هل يُؤثر الواقع الافتراضي سلبًا على عينيك؟

الواقع الافتراضي هو وسيلة لمغادرة العالم الحقيقي والدخول إلى عالم افتراضي غامر أين يُمكنك فعل أي شيء والذهاب إلى أي مكان تشتهيه نفسك. كل ما عليك فعله للدخول إلى هذا العالم الافتراضي هو استخدام نظارة VR المُخصصة ، سواء كنت تستخدم خيارًا فاخرًا من النظارات ، مثل Oculus Quest 2 ، أو خيار مصنوع فقط من الورق المقوى.

حيث إنَّ الواقع الافتراضي يُنتج سياقات شبه حقيقية وواضحة وسهلة الفهم. لماذا يجب البحث عن معلومة مُعينة ، في واحد من الملفات الكثيرة ، بين العديد من المجلدات؟ بينما يُمكن الذهاب مباشرةً (سواء باستخدام الواقع المعزز أو الواقع الافتراضي) إلى السياق الذي يتضمن تلك المعلومة. لذا ، فإننا نُواجه فصلًا جديدًا من التفاعل مع المحتوى الرقمي للمعلومات. ومن الصعب التنبؤ بما سوف يحدث لشبكة الواقع الافتراضي في المستقبل ، ولكن من شبه المُؤكد أنها سوف تكون أبسط وأكثر طبيعية مما هي عليه اليوم. حيث إننا سنُدرك واقعية العالم الافتراضي عندما ينقطع التيار الكهربائي أو خدمة الإنترنت فالعالم الافتراضي حقيقي كما هو العالم المصنوع من الطوب وقضبان الحديد. تحقق من مقارنة بين Oculus Go و Quest وبين Rift: أي نظارات VR تحتاج إلى إستخدامها؟

هل يُؤثر الواقع الافتراضي سلبًا على عينيك؟ - شروحات

ومع ذلك ، بقدر متعة الواقع الافتراضي ، هل يُمكن أن يضر عينيك عن غير قصد؟

كيف يعمل الواقع الافتراضي؟

مع استمرار الواقع الافتراضي في اجتياح العالم ، يعتقد الكثير من الأشخاص أنَّ الواقع الافتراضي يُمكن أن يكون مستقبل التكنولوجيا القابلة للارتداء. تعمل هذه التقنية بعدة طرق ، لكن الجزء الأكثر أهمية هو نظارة VR. ستستخدم إما مجموعة من النظارات لإلقاء نظرة على شاشة مُقسمة أو شاشتين منفصلتين. في حالات أخرى ، ستضع هاتفك الذكي في النظارة وتستخدمه كشاشة عرض.

بصرف النظر عن العديد من ألعاب الواقع الافتراضي المُدهشة المُتاحة ، ظهرت تقنية الواقع الافتراضي في المجال الطبي والعلاج ، وإدارة الألم ، والتدريب العسكري.

بعبارات بسيطة ، يعمل الواقع الافتراضي باستخدام برمجية لإنشاء عالم تفاعلي ثُلاثي الأبعاد تشعر وكأنك جزء منه. عندما يتعلق الأمر بالأجزاء المُختلفة لتجربة الواقع الافتراضي ، فإنَّ أهم الوظائف هي مجال الرؤية ، ومعدل الإطارات ، والصوت بزاوية 360 درجة ، وتتبع الحركة. تحقق من أفضل تطبيقات الواقع الافتراضي لنظام Android.

  كيف يُمكن لقاعدة الخمس دقائق أن تَمنعك من التسويف

التأثيرات الضارة للواقع الافتراضي على عينيك

هل يُؤثر الواقع الافتراضي سلبًا على عينيك؟ - شروحات

قد يُؤدي قضاء الكثير من الوقت في التحديق في الشاشة إلى الإضرار بعينيك ، وينطبق الشيء نفسه على استخدام نظارة الواقع الافتراضي. ومع ذلك ، يُمكن أن تتفاقم تأثيرات استخدام VR المُمتد بسبب حقيقة أنَّ الشاشة لا تبعد سوى سنتيمترات عن عينيك. إجهاد العين هو أحد الآثار الضارة الأكثر شيوعًا للواقع الافتراضي.

وفقًا لمايو كلينك ، فإنَّ بعض علامات وأعراض إجهاد العين تشمل التهاب أو حكة العينين ، وازدواج الرؤية ، والصداع ، والتهاب الرقبة. على الرغم من أنَّ إجهاد العين يميل إلى الشفاء بسرعة إلى حد ما دون آثار طويلة المدى ، إلا أنها تُعتبر تجربة غير مُريحة.

يُمكن أن يتسبب الاستخدام المُفرط للواقع الافتراضي أحيانًا في تأثير ضار آخر: ارتعاش العين أو العضلات. في حين أنَّ إجهاد العين عادة لا يستمر طويلاً ، إلا أن ارتعاش العين قد يستمر أحيانًا لساعات أو حتى أيام. ارتعاش العين ليس بالضرورة ضارًا ، ولكنه بالتأكيد مُزعج ومُشتت.

إذا كنت تستخدم نظارة الواقع الافتراضي الخاصة بك كثيرًا أو لفترات طويلة من الوقت ، فقد تبدأ في الشعور بالرؤية الضبابية أو غير الواضحة — وهو أحد أكثر الأعراض شيوعًا لمتلازمة رؤية الكمبيوتر. وفقًا لـ Workplace Health and Safety ، يُمكنك تقليل مخاطر التعرض لها باستخدام قاعدة 20–20–20: كل 20 دقيقة ، انظر إلى مكان على بُعد 20 قدمًا على الأقل لمدة 20 ثانية. يمنح ذلك عينيك استراحة من المهمة الصعبة المُتمثلة في التركيز على نقاط التقريب على الشاشة. تحقق من الأسباب التي تجعل الشاشة الجديدة تُقلل من إجهاد عينك.

يُمكن أن يسبب الواقع الافتراضي أيضًا داء الحركة. يقول العديد من الأشخاص الذين يستخدمون نظارات الواقع الافتراضي لأول مرة أنهم يشعرون بالغثيان والمرض بعد الإستخدام. ربما تكون قد عانيت من دوار الحركة من قبل أثناء السفر على متن قارب أو عند القيادة فوق المُمهلات في السيارة أو ركوب الأفعوانية. يحدث داء الحركة عندما تُرسل عيناك وأذنيك وجسمك رسائل متضاربة إلى عقلك لا يُمكن مُطابقتها.

  كيفية إنشاء موقع ويب بسيط باستخدام PHP

لكن كيف يتسبب الواقع الافتراضي في دوار الحركة؟ باختصار ، تجعلك ألعاب الواقع الافتراضي تشعر بأنك مُنغمس تمامًا في عالم محاكاة ، ولكن بينما لا يتحرك جسمك ، يعتقد الدماغ أنه كذلك. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالمرض في بعض الأحيان.

كيفية تجنب الآثار الضارة للواقع الافتراضي

هل يُؤثر الواقع الافتراضي سلبًا على عينيك؟ - شروحات

في حين أنه من المُفيد معرفة الأسباب المُحتملة لهذه الآثار غير المُريحة ، إلا أنه من المهم معرفة كيفية تجنبها. هناك العديد من الطرق الفعالة للتعامل مع استنفاد مُدة استخدام الجهاز ، بما في ذلك اتباع قاعدة 20–20–20 وتعديل وضعك.

لمنع إجهاد العين ، وتشوش الرؤية ، والآثار الجانبية الأخرى ، تذكر أن ترمش! يميل الناس إلى الرمش بشكل أقل عندما يحدقون في الشاشات الرقمية ، وهذا ينطبق على الواقع الافتراضي وكذلك أجهزة الكمبيوتر التقليدية.

لذا ، إذا كنت تُواجه مشكلة مع هذه التأثيرات ، فقم بإزالة نظارة VR ، وخذ استراحة لبضع دقائق بينما ترمش وتُريح عينيك.

إذا كنت من محبي ألعاب الواقع الافتراضي ، فقد يكون من الصعب عليك أخذ فترات راحة. لكن الفواصل ضرورية لتجنب إحداث أي ضرر لعينيك. حاول جدولة فترات راحة بعيدًا عن نظارة الواقع الافتراضي كل ساعة أو نحو ذلك وابتعد عن قيادة سفينة الفضاء ، لبضع دقائق فقط.

نصيحة أخرى عند ارتداء نظارة VR هي أنه يجب عليك تخصيصها لتُناسب احتياجاتك الخاصة. كل شخص مختلف ، لذا ستحتاج إلى ضبط أحزمة النظارة والمسافة البؤرية وفقًا لما يجعلك تشعر براحة أكبر.

هل يُمكن للواقع الافتراضي أن يُفيد عينيك؟

الآن بعد أن تعرفت على التأثيرات السلبية للواقع الافتراضي على العينين ، ضع في اعتبارك ما يلي: هل من المُمكن أن يُفيد الواقع الافتراضي عينيك؟ عندما يُستخدم بالطريقة الصحيحة ، يُقدم ما في وسعه! غالبًا ما يستخدم الواقع الافتراضي في المجال الطبي لتحديد وعلاج بعض مشاكل العين. في بعض الحالات ، تُساعد تقنية الواقع الافتراضي الأطباء على تحديد اختلال توازن عضلات العين وعلاج الحول (العين الكسولة) ، ونقص إدراك عمق الاستريو ، والخلل الوظيفي.

  كيفية تبديل Google Authenticator إلى هاتف جديد

Vivid Vision هو أحد تقنيات العلاج البصري التي تستخدم الواقع الافتراضي. يُمكن للأطفال والكبار على حد سواء استخدام Vivid Vision من المنزل المُريح. مثال آخر رائع لتقنية الواقع الافتراضي التي تُساعد في العناية بالعيون هي IrisVision ، وهو نظارة VR مُخصصة تُساعد الأشخاص ذوي الإعاقة البصرية على رؤية العالم بشكل أكثر وضوحًا.

وفي الوقت نفسه ، يُعد علاج الواقع الافتراضي من Luminopia علاجًا مُعتمدًا من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) يستخدم نظارة VR لمساعدة الأطفال الذين يعانون من متلازمة العين الكسولة على تحسين رؤيتهم وتقوية عيونهم.

بحيث تسمح لهم نظارة VR بمشاهدة برامجهم التلفزيونية وأفلامهم المُفضلة بشكل مُعدل. أين يتم تقسيم المُحتوى إلى صورتين — واحدة للعين الضعيفة والأخرى للعين القوية. بمرور الوقت ، يجب أن تكتسب العين الضعيفة القوة ، ويُمكن أن تبدأ كلتا العينين في العمل معًا بشكل متساوٍ.

يُعد العلاج بالإعتماد على الواقع الافتراضي خيارًا مُثيرًا وجذابًا للأطفال بشكل خاص. بدلاً من أن يخضع الأطفال لعملية جراحية ، أو يرتدون رقع العين أو استخدام قطرات العين ، يُمكنهم ارتداء نظارة VR والاستمتاع. تحقق من تطبيقات سطح مكتب VR: هل ُيمكنك العمل في الواقع الافتراضي؟

الواقع الافتراضي لديه القدرة على المساعدة

سواء كنت تتسلق ناطحة سحاب أو تستكشف ساحل كاليفورنيا أو تلعب لعبة حركة مثل Resident Evil 4 ، يُمكن أن يُوفر لك VR مُتعة لا نهاية لها.

تعتمد تأثيرات الواقع الافتراضي على عينيك على طريقة استخدامك له. باعتدال ، يجب أن تكون قادرًا على تجنب الآثار السلبية المُحتملة للتكنولوجيا. يُمكنك الإطلاع الآن على الفرق بين الواقع المُعزز والواقع الافتراضي: ما الإختلافات؟

المصدر
انتقل إلى أعلى