L'utilisation excessive des smartphones nuit à notre corps, à notre esprit et même à nos sentiments, et bien que la technologie offre des avantages et des avantages qui rendent divers...
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Manque de sommeil, sommeil excessif, difficulté à s’endormir et insomnie : ce ne sont là que quelques-uns des problèmes de sommeil courants dont souffrent de nombreuses personnes…
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L’exercice consiste à embrasser tous les corps, grands et petits. Cependant, chacun a une morphologie différente...
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Peut-être que vous êtes enfermé dans un appartement au XNUMXème étage, à des kilomètres du parc le plus proche. Ou peut-être que tu n'as pas pu...
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Prenez un moment et regardez votre poignet. Portez-vous une bande de cuir, ou juste une série d'anneaux métalliques, ou ni l'un ni l'autre...
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L’équilibre travail-vie personnelle est important pour maintenir la santé mentale, physique et émotionnelle, atteindre le bonheur et l’épanouissement dans la vie,…
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