É impossível ignorar o impacto que a tecnologia pode ter no local de trabalho – de smartphones e wearables a aplicativos de mensagens e colaboração. Da mesma forma, os programas de bem-estar estão ajudando a transformar a maneira como as organizações abordam a saúde e o bem-estar dos funcionários. O proprietário e o gerente da empresa podem usar big data, análise inteligente e outras tecnologias para apoiar os programas de bem-estar da empresa e ajudar os funcionários a obter os cuidados certos.
A tecnologia é uma ferramenta poderosa para ajudar os funcionários a acessar as informações de que precisam, acompanhar seus gastos e manter-se saudáveis. Verificar Como criar um plano de bem-estar no local de trabalho.
Veja como a tecnologia pode aprimorar os programas de bem-estar no local de trabalho.
1. Monitore a saúde dos funcionários usando tecnologias vestíveis
O bem-estar no local de trabalho é qualquer atividade para aumentar a saúde em uma empresa ou uma política organizacional projetada para ativar um comportamento saudável no local de trabalho e melhorar os resultados de saúde. O bem-estar no local de trabalho geralmente inclui várias atividades, como educação em saúde, exames físicos, sessões de controle de peso e instalações de ginástica em um ambiente dedicado.
As tecnologias vestíveis estão se tornando cada vez mais populares, com empresas como a Fitbit introduzindo relógios inteligentes e rastreadores de fitness para monitorar os níveis de atividade e aumentar a produtividade no local de trabalho. Esses dispositivos podem ajudar a identificar qualquer pessoa que possa estar em risco de desenvolver problemas de saúde repentinos.
Um empregador pode rastrear informações específicas sobre seus funcionários, incluindo o número de passos dados a cada dia, frequência cardíaca, qualidade do sono, níveis de atividade física, calorias queimadas e muito mais. Ao seguir estas dicas simples para usar um rastreador de fitness de forma eficaz, você ficará surpreso com o quanto pode ganhar com este dispositivo.
Como empregador, você pode usar as informações coletadas por meio de dispositivos de saúde das seguintes maneiras:
- Você pode identificar obstáculos que podem sinalizar um problema maior dentro da cultura da empresa (por exemplo, altos níveis de estresse entre os funcionários devido à falta de políticas de licença apropriadas).
- Você pode acompanhar quanto tempo os funcionários passam se exercitando e quanto tempo passam sentados em suas mesas.
- Você pode usar essas informações para apoiar hábitos saudáveis no trabalho e incentivar relacionamentos positivos, oferecendo oportunidades para os funcionários integrarem bem-estar e produtividade em seus estilos de vida, como workshops de meditação, manter um diário ou usar aplicativos de rastreamento de hábitos.
- Você pode promover uma cultura mais inclusiva projetando um sistema de incentivo com base em marcos individuais e de grupo alcançados como parte de uma meta de saúde, como um desafio de corrida ou contagem de passos.
Wearables são ferramentas úteis que podem ajudá-lo a coletar e analisar dados, que você pode usar para fazer as mudanças necessárias no local de trabalho. Se você achar que os funcionários não estão tendo tempo suficiente para se exercitar, tente encontrar soluções como oferecer associações gratuitas ou com desconto para academias de ginástica, incentivar o uso de mesas em pé e medidas semelhantes. Verificar Algumas das maneiras pelas quais o ruído atrapalha a produtividade no local de trabalho e como gerenciá-lo.
2. Desenvolver iniciativas de bem-estar pessoal com base em perfis de risco à saúde
Uma força de trabalho saudável gera resultados de trabalho positivos que afetam diretamente a lucratividade, a produtividade e a retenção de funcionários. As sessões inteligentes de bem-estar podem ajudar a melhorar a saúde dos funcionários XNUMX horas por dia, prevenindo proativamente problemas médicos comuns causados por estilo de vida pouco saudável e fatores de estresse relacionados ao trabalho.
Ferramentas baseadas em IA, como aplicativos de saúde e bots de bate-papo, estão surgindo como uma das soluções mais econômicas para trazer mudanças positivas no campo. Com a ajuda dessas tecnologias, fica mais fácil para o empresário entender e gerenciar perfis de risco com base nas características físicas, mentais e de estilo de vida e projetar programas de saúde personalizados para atender às necessidades individuais.
Algumas das principais categorias de riscos para a saúde incluem:
- Riscos de saúde física e estilo de vida, como pressão alta, diabetes, obesidade e tabagismo.
- Riscos para a saúde mental, incluindo transtornos depressivos e de ansiedade.
- Riscos de segurança no local de trabalho, como lesões por esforço repetitivo.
Se você é gerente ou proprietário de uma empresa, considere como os perfis de risco afetam a capacidade de um funcionário de se manter saudável ou produtivo no local de trabalho. Por exemplo, indivíduos com condições pré-existentes podem precisar de mais programas de cuidados pessoais do que todos com problemas gerais de saúde. Aqui estão alguns exemplos de Programas de bem-estar pessoal que podem ajudar os funcionários.
Portais de saúde do funcionário
Você pode pedir aos funcionários que usem esses aplicativos de saúde para receber conselhos e suporte sobre como melhorar sua saúde por meio de mudanças no estilo de vida por meio de planos personalizados de nutrição, dieta e exercícios.
Aplicativos de telemedicina
A equipe pode usar Aplicativos de telemedicina Para agendar consultas médicas de seu smartphone. Isso permite que eles façam perguntas facilmente sobre seus problemas de saúde e recebam respostas de médicos licenciados em poucos minutos. Eles podem até usar aplicativos de medicina virtual para monitorar e gerenciar sintomas e acessar uma biblioteca de recursos médicos em diferentes condições médicas.
Aulas virtuais de ginástica
As aulas virtuais de condicionamento físico permitem que seus funcionários participem de sessões de exercícios em grupo e ensinem valiosas habilidades de condicionamento físico.
Sessões de terapia virtual
Você pode melhorar os cuidados de saúde com Realidade virtual Ao promover estratégias de saúde comportamental que ajudam os funcionários a gerenciar sintomas de estresse, ansiedade e depressão usando aplicativos de terapia de realidade virtual. Isso pode fornecer uma experiência personalizada com base em suas necessidades e objetivos, que podem variar desde o gerenciamento de sintomas de uma condição específica até a melhoria da saúde mental e bem-estar geral.
De acordo com pesquisas realizadas por McKinsey & Company Os empregadores podem aumentar a satisfação no trabalho de seus funcionários, fornecendo suporte para seu bem-estar, incluindo recursos de saúde mental.
3. Meça o impacto dos programas de saúde no local de trabalho com análises
Por meio do uso de análises, as empresas podem obter uma compreensão mais profunda de como seus funcionários se sentem em relação ao ambiente de trabalho e como isso afeta sua produtividade.
Um empregador pode usar a análise de dados para avaliar a eficácia de seus programas de bem-estar, medindo o estado de saúde atual de seus funcionários e identificando suas necessidades específicas de saúde. Essas ideias podem ajudar a melhorar a oferta de um empregador, projetar iniciativas direcionadas ou criar programas de saúde que abordem especificamente os principais problemas de saúde de seus funcionários.
Estes são alguns dos cenários em que a análise de dados pode ser útil:
- Você pode coletar dados de saúde dos funcionários, bem como dados de desempenho ao longo do tempo, para identificar tendências e padrões que podem ajudar a entender o que os motiva.
- Ele pode ajudar a analisar as avaliações dos funcionários sobre suas necessidades e objetivos e o que eles gostariam de ver no futuro em relação à sua saúde.
- A análise pode ajudar uma empresa a medir o impacto de seus programas de bem-estar, fornecendo informações sobre satisfação, produtividade e rotatividade de funcionários.
- Obtenha informações detalhadas sobre as principais condições médicas e personalize as ofertas de acordo com cada funcionário.
4. Conduzir avaliações de saúde aprimoradas usando recursos de risco e segurança
A tecnologia tem o potencial de auxiliar em melhores avaliações dos riscos à saúde no local de trabalho, fornecendo uma riqueza de informações que podem ser usadas por empregadores, funcionários e profissionais de segurança. Compilar avaliações de risco à saúde e criar um programa de saúde é uma boa maneira de garantir que seus funcionários estejam informados e atualizados com os procedimentos de segurança e saúde no trabalho.
Uma das muitas maneiras pelas quais uma organização pode realizar uma avaliação de risco à saúde ou bem-estar é por meio de pesquisas e votação on-line de funcionários - como esta de Centro Canadense de Saúde e Segurança Ocupacional (CCOHS). Esses tipos de pesquisas coletam informações dos funcionários sobre o ambiente de trabalho, hábitos saudáveis e práticas de estilo de vida.
Além disso, o aplicativo OHS Answers, desenvolvido pela CCOHS, permite que empregadores e funcionários acessem informações sobre muitos aspectos da segurança ocupacional. O aplicativo pode ser útil em várias situações:
- O empregador pode garantir o cumprimento dos regulamentos de saúde e segurança ocupacional.
- É mais fácil acessar informações sobre riscos potenciais em sua indústria ou região.
- O aplicativo pode ajudar o empregador a saber mais sobre os procedimentos de saúde e segurança a serem seguidos no trabalho.
- Os funcionários podem identificar quaisquer riscos ou lesões potenciais à saúde, que eles podem compartilhar com seu empregador.
O aplicativo apresenta uma biblioteca de recursos sobre riscos e ameaças no local de trabalho, além de informações sobre como preveni-los. Também inclui uma seção sobre vários programas de segurança da saúde, programas de assistência aos funcionários, sistemas de saúde e segurança ocupacional e práticas de bem-estar. Um empregador pode usá-lo para fazer avaliações informadas sobre os riscos de saúde e segurança. Verificar As melhores ferramentas para melhorar sua experiência de trabalho remoto.
Download: Respostas OHS para o sistema Android | iOS (Livre)
A tecnologia está redefinindo os programas de saúde no local de trabalho
Os programas de bem-estar no local de trabalho podem ser caros e complexos de implementar. À medida que as tecnologias digitais se tornam mais populares, faz sentido usá-las como ferramentas acessíveis para melhorar as práticas de bem-estar dos funcionários.
A tecnologia pode desempenhar um papel importante para ajudar os funcionários a melhorar sua saúde e bem-estar. Ao usar smartphones e wearables que monitoram os níveis de atividade, hábitos de sono e outros fatores, o funcionário poderá acompanhar as mudanças em sua saúde e ajustar os comportamentos de acordo. Tudo isso requer a construção de uma cultura que promova mudanças e hábitos positivos, mas a tecnologia pode ajudar a automatizar, acelerar e melhorar o processo. Agora você pode visualizar Comparação de metas e objetivos: qual a diferença e como isso afeta sua carreira?
