Vous sentez-vous épuisé et ennuyé par les mises à jour constantes que partage votre ami ? La fonctionnalité intégrée « Restreindre l'interaction avec un profil » de Facebook vous permet d'ignorer temporairement ses mises à jour sans les interrompre complètement. Voici ce que vous devez savoir sur la fonctionnalité et comment l'utiliser. Vérifier Comment masquer les suggestions de « Personnes que vous connaissez peut-être » sur Facebook.
Qu'est-ce que la fonctionnalité « Restreindre l'interaction avec un profil » sur Facebook ?
La fonctionnalité « Restreindre l'interaction avec le profil » de Facebook est un moyen de créer une distance de sécurité entre vous et un autre utilisateur. Contrairement au fait de ne plus suivre quelqu'un, qui supprime simplement ses publications de votre fil d'actualité tout en lui permettant de voir votre activité, Limiter l'interaction avec le profil fonctionne dans les deux sens : vous verrez moins de contenu qu'eux, et ils verront moins de contenu que vous.
Lorsque vous démarrez une pause, Facebook limitera non seulement le nombre de fois où leurs publications apparaissent dans votre fil d'actualité, mais supprimera également leurs publications précédentes de votre flux. Cependant, vous serez toujours ami avec eux et pourrez consulter leur profil ou leurs publications passées en visitant directement leur chronologie.
Il existe plusieurs scénarios dans lesquels vous souhaiterez peut-être faire une pause avec quelqu'un sur Facebook :
- Après une rupture ou un désaccord avec un partenaire amoureux qui est aussi votre ami sur Facebook.
- Lorsque vous traversez un événement de vie difficile et que vous avez besoin d'espace, loin des mises à jour constantes d'un ami.
- Si vous vous sentez fréquemment contrarié ou provoqué par les publications ou les opinions controversées d'un ami.
- Lorsque vous devez créer des limites temporaires avec un ami trop impliqué ou en quête d’attention.
Il y a deux choses principales à noter à propos de la fonctionnalité « Restreindre l'interaction avec le profil » de Facebook :
- Facebook n'informera pas la personne avec laquelle vous avez choisi de faire une pause.
- Il n'y a pas de limite à la durée pendant laquelle vous pouvez faire une pause, vous devrez donc vous rappeler d'annuler manuellement les modifications si vous changez d'avis à l'avenir.
Avec la fonctionnalité « Restreindre l'interaction avec le profil », vous pouvez entretenir des amitiés sur Facebook tout en vous accordant une pause dans sa présence constante dans votre fil d'actualité. Cela peut être une alternative utile pour supprimer ou bloquer quelqu'un sur Facebook.
Lorsque vous restreignez l’interaction, vous pourrez :
- Afficher moins de contenu du profil de quelqu'un : Vous pouvez restreindre l'endroit où vous pouvez voir le profil Facebook d'une personne. Si vous choisissez de voir moins de contenu d'une personne, ses publications et les publications dans lesquelles elle est taguée n'apparaîtront pas dans votre flux et vous ne serez pas invité à lui envoyer un message ou à la taguer sur des photos. Pour revoir ses posts, vous pouvez le suivre.
- Restreindre la capacité d'un profil à voir vos publications et les publications dans lesquelles vous êtes mentionné : Vous pouvez masquer vos publications du profil avec lequel vous souhaitez limiter les interactions. La personne sera ajoutée à votre liste de personnes restreintes et ne verra que les publications dans lesquelles vous la mentionnez ou qui sont partagées publiquement.
- Modifier qui peut voir les messages précédents : Vous pouvez indiquer qui peut voir les publications, y compris les photos, les mises à jour de statut, les vidéos, etc. Vous pouvez limiter les publications dans lesquelles vous êtes tagué ou dans lesquelles vous marquez quelqu'un d'autre en modifiant vos paramètres de confidentialité.
- Ces publications n'apparaîtront que dans les profils dans lesquels elles sont référencées. Ces publications n'apparaîtront plus sur votre chronologie, mais elles apparaîtront sur les chronologies d'autres profils et dans les résultats de recherche, à moins que le profil qui a initialement publié le contenu ne les supprime.
- Vous êtes également supprimé en tant que contributeur de tous les albums partagés entre vous et le profil avec lequel vous souhaitez limiter les interactions.
Comment faire une pause dans un profil Facebook
Une fois que vous décidez que vous en avez assez des messages de quelqu'un, voici comment faire une pause :
- Dans l'application Facebook, appuyez sur votre photo de profil dans le coin supérieur pour ouvrir votre page de profil.
- Sur votre page de profil, faites défiler vers le bas et cliquez sur « Voir tous les amis » pour voir une liste de vos amis.
- Sur la page suivante, saisissez le nom de l'ami avec lequel vous souhaitez faire une pause dans le champ de recherche.
- Une fois le nom de l'ami affiché, accédez à sa page de profil.
- Sur la page de profil d'un ami, cliquez sur le bouton intitulé « Amis », puis appuyez sur « Faire une pause ».
À partir de maintenant, nous représenterons littéralement l'ami avec lequel vous souhaitez faire une pause X. Sur la page « Faire une pause », vous trouverez quelques options qui correspondent à la fonctionnalité.
- Cliquez sur la première option qui dit Voir ci-dessous le profil de X.
- Clique sur Limiter l'endroit où vous pouvez voir le profil de XEt puis appuyez sur Sauvegarder.
La publication X (et la publication dans laquelle X a été tagué) n'apparaîtra plus dans votre fil d'actualité. De plus, Facebook cessera de vous demander de leur envoyer un message ou de les identifier sur votre photo.
L'option suivante consiste à limiter ce que cet ami peut voir sur votre profil. L'idée ici est de mettre à jour vos paramètres de confidentialité pour empêcher la personne de consulter vos publications. Pour faire ça:
- Sur la page Faire une pause, cliquez sur Déterminez ce que le profil de X verra.
- Clique sur Cachez vos publications du profil X Et cliquez Sauvegarder.
Désormais, l'utilisateur sera sur la liste des personnes bloquées. Cela signifie qu'il ne peut pas voir les publications que vous partagez avec des amis ni interagir avec eux à moins que vous ne le taggiez. Cependant, toutes les publications publiques seront toujours visibles par X.
Après cela, revenez à la page Faire une pause et appuyez sur la dernière option intitulée Modifier qui peut voir les messages précédents.
Ici, vous trouverez trois options.
- La première option ne change rien.
- La deuxième option s'appelle Modifier les publications individuelles. Cette option vous aide à modifier les publications dans lesquelles vous êtes tagué individuellement.
- La troisième option s'appelle Modifier tous mes messages et ceux dans lesquels je suis identifié. Utilisez cette option pour vous détacher de chaque publication partagée entre vous et l'ami X avec lequel vous souhaitez faire une pause. Pour ce faire, appuyez simplement sur l'option, puis appuyez sur « Terminé » pour enregistrer les modifications.
Si vous utilisez Facebook sur le Web, vous pouvez contourner la navigation dans les menus en visitant une page "prendre une pause" sur Facebook directement pour accéder instantanément à la fonctionnalité. Si vous souhaitez adopter une approche plus globale pour restreindre les interactions avec vos amis, nous avons déjà rédigé un guide sur Comment empêcher les gens de vous contacter sur Facebook.
Vous n'êtes pas obligé d'entretenir des interactions étroites avec tous vos amis Facebook. Vous pouvez les garder à distance de sécurité sans les déconnecter complètement de votre vie numérique.
Comment arrêter de faire une pause sur Facebook
Si vous décidez qu'il est temps de renouer normalement avec votre ami, vous pouvez inverser la procédure « faire une pause ». Voici comment arrêter de limiter les interactions avec un profil Facebook.
- Visitez le lien rapide « Restreindre l’interaction avec un profil » sur Facebook.
- Vous trouverez la barre de recherche « Faire une pause ». Tapez le nom de l'ami avec qui vous avez fait une pause précédemment.
- Cliquez sur le nom de l'ami.
- Vous trouverez une liste d’actions que vous pouvez entreprendre pour arrêter de faire une pause.
- Cliquez sur Modifier à côté de chaque action. Tout d’abord, cliquez sur « Modifier » à côté de «J'ai choisi de voir moins de X ».
- Sélectionner Voir le profil de X n'importe où sur Facebook Et cliquez sur « Enregistrer ».
- Cliquez sur le bouton Précédent dans le coin supérieur du menu « Restreindre l'interaction avec un profil », puis cliquez sur « Modifier » à côté de «Déterminez ce que le profil de X verra ».
- Sélectionner Ce que X peut voir n'est plus restreint Puis cliquez sur Sauvegarder.
- Cliquez à nouveau sur le bouton Précédent dans le coin supérieur, puis cliquez sur « Modifier » à côté de « Modifier qui peut voir les messages précédents ».
- Sélectionner Gardez tous les messages tels quelsEt puis appuyez sur Sauvegarder. ou alors Modifier tous mes posts et posts dans lesquels je suis mentionné Pour modifier les messages sur une base individuelle.
Après avoir fait cela, vous avez réussi à arrêter de prendre une pause avec votre ami. Vous devriez maintenant voir ses mises à jour normalement.
La fonctionnalité « Faites une pause » de Facebook offre un compromis utile entre rester amis et couper complètement tout contact avec quelqu'un. Il vous permet de créer une distance et des limites saines sans brûler les ponts. En profitant de cette fonctionnalité, vous pouvez organiser une expérience de médias sociaux plus positive tout en maintenant des liens importants. Vous pouvez maintenant visualiser Comment établir des limites personnelles en utilisant la technologie pour améliorer votre santé.
