Трудно не отвлекаться без специального рабочего места. Старайтесь изо всех сил, одна только сила воли не поможет вам каждый раз и не всегда будет работать. Добавление нового офисного помещения к вашему дому в большинстве случаев нецелесообразно.
Так стоит ли вам сдаться и уйти от своих стремлений? Еще нет, вот несколько советов, как продуктивно работать за компьютером. Проверять Почему самодисциплина - лучший способ повысить продуктивность.
1. Попробуйте очистить рабочий стол.
Вдали от глаз, вдали от разума", Как говорится. Если вы не видите отвлекающих факторов каждый раз, когда перемещаете или сворачиваете окно, вам будет легче противостоять большинству соблазнов.
Но если вы удалите все значки на рабочем столе, вместо этого вам придется искать свои приложения. Эта преднамеренность затрудняет отклонение.
Нет ничего плохого в загроможденном рабочем столе, если вы так работаете. В качестве компромисса рассмотрите возможность размещения приложений для общения и игр в папках. Между тем, приложения и ярлыки, посвященные вашей работе, по-прежнему должны быть доступны на вашем рабочем столе.
2. Используйте другой браузер.
Вам не нужно покупать совершенно новый компьютер, чтобы избавиться от данных о просмотрах. Самый простой способ убедиться, что вы не отвлекаетесь во время работы в Интернете, - это использовать для работы другой браузер. Вы даже можете обнаружить, что другой браузер лучше всего подходит для бизнес-сайтов и веб-приложений.
При настройке второго браузера он не импортирует ваши закладки. Вместо этого вам понадобится всего минута или две, чтобы найти и добавить в закладки нужные вам веб-сайты. Если они вам не нужны для работы, также рекомендуется отключить уведомления в рабочем браузере.
3. Используйте блокировщик веб-сайтов.
Независимо от того, переключаетесь ли вы на другой браузер или нет, блокировщик веб-сайтов поможет избавиться от отвлекающих факторов. Это приложения, которые не позволяют вам получить доступ к определенному набору веб-сайтов, пока они включены.
Мы рекомендуем Cold Turkey Это бесплатный блокировщик только для настольных компьютеров, который блокирует доступ к веб-сайтам и приложениям. Разработчик сделал невозможным обман. Но он по-прежнему гибкий, поэтому вы можете избежать бана в свободное время. Он работает с Google Chrome, Mozilla Firefox и Microsoft Edge. Проверять Лучшие расширения для браузера, чтобы не отвлекаться и оставаться сосредоточенным при работе из дома.
4. Используйте виртуальный рабочий стол.
Если вы используете Windows 10 или более позднюю версию, вы можете использовать виртуальные рабочие столы для создания виртуального рабочего пространства. Что лучше всего работает с чистым рабочим столом, где ярлыки и панель задач отображаются на всех рабочих столах.
Чтобы создать виртуальный рабочий стол, одновременно нажмите клавишу Windows и Tab. Щелкните и перетащите приложения между рабочими столами или щелкните приложение правой кнопкой мыши и включите параметр Показывать это окно на всех рабочих столах. Проверять Настольные приложения VR: можете ли вы работать в виртуальной реальности?
5. Управление запускаемыми приложениями.
Заманчиво запускать приложения для социальных сетей при запуске, чтобы сразу видеть свои сообщения. Но это затрудняет игнорирование. Лучше вместо этого ограничить это разрешение рабочими приложениями.
В Windows вы можете управлять запускаемыми приложениями, выполнив поиск Startup Apps в поиске Windows. Включите рабочие приложения и выключите социальные сети или игровые приложения. Легче выключить рабочее приложение, когда вы закончили рабочий день, чем выключить забавные приложения, когда вы пытаетесь поработать.
6. Придерживайтесь расписания.
Если у вас есть график, легче устоять перед соблазном расслабиться. Понимаете, одна из причин, по которой так трудно игнорировать веселые занятия, - это то, что психологи называют FOMO: страх упустить что-то.
FOMO - это беспокойство о том, что, делая что-то одно, вы лишаете себя чего-то лучшего. Например, сосредоточившись на работе, вы теряете время на общение с друзьями. Выделив время для досуга, вы избавитесь от беспокойства, которое можете упустить. Проверять Как социальные сети заставляют вас грустить, согласно научным исследованиям.
Это также может помочь, если ваш рабочий компьютер находится в общем пространстве, например на кухне. Вы можете установить определенное время для работы и попросить своих соседей по комнате или членов семьи не беспокоить вас в это время. Это легче, чем заставлять их угадывать, работаете вы или делаете перерыв.
Есть разные способы составить собственное расписание. Независимо от вашего выбора обязательно попросите кого-нибудь привлечь вас к ответственности за это.
Удачного рабочего дня на ПК
Если вы избавитесь от отвлекающих факторов и распорядитесь своим временем, вы сможете работать дома так же продуктивно, как и в офисе.
Но чтобы максимизировать свою продуктивность, вы также должны найти стиль фокусировки, который вам подходит. Теперь вы можете просмотреть Скучно дома? Лучшие способы развлечься, чтобы убить скуку и повеселиться в одиночестве.
