Vamos ser sinceros, muitos ambientes de escritório tradicionais não são voltados para introvertidos - eles estão sempre ocupados com tarefas e barulhentos, sem mencionar que há um certo grau de socialização que vem com o trabalho em equipe.
Permanecer superior no local de trabalho como introvertido sem tentar mudar quem você é ou ficar exausto é um jogo totalmente diferente, mas é possível, e aqui está como. Verificar As melhores ferramentas para gerenciar o baixo desempenho ao trabalhar remotamente.
A personalidade introvertida é uma pessoa que geralmente tende a ser calma, pensar profundamente e se isolar dos outros, e tenta o máximo possível ficar longe de estar no centro das atenções e não ser o centro das atenções.
1. Conheça seus pontos fortes e fracos
A introversão não é uma coisa negativa, você apenas tem um conjunto diferente de pontos fortes e fracos do que alguém considerado extrovertido. Embora seu colega possa ser ótimo em atender chamadas telefônicas, você pode ser adepto da criação de apresentações profissionais em PowerPoint.
Compreender seus pontos fortes e fracos ajudará você a parar de ver os introvertidos como um obstáculo e começar a vê-los como sua maior força.
2. Agendamento de tempo para regeneração de energia
Reuniões, eventos e situações sociais podem ser muito estressantes para um introvertido. Se você se sentir exausto após esses tipos de interações, ajude-se a se recuperar definindo um tempo para recarregar.
Adicione datas de descanso no Google Agenda entre as reuniões ou imediatamente após o esgotamento das situações para ter o espaço necessário para recarregar. Se você tiver uma semana particularmente ocupada, tente organizá-la da melhor maneira possível para proporcionar momentos de calma. Verificar As melhores coisas para fazer no escritório quando não há nada para fazer.
3. Faça seu espaço trabalhar para você
Algumas pessoas prosperam em um espaço de coworking, enquanto outras preferem trabalhar isoladas. Se você tiver que trabalhar em locais próximos com outras pessoas, invista em um par dos melhores fones de ouvido com cancelamento de ruído sem fio para proporcionar uma sensação de paz e tranquilidade.
Você também pode colocar sua mesa de frente para uma parede para dar a impressão de que está trabalhando sozinho ou dividir seu tempo entre trabalhar no escritório e trabalhar remotamente. Lembre-se de que sua mesa é uma extensão de você, então não tenha medo de personalizá-la para que você se sinta mais confortável. Verificar Você se sente cansado durante o trabalho? Aqui estão alguns passos a tomar.
4. Construindo e mantendo relacionamentos digitalmente
Se o pensamento de beber depois do trabalho ou de uma reunião de grupo na hora do almoço o confunde e assusta, você não está sozinho! Embora você não consiga escapar de todas as formas de eventos presenciais, existem muitas maneiras de construir e manter relacionamentos com seus colegas de trabalho digitalmente.
Plataformas de comunicação por vídeo como Skype e Zoom estão tornando mais fácil do que nunca agendar encontros sociais online, e sistemas baseados em bate-papo por texto, como o Slack, são ideais para incentivar as equipes a se comunicarem remotamente.
Se o seu local de trabalho não oferece nenhuma mídia social digital, considere iniciar uma própria – você pode se surpreender com a quantidade de colegas de trabalho que também gostam de aproveitar o tempo no conforto de suas casas.
5. A prática torna uma habilidade perfeita
Você não pode ser bom em tudo, mas pode controlar como lida com situações difíceis. Se a apresentação está deixando você acordado à noite, ou a entrevista está fazendo você se sentir mal, ensaie até que o problema desapareça.
Pratique falar em público. Pratique suas habilidades de entrevista. Pratique para a melhor pontuação possível e pratique para a pior. Quanto mais você praticar uma habilidade, melhor você se tornará nela e, antes que perceba, poderá começar a apreciá-la! Verificar Melhores maneiras de se vender online como um candidato a emprego.
6. Defenda seus limites
Finalmente, você nunca deve sentir a pressão que os outros estão colocando em você para se tornar alguém que você não é. Defenda você mesmo e seus limites – mesmo que isso signifique encontrar um novo empregador que o faça.
Não tenha medo de se desculpar desde cedo de eventos de networking ou redes sociais. Converse com os Recursos Humanos sobre como tornar seu espaço de trabalho melhor para você. Defenda o que você precisa para prosperar no trabalho. Um bom empregador está aberto a fazer ajustes no que funciona para seus funcionários porque sabe que funcionários felizes são mais produtivos e podem agregar mais valor à empresa. Verificar Como verificar se um empregador online é ideal para você.
Prosperar no local de trabalho encontrando o que funciona para você
Se você é uma pessoa introvertida, as coisas que você precisa para prosperar serão diferentes de seus colegas de trabalho extrovertidos. Todos nós prosperamos em circunstâncias diferentes, e tudo bem. Nunca se desculpe por ser quem você é, em vez disso, aprenda a aceitar quem você é e adapte sua abordagem ao local de trabalho de acordo.
Se você não pode fazer a vida do escritório funcionar para você, considere mudar para um trabalho remoto ou um que lhe dê mais liberdade para ditar como você trabalha melhor. Agora você pode visualizar Dicas para encontrar bons empregos remotos.
