цифровая роскошь Это функция от Google, которая помогает вам с умом проводить время. Вы можете найти его в настройках телефона Android, если на вашем телефоне установлена более поздняя версия Android 9 Pie. У него уже есть много опций, таких как «таймер приложения«Это помогает установить ограничение по времени для определенных приложений и помогает»Режим фокусировкиОн может блокировать приложения на определенный период, а режим «время сна» может быть полезен для уменьшения отвлекающих факторов, когда вы хотите отключиться, чтобы заснуть, а также предоставляет большое количество статистических данных, таких как Срок использования устройства Время разблокировки экрана, использование приложений и т. Д.
На некоторых телефонах вы можете получить информацию об управлении временем, которое вы проводите на телефоне, например о том, как часто вы разблокируете свой телефон и как долго вы используете каждое приложение. Вы можете использовать эту информацию для улучшения своего цифрового благополучия. Например, вы можете установить таймеры использования приложений и запланировать изменения отображения.
Но вот несколько приложений, которые могут вывести цифровое благополучие на совершенно новый уровень.
Приложения, расширяющие возможности вашего цифрового благополучия
Помимо опций в цифровом благополучии, вы можете использовать эти приложения, которые выводят на первый план функции цифрового благополучия. Это не приложения, которые показывают вам статистику, как цифровое благополучие, а, скорее, они действуют как небольшие инструменты, расширяющие возможности цифрового благополучия.
1. Разблокировать часы
Это приложение добавляет обои, которые показывают, сколько раз вы разблокировали свой телефон. Хотя статистика разблокировки также доступна в настройках цифрового благополучия, при использовании ее в качестве обоев детали будут отображаться прямо на главном экране. Чтобы установить часы разблокировки в качестве обоев, загрузите Приложение И вернемся к главному экрану. Теперь нажмите и удерживайте и нажмите «Вариант».задний планво всплывающем меню. Открыть вариантживые обоиГде вы можете найти опцию под названием «Разблокировать часы», вы должны нажать на нее и нажать «установить фонЧтобы установить часы разблокировки в качестве обоев.
Скачать Разблокировать часы
2. Пузырь активности
Говоря об обоях, Activity Bubble - это еще одно приложение для обоев, которое показывает, как долго ваш телефон использует пузыри. Чем больше вы используете свой телефон, тем больше пузырей вы получите, и размер каждого пузыря показывает, как долго вы использовали свой телефон. В отличие от часов разблокировки, вы можете найти кнопку внутри приложения Activity Bubble, вы можете просто открыть приложение и установить его в качестве обоев. В моем использовании я предпочитаю оставлять обои с часами разблокировки на экране блокировки, чтобы номер отображался перед разблокировкой телефона, и кружок активности на главном экране, чтобы я мог видеть, сколько времени я использую на своем телефоне каждый раз. .
Скачать Пузырь активности
3. Мы переворачиваем
We Flip Это приложение разработано, чтобы помочь группе друзей отложить телефоны и связаться друг с другом. Приложение должно быть установлено на всех телефонах, а затем одновременно нажимаются клавиши. Все телефоны будут подключены друг к другу через Wi-Fi и Bluetooth. Теперь, когда кто-либо в группе пытается разблокировать свой телефон, сеанс завершается, и вы можете увидеть, как вы это сделали и кто вызвал завершение сеанса. Таким образом, вы можете держать всех подальше от их телефонов на вечеринках, встречах и т. Д. Проверять Google представляет свои приложения, которые сокращают использование вашего смартфона.
Скачать Мы переворачиваем
4. Актафлоу
Это приложение спрашивает, почему вам следует разблокировать телефон. Вы можете выбрать причину и нажать «Сохранить», чтобы начать пользоваться телефоном. Это поможет вам перестать разблокировать телефон без причины. В дополнение к этому, вы также можете установить напоминание при разблокировке, чтобы оно напоминало вам по истечении этого периода времени. Вы можете включить опцию напоминания в настройках приложения.
Скачать Актафлоу
5. Убранная пусковая установка.
Главный экран - это шлюз для открытия приложений. Чтобы перестать чрезмерно пользоваться телефоном, вы можете убрать беспорядок на главном экране и установить только необходимые приложения или Используйте небольшую пусковую установку Чтобы запретить себе доступ ко всем приложениям. На главный экран можно добавить 4–5 базовых приложений, например «Телефон», «Сообщения» и «Камера». Кроме того, вы даже не можете найти ящик приложений. Просто ищите приложения, когда это необходимо. Поскольку прямо перед вами нет отвлекающих приложений, вы будете открывать их реже, когда это необходимо, не выходя из них полностью.
Скачать Убранная пусковая установка
6. Морфинг
Если полностью исключить потенциал домашнего экрана для вас слишком сложно, вы можете попробовать Morph. Morph помогает вам создать несколько рабочих пространств, где вы можете создать рабочее пространство для работы, дома, путешествий и т. Д. И выделить время для каждого из них. В рабочее время вы можете получить доступ только к приложениям, которые настроены на работу. А когда вы вернетесь домой, вы сможете найти нужные вам приложения дома. Таким образом, вы избавитесь от отвлекающих факторов во время работы и перестанете беспокоиться о работе дома.
Скачать Превращаться
7. День мудрый
Day Wise - это приложение, которое собирает все ваши уведомления и доставляет их в заранее установленное время. Таким образом, вам не придется каждый раз проверять свой телефон на наличие новых уведомлений. По умолчанию приложение доставляет уведомления 4 раза в день, но вы можете изменить время, удалить их, добавить еще и т. Д.
Самое приятное то, что это приложение игнорирует сбор определенных уведомлений, таких как телефонные звонки, сообщения, сообщения WhatsApp, события календаря, оповещения о поездках Uber, статус оплаты и т. Д., Которые важны и должны быть доступны немедленно. В любом случае, вы можете внести изменения для каждого приложения позже.
Скачать День Мудрый
تغليف
Если ваше устройство не поддерживает цифровое благополучие, вы можете использовать такие приложения, как Action Dash, или приложение Google Clock, чтобы воспользоваться функциями режима сна. В любом случае, Activity Bubble и Day Wise - мои любимые приложения, так что какие из них вы собираетесь установить. Позвольте мне знать в комментариях ниже. Также знаю о Полезные приложения для продолжительности использования устройства для борьбы с технологиями и чрезмерной зависимостью.
