Звучит знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то важном, но ваш телефон не позволяет вам - в конце концов, вы не хотите пропустить эти предупреждения. Даже если это означает прокручивание назойливой рекламы или обновлений статуса ваших любимых контактов в Facebook. Если вы комментируете на YouTube или Twitter, ожидайте напоминаний от всех незнакомцев, которые вас напугают. Кто-нибудь шутит о WhatsApp? Они, наверное, худшие.
Если вы решили, что вам нужен способ избавиться от информационной перегрузки, вот несколько простых способов сделать это.
1. Используйте два разных смартфона.
Самый простой и замечательный способ - ограничить свои действия в социальных сетях и мессенджере только одним устройством. Хотя он не удаляет эти сообщения, но, по крайней мере, избавляет ваш основной телефон от того, что вам действительно нравится. Читайте в Интернете, играйте в игры, устанавливайте напоминания и звоните по телефону, не беспокоясь о социальных анекдотах.
Естественно, подход с двумя телефонами требует некоторой самодисциплины. Никогда не загружайте ненужные приложения на основной телефон.
2. Установите время, чтобы отключить оповещения.
Если вы работаете или спите, может быть полезно отключить все предупреждения, кроме входящих звонков и SMS. Как на Android, так и на iOS отключить уведомления на экране блокировки для всех приложений не займет много времени. Отключить и снова включить его легко в настройках.
3. Запретить push-уведомления для избранных приложений.
По умолчанию Android-метод блокировки уведомлений для избранных приложений довольно утомителен, так как его нужно делать одно за другим. Если вы хотите заблокировать уведомления для отдельных приложений одновременно, загрузите и установите «Отключить уведомления. Это действительно удобно.
4. Запланируйте свои тексты.
Если вам необходимо следить за обновлениями статуса в одном из этих приложений для обмена сообщениями, попробуйте запланировать сообщения. Внешнее приложение для Android под названием "Сделай это позже" Делает это чудесно. В App Store есть похожее приложение под названием «Плановый. Некоторые смартфоны, такие как Samsung Galaxy S9, имеют встроенные функции для планирования текстов на потом.
5. Перенести уведомления из мобильных приложений на свой компьютер.
Если вы не возражаете против получения предупреждений приложений на ПК, подумайте о переносе уведомлений со своего телефона на ПК с Windows / Linux / Mac. Существует полезное приложение без лишних помех, которое называется AirDroid Это поможет вам сделать это за несколько шагов.
Для пользователей Windows 10 есть более простой вариант с Кортаной. Это поможет вам синхронизировать уведомления на вашем ПК с помощью телефона из настроек.
6. Загрузите приложение единой системы обмена сообщениями.
Если вы тот, кому просто нужно постоянно отправлять текстовые сообщения, подумайте о переходе на единое приложение для обмена сообщениями, такое как Disa. Легко интегрирует несколько приложений для обмена сообщениями в один интерфейс. Более того, если некоторые приложения для обмена сообщениями не важны для вас, вы можете «отключить их».
7. Удалите или отключите ненужные учетные записи в социальных сетях.
Если вы считаете, что не важно оставаться активными во многих учетных записях социальных сетей, подумайте об удалении или деактивации тех, которые вы не используете постоянно. Вы можете легко удалить или деактивировать учетную запись для всех ведущих сервисов, включая LinkedIn, Quora, Facebook и Instagram.
Прошло много времени с тех пор, как я удалил свою учетную запись Quora. Прочитав в последнее время несколько негативных историй, я очень доволен этим решением.
Заключение
Среднестатистический человек проводит 70% своего времени в день в Интернете в мобильных приложениях. Большая часть этих приложений: социальные сети, новости и мессенджеры - активно используются. Очевидно, что количества информации, ежедневно проходящей через болтовню, достаточно, чтобы насытить чей-либо разум.
Какие еще стратегии вы использовали для снижения шума от приложений на телефоне?
