب كرة قدم أفضل. تحقق من بعض الوظائف المُثيرة التي يحتاج اللاعبون إلى معرفتها.
1. الكرة الذكية
تم تجهيز Wilson Smart Football بمجموعة مُتنوعة من أجهزة الاستشعار ، مما يسمح لأي لاعب بفهم آليات رمياته وإجراء تعديلات لتحسين دقة التصويب.
تتضمن المُستشعرات في الكرة كل من مقياس تسارع وجيروسكوب و Bluetooth. يُمكن لهذه المستشعرات معًا قياس سرعة الكرة ومعدل دورانها بالإضافة إلى اتجاه الكرة ودورانها والسماح للكرة بالاتصال بهاتف ذكي أو جهاز لوحي لتحليل البيانات.
نظرًا لأنها مُتصلة بهاتف ذكي أو جهاز لوحي ، يُمكن لأي شخص على الخط — مدربك أو صديقك أو والدك — بتلقي تقييمات في الوقت الفعلي على رمياتك وطريقة لعبك.
علاوة على ذلك ، بينما تسمح لك المُستشعرات بالتركيز على المجالات التي تحتاج إلى الاهتمام ، فإنَّ التطبيق يسمح لك بتتبع تحسنك بمرور الوقت. سيمنحك هذا شيئًا تفعله عندما لا تستخدم أحد أفضل تطبيقات الفانتازي لكرة القدم.
باستخدام الكرة الذكية ، يُمكنك تحسين لعبتك بعدة طرق. الأهم من ذلك كله ، يُمكن للتكنولوجيا أن تجعل التدريب أكثر مُتعة وجاذبية ، مما قد يُحفزك على ممارسة المزيد. لكن لا تُخطئ ، فإنَّ كرة القدم الذكية هي أداة تدريب وما إذا كنت تتحسن يعتمد على ما إذا كنت تُطبق ما تتعلمه بأفضل شكل.
2. أنظمة تتبع أداء اللاعب
هناك العديد من الأدوات الذكية لعشاق الرياضة ، وتزداد شعبية أجهزة تتبع الأداء القابلة للارتداء بين الرياضيين الذين يتطلعون إلى اكتساب ميزة تنافسية. والتي يُمكن أن تكون أدوات مُتقدمة لكل لاعب يتطلع إلى الارتقاء بطريقة لعبه إلى المستوى التالي.
يُعد Catapult Sports System أحد أشهر أجهزة تتبع الأداء القابلة للارتداء التي يستخدمها أغلب اللاعبين اليوم. والذي يبدو كسترة لتتبع البيانات مثل السرعة والمسافة ويقيس مدى إجهادك من خلال قياس الحمل الفعلي لحركاتك مُتعددة الاتجاهات في الميدان.
يمكن أن يساعدك النظام في تحديد المجال الذي تحتاج إلى تحسينه وتقديم إرشادات حول كيفية إجراء تلك التحسينات. ويُمكنه أيضًا تقديم توصيات بشأن متى يجب الاستمرار في الدفع ومتى يجب التراجع لتقليل مخاطر الإصابات التي يُمكن الوقاية منها.
يُعد نظام StatSports System من أشهر أجهزة تتبع الأداء القابلة للارتداء أيضًا. والذي يرتبط أيضًا بوسادات كتف اللاعب ويتتبع البيانات المُماثلة. ويشمل أيضًا نظام التموضع العالمي (GPS) ومقياس التسارع ومُستشعرات بتقنية Bluetooth لتتبع ليس فقط السرعة وتحديد الأماكن ، ولكن أيضًا المسافة المقطوعة والتأثيرات والعديد من المقاييس الأخرى.
تُستخدم هذه المعلومات لمساعدة المُدربين ومُتخصصي الأداء على تحسين تدريب لاعبيهم وتعافيهم لمنع الإصابات وتحسين الأداء العام. إذا كنت جادًا في المضي قدمًا في مسيرتك الكروية ، ففكر في الاستثمار في مُتتبع أداء يمكن ارتداؤه ولاحظ الفرق الذي يمكن أن يحدثه في قياس أدائك وتحديد مجالات التحسين. تحقق من أسباب وجيهة حقًا لشراء جهاز تتبع اللياقة البدنية.
3. الواقع الافتراضي
إحدى التقنيات التي تكتسب شعبية في تدريبات كرة القدم هي الواقع الافتراضي (VR). يسمح لك الواقع الافتراضي بتجربة مُحاكاة واقعية لسيناريوهات اللعبة وممارستها في بيئة آمنة ومُتناسقة. بحيث يمكن أن يكون خيارًا قويًا لتحسين مهاراتك والاستعداد لمواقف اللعب المُتعددة في العالم الحقيقي.
ولكن كيف يمكن للواقع الافتراضي أن يجعلك لاعب أفضل؟ مثال واحد على ذلك هو STRIVR. يستخدم هذا النظام نظارة VR وتقنية استشعار الحركة لإنشاء محاكاة واقعية لسيناريوهات اللعبة.
عندما ترتدي نظارة الواقع الافتراضي ، يتم وضعك في ملعب افتراضي ويُمكنك مُمارسة التحديات وصنع القرار والتعرف على مهارات أخرى كما لو كنت في ملعب حقيقي ، ولكن دون التعرض لخطر الطرد. يُمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للاعبين الذين يتعافون من الإصابات ولا يُمكنهم المشاركة في التدريبات التقليدية.
جانب آخر مُهم للواقع الافتراضي هو أنه يساعد في التخيل والتحضير الذهني لمُختلف التحديات المُتوقعة في المباريات. لقد ثبت أنَّ التخيل أداة فعالة في علم النفس الرياضي ويُساعد الرياضيين على الأداء بشكل أفضل. مع الواقع الافتراضي ، يُمكنك تخيل نفسك في سيناريوهات تشبه المباريات ، والتي يمكن أن تساعدك على أن تكون أكثر ثقة واستعدادًا عندما تخطو في الميدان. تحقق من كيف تجد سباقات جري افتراضية لتحفيز جهودك في الجري في أي مكان.
4. أنظمة التفاعل
يُمكنك استخدام أحد تطبيقات التمارين العديدة للحصول على جسم أفضل ، ونتيجة لذلك ، تحسين قدراتك البدنية. ومع ذلك ، بصفتك لاعب كرة قدم ، فأنت تعلم أنَّ القدرة على رد الفعل بسرعة على تصرفات خصومك يُمكن أن يعني الفرق بين الفوز والخسارة في المباراة. هذا هو السبب في أهمية تحسين وقت رد فعلك.
يُعد BlazePod مثالاً على نظام رد فعل يستخدم الأضواء لتحدي وتحسين وقت رد الفعل ودقة رد الفعل واتساق التفاعل. الجهاز محمول ويسمح للاعبين بتدريب تحسين وقت رد الفعل بطريقة مُمتعة وجذابة.
كيف يعمل؟ يتكون نظام BlazePod من عدة مصابيح صغيرة محمولة يُمكن وضعها في أماكن مختلفة في الميدان. يُمكن برمجة الأضواء بحيث تومض في أوقات مختلفة ، وعليك أن تتفاعل بسرعة ودقة مع الأضواء الوامضة. يمكن للنظام تتبع وقت رد الفعل والدقة.
من خلال التدريب باستخدام نظام رد الفعل ، يُمكنك أن تتعلم كيف تتفاعل بسرعة ودقة مع تصرفات خصومك ، مما يمنحك ميزة تنافسية في الميدان. تحقق من أفضل الطرق لتحسين أوقات رد فعلك عند اللعب.
استخدام التكنولوجيا لتُصبح لاعبًا أفضل
كلاعب كرة قدم ، فأنت تبحث دائمًا عن طرق لتحسين طريقة لعبك. سواء كان الأمر يتعلق بضرب الكرة بقوة أو إتقان أسلوبك أو دراسة السيناريوهات ، فهناك طرق لا حصر لها للارتقاء بأدائك إلى المستوى التالي. ولكن هل فكرت يومًا في استخدام التكنولوجيا لمنحك ميزة في هذا المجال؟
تفتح التكنولوجيا عالمًا جديدًا بالكامل من إمكانات التدريب. من الكرات الذكية إلى الأجهزة القابلة للارتداء ، هناك شيء ما يُمكنك استخدامه لتسجيل المزيد من النقاط وإجراء المزيد من التدخلات الناجحة والفوز بمزيد من المباريات. يُمكنك الإطلاع الآن على أين يُمكنني مشاهدة المباريات المُباشرة عبر الإنترنت بشكل قانوني؟
