¿Qué haces cuando tienes un segundo de inactividad lejos de tus tareas? Puede levantar su teléfono y perderse en la sesión de desplazamiento continuo. El problema es que esto se ha convertido en un hábito inconsciente que no aporta ningún valor a tu vida.
Deslizar inconscientemente su teléfono se debe principalmente a la falta de una intención y un propósito específicos. Este artículo explorará cosas más significativas y productivas que puede hacer en su teléfono en lugar de perder el tiempo. Verificar La mayoría de los hábitos de uso de teléfonos inteligentes que aumentarán su productividad.
1. Leer libros en Amazon Kindle
Si eres un amante de los libros, hay muchas aplicaciones que puedes usar para seguir leyendo algunos de tus libros favoritos, incluso cuando no tengas una copia impresa. Mientras viaja, puede usar esta solución como una alternativa más productiva e intencional para desplazarse por su teléfono sin pensar.
Para empezar, descarga una aplicación Amazon Kindle E inicie sesión en su cuenta de Amazon si tiene una, o cree una nueva. Luego, comience a buscar los libros que le interesen en la librería digital de la aplicación.
Puede notar que ya no puede comprar libros Kindle a través de la aplicación. Sin embargo, hay una solución simple para comprar y descargar Kindle libros electrónicos en su teléfono inteligente. Puede visitar Amazon a través de su navegador, comprar el libro que desee y agregarlo a su biblioteca Kindle.
Descargar: Amazon Kindle para Android Android | iOS (Gratis)
2. Escucha podcasts en Spotify
Al igual que leer, escuchar podcasts es una excelente manera de aprender algo nuevo, divertirse mientras viaja, hacer ejercicios o realizar otras actividades en las que no necesariamente puede mirar la pantalla de su teléfono.
Aunque usted puede saber Spotify Como servicio de transmisión de música, también ofrece una amplia gama de podcasts que cubren diferentes temas. De hecho, un usuario podría decir que Spotify ha estado obsesionado con los podcasts últimamente, considerando las adquisiciones de Gimlet y Anchor.
Por lo tanto, ya no necesita cambiar entre aplicaciones para escuchar sus canciones favoritas y escuchar el último episodio de su podcast favorito. Puede encontrar, seguir y descargar podcasts desde su aplicación Spotify. Verificar Las mejores alternativas de Zencastr para oyentes y creadores de podcasts.
Descargar: Spotify para el sistema Android | iOS (Versión Pro gratuita disponible)
3. Aprende un nuevo idioma con Duolingo
Otra forma productiva de usar su teléfono inteligente es aprender un nuevo idioma. Aprender un idioma extranjero tiene muchos beneficios, que incluyen mejores habilidades cognitivas, mejores oportunidades laborales y la capacidad de comunicarse con diferentes culturas.
Hay muchas aplicaciones de aprendizaje de idiomas disponibles, pero comience este viaje con Duolingo Es la mejor manera de dominar un nuevo idioma utilizando su teléfono inteligente. Esta aplicación multijuego hace que el aprendizaje sea fácil y divertido, con pequeñas lecciones que puedes completar a tu propio ritmo. Puedes aprender hasta 30 idiomas en Duolingo, incluidos español, francés, alemán y más. Verificar Alternativas de Duolingo: las mejores aplicaciones gratuitas para aprender idiomas.
Descargar: Duolingo para el sistema Android | iOS (Gratis, ofrece compras dentro de la aplicación)
4. Aprende a programar con Mimo
Los lenguajes de programación se están convirtiendo en una habilidad cada vez más esencial, sin importar cuál sea tu profesión. Incluso si no planea convertirse en desarrollador, aprender a programar lo ayudará a comprender mejor cómo funciona la tecnología, lo hará más valioso en el mercado laboral y mejorará sus habilidades para resolver problemas.
¿Te estás preguntando por dónde empezar? Hay muchos lenguajes de programación que puedes aprender, incluidos JavaScript, Python y Kotlin, y una de las mejores formas de aprender superficialmente es a través de Mimo. Esta aplicación ofrece ejercicios y desafíos interactivos para enseñarle cómo codificar desde cero.
Su enfoque entrañable hace que el aprendizaje sea divertido y fácil de cumplir, y puede realizar un seguimiento de su progreso. Puede usar esta aplicación durante su tiempo libre para desarrollar sus habilidades de codificación o como una herramienta de aprendizaje más estructurada para complementar su educación formal en codificación. Verificar Las mejores aplicaciones de codificación y codificación para niños (Android e iOS).
Descargar: Mimo para el sistema Android | iOS (Prueba gratuita disponible, ofrece compras en la aplicación)
5. Mira documentales en CuriosityStream
Los documentales son una excelente manera de despertar la curiosidad, aprender algo nuevo y divertirse al mismo tiempo. y con CuriosityStream Siempre que sea posible, puede acceder a una amplia biblioteca de documentales de alta calidad desde su teléfono inteligente.
CuriosityStream es un servicio de transmisión que ofrece miles de documentales y títulos de hechos que cubren diversos temas, como ciencia, sociedad, historia, naturaleza, tecnología y más.
¿Le gustaría ver el surgimiento de los imperios antiguos o está más interesado en aprender cómo las computadoras han dado forma a nuestro mundo moderno? No importa qué despierte su curiosidad, encontrará un documental que despierte sus intereses. Verificar Las mejores formas de encontrar las mejores películas y documentales para ver en línea.
Descargar: CuriosityStream para el sistema Android | iOS ($2.99/mes o $19.99/año)
6. Escriba sus pensamientos y recuerdos en el diario
Escribir un diario es una actividad terapéutica que puede ayudarlo a comprender mejor sus pensamientos y sentimientos, procesar experiencias difíciles y establecer metas personales. También es una excelente manera de pensar en su vida diaria y realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo. De hecho, llevar un diario es probablemente una de las mejores actividades para ayudarlo a ser más determinado y productivo.
Daily Journal es una aplicación de seguimiento de diario y estado de ánimo con una interfaz intuitiva que facilita comenzar a escribir su diario. Puede usar esta aplicación para anotar sus pensamientos, ver logros, establecer recordatorios y realizar un seguimiento de su estado de ánimo a lo largo del tiempo. Esta aplicación también brinda protección con contraseña para mantener tus entradas privadas para que puedas escribir tu diario con tranquilidad. Verificar Las mejores aplicaciones de notas de diario de gratitud para usuarios de iPhone y Android.
Descargar: diario para el sistema iOS (Gratis)
7. Hacer ejercicios mentales con Elevate
Necesitas desafiar constantemente a tu cerebro para mantenerlo activo y saludable. Tu cerebro es como un músculo que necesita ser ejercitado regularmente a través de ejercicios cognitivos. Desafortunadamente, la dependencia excesiva de la tecnología, como su compañero móvil, puede conducir a una disminución de las capacidades cognitivas, también conocida como amnesia digital.
Afortunadamente, puede usar la misma tecnología a su favor haciendo ejercicios cerebrales usando aplicaciones como Elevate. Esta aplicación ofrece un programa de entrenamiento personalizado para mejorar sus habilidades cognitivas, incluidas la memoria, las matemáticas, la concentración y más.
Cuando abra la aplicación por primera vez, deberá completar una prueba para determinar sus habilidades cognitivas. Luego, la aplicación usa sus resultados para crear un programa de entrenamiento personalizado que se enfoca en sus debilidades. La aplicación Elevate se puede descargar de forma gratuita, pero necesitará una suscripción para desbloquear todas sus funciones. Verificar Los mejores juegos de entrenamiento mental para Android e iOS.
Descargar: Elevate para el sistema Android | iOS (Versión pro gratuita disponible)
Comience a usar su teléfono inteligente de manera más productiva y consciente
Una vez que se acostumbre a usar su teléfono con un objetivo en mente, se sorprenderá de la productividad que puede lograr. Si bien a menudo culpamos a la tecnología por causar distracciones y reducir la productividad, realmente se reduce a cómo la usamos.
Con los objetivos y las herramientas adecuados para respaldarlos, su teléfono inteligente puede ser un activo poderoso que lo ayude a mantenerse productivo y lograr más. Ahora puedes ver Razones por las que no necesita más aplicaciones de productividad.
