Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений

Польза для здоровья от пребывания на природе многочисленна и бесспорна, так как растет число исследований и инициатив, которые представляют доказательства тесной связи между человеком и природой, которая приносит ему пользу с точки зрения его здоровья и счастья, что нравится только любителям природы. нас защитит. Но задумывались ли вы когда-нибудь о потенциальных преимуществах регулярных сеансов наблюдения за звездами? Взгляд в ночное небо набирает популярность как отличная форма осознанной медитации, помогающая вам настроить свою перспективу и наслаждаться безмятежными пейзажами.

Наблюдение за звездами замедлит ваше напряженное мышление, напомнит вам о вашем месте в этой удивительной вселенной и может даже стимулировать ваш творческий дух. Вы можете использовать эти приложения, чтобы исследовать чудеса звездного мира. Проверять Лучшие веб-сайты, чтобы узнать о Вселенной и различных астрономических вопросах.

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

1. Звездная прогулка

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Star Walk — одно из самых популярных приложений для наблюдения за звездами, которое помогло более 10 миллионам пользователей исследовать ночное небо. Он предлагает интерактивный гид, который просто указывает на ночное небо для полной карты и точно указывает, на что вы смотрите. Он обновляется по мере перемещения вашего устройства, поэтому у вас всегда будет доступ к нужной информации.

Приложение простое в использовании: просто коснитесь значка информации (i) рядом с каждым объектом, чтобы получить более подробную информацию. Также есть функция дополненной реальности для добавления изображения с камеры в вид неба. Тысячи звезд, созвездий и других небесных тел идентифицированы и объяснены, с потрясающими фотографиями, сопровождающими текст.

Используйте это приложение, чтобы исследовать свой район в ночном небе — части вашего дома, которые вы можете видеть — и видеть его как расширенную часть с вашим районом. Star Walk может помочь вам найти свое место в различных сообществах вокруг вас и почувствовать себя более важным в вашей повседневной деятельности.

Вы также можете воспользоваться разделом Sky Live, который предоставляет информацию о фазах луны, количестве доступного дневного света и видимости планеты. Перейдите на Star Walk Plus за небольшую плату за подписку, чтобы удалить рекламу и получить доступ к более подробной информации, включая эфемериды, объекты дальнего космоса и местоположения спутников.

Скачать: Звездная прогулка для Android iOS | Android (Бесплатно, доступна подписка)

2. Ночное небо

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Каждому пользователю устройств Apple понравится это удивительное приложение для наблюдения за звездами, которое позволяет вашему устройству стать планетарием. Night Sky использует технологию дополненной реальности, чтобы заменить потолок вашей комнаты ночным небом за ним, давая вам чувство удивления и благоговения, которые внушают звезды, даже если вы не можете или не хотите уходить далеко от дома.

Вы можете настроить свой опыт наблюдения за звездами, добавив на карту свои личные маркеры неба, чтобы сохранять и делиться найденными объектами для дальнейшего использования. Эксперимент разработан Ночное небо Чтобы без проблем работать на нескольких устройствах, вы можете использовать Apple TV или версию macOS для отображения Sky Tours на большом экране.

Это особенно захватывающий способ практиковать внимательность, и вы даже можете использовать эти приложения, чтобы подготовить свои собственные Фоновые сцены для ежедневных сеансов медитации с гидом.

Если вы подпишетесь на Night Sky+, вы сможете пользоваться социальными преимуществами наблюдения за звездами с помощью Connected Stargazing, в котором используется SharePlay, чтобы вы могли наблюдать за звездами с друзьями в режиме реального времени. Проверять Лучшие приложения по астрономии для iOS и Android.

Скачать: Ночное небо для Android iOS (Бесплатно, доступна подписка)

3. Небесное сафари

Небесное сафари — еще один вариант, если вы хотите посетить мощный планетарий, чтобы получить максимальную отдачу от сеанса наблюдения за звездами. Это платное приложение имеет новую расширенную поисковую систему под названием Sky Tonight, которая позволяет вам искать то, что видно в ночном небе, и соответствующим образом планировать просмотр. Sky Safari с экскурсиями и даже голосовым гидом продолжает оставаться отличным введением в удивительный мир наблюдения за звездами.

Как и в Night Sky, в Sky Safari интегрированы социальные элементы, чтобы вы могли делиться своими впечатлениями с другими. Но если вы просто хотите посмотреть, на что смотрят другие звездочеты, функция OneSky покажет, сколько других пользователей одновременно просматривают те же элементы, что и вы. Во время занятий осознанностью постарайтесь почувствовать связь с остальным миром, разделив момент со звездами.

Скачать: Небесное сафари для Android iOS ($4.99, доступны покупки в приложении)

4. Вид на небо

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Пользователи Android и iOS могут получить доступ к SkyView, чтобы насладиться медитативной практикой наблюдения за звездами. Приложение с дополненной реальностью, доступное как бесплатное приложение Lite или полнофункциональная платная версия, красиво оформлено, что позволяет легко находить объекты в ночном небе и даже путешествовать во времени и просматривать виды в разные даты и время.

SkyView не требует Wi-Fi, что делает его идеальным для походов и удаленных мест в дикой местности, где вы сможете по-настоящему насладиться этим удивительным темным небом.

Пользователи Android могут подумать о Другие астрономические приложения для Android тоже.

Скачать: SkyView Lite для Android iOS | Android (Бесплатно)

Скачать: SkyView для Android iOS (2.99 долл. США) | SkyView Исследуй Вселенную для Android Android (1.99 доллара США)

5. Карманная вселенная

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Pocket Universe имеет функции планетария многих других приложений в этом списке, но также предоставляет простой способ рассказать вам об астрономии, когда вы не можете смотреть на звезды. Это приложение содержит дополнительные функции, такие как новости, викторины и отслеживание спутников в реальном времени.

Например, если вы когда-нибудь задавались вопросом, где сейчас находится Международная космическая станция, ответ находится в специальном разделе в Pocket Universe.

Одним из многих преимуществ наблюдения за звездами для психического здоровья является осознание того, что мы являемся маленькой частью чего-то гораздо большего и большего, чем мы сами. Pocket Universe позволяет легко уделить несколько минут размышлениям о нашем уникальном месте во вселенной, даже если вы не можете выйти, чтобы полюбоваться звездами.

Скачать: Карманная вселенная для Android iOS (2.99 доллара США)

6. Стеллариум Мобильный

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Stellarium Mobile — Star Map — еще одно приложение-планетарий, которое показывает вам, что вы видите, когда смотрите на звезды. Доступно для устройств iOS и Android, оно было разработано Stellarium , команда разработчиков настольного планетария с открытым исходным кодом.

Одной из уникальных особенностей этого приложения является Sky Cultures, которое позволяет переключать настройки и выбирать из длинного списка культур со всего мира. Это позволяет вам совершать бесконечные путешествия, чтобы открывать не только вселенную, но и то, как люди разных культур и эпох интерпретировали ее.

Это дает прекрасную возможность выйти из зоны комфорта, увидеть вселенную другими глазами и поразмышлять о новых перспективах. С этим приложением вы получаете отличный набор функций бесплатно. Тем не менее, вы все равно можете выполнить обновление, чтобы получить 3D-виды, управление телескопом и расширенные настройки.

Скачать: Stellarium Mobile — Звездная карта для Android iOS | Android (Бесплатно, Доступны покупки в приложении)

7. НАСА

Наслаждайтесь преимуществами наблюдения за звездами для психического здоровья с помощью этих приложений — Android iOS

Ни один список приложений для наблюдения за звездами не был бы полным без официального приложения NASA, доступного бесплатно, чтобы вы могли смотреть телевизор NASA, просматривать последние новости и фотографии, а также исследовать смоделированный вид на солнечную систему.

Вместо того, чтобы смотреть в небо, приложение НАСА позволяет вам увидеть Землю в реальном времени с Международной космической станции. И ничто так не раскрывает ваши проблемы, как то, как мало мы видим оттуда!

Приложение НАСА Это незаменимое дополнение к любому приложению-планетарию, которое вы выберете, чтобы помочь вам исследовать звезды и планеты. Вас может вдохновить взяться за один из этих космических проектов.

Если вам нравятся занятия по внимательной астрономии и вы хотите расширить свои взгляды, это место для вас Google Sky это еще один вариант, который вы не захотите пропустить, чтобы помочь вам исследовать солнечную систему. Вместо этого попробуйте Один из этих удивительных астрономических сайтов.

Скачать: приложение НАСА для Android iOS | Android (Бесплатно)

Попробуйте наблюдать за звездами, чтобы улучшить свое психическое здоровье

Хотя выход на природу и погружение в любую форму природы является одним из самых полезных занятий для вашего психического здоровья, многие из нас не думают отправляться на поиски даже ночью. Переместиться в тихое и темное место вдали от светового загрязнения городов и посмотреть на удивительное проявление природы — одно из самых умопомрачительных и расслабляющих занятий, которые вы можете сделать.

С помощью этих приложений вы можете научиться интерпретировать то, что видите, чтобы получить максимальную отдачу от сеансов наблюдения за звездами. Не бывает двух одинаковых впечатлений, и каждый раз вы будете получать массу полезной информации. Лучше всего то, что вам даже не нужно дорогое оборудование, потому что большинство этих приложений бесплатны. Вы можете просмотреть сейчас Как информационные технологии направлены на улучшение космических путешествий.

Источник
Перейти к верхней кнопке