Лучшие приложения для веганов, сидящих на диете

Само собой разумеется, что смартфон не обходится без подходящих приложений. Это особенно верно, если вы вегетарианец или придерживаетесь веганской диеты, или если вы подумываете о том, чтобы веганский образ жизни. Ведь из приложений Выбор ресторана В дополнение к базам данных рецептов есть несколько приложений, которые могут существенно повысить ценность вашей повседневной жизни.

Хотя большинство людей могут подумать, что мясо - это здоровый вариант, на самом деле это так же плохо, как и любая нездоровая пища, как этот отрывок из книги. Как не умереть Поддерживаю мои планы перейти на более растительную диету. Я признаю, что, хотя я был хорошо подготовлен, я знал, что это будет нелегкая задача, мне понадобятся рецепты, способ узнать, веганские ингредиенты или нет, и, прежде всего, если я почувствовал себя ленивым, может быть, есть ресторан, обслуживающий Вегетарианская пища на моем пороге. Я знаю, что это звучит как серьезное исследование, но вы можете получить всю эту информацию прямо со своего телефона. Не верь мне? Вот лучшие приложения для веганской диеты в 2020 году.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

«Лучший способ уменьшить воздействие промышленных токсинов - это, возможно, есть как можно меньше в порядке пищевой цепочки, диета на основе растений», - Майкл Грегер.

Лучшие приложения для вегетарианцев

1. Счастливая корова

Happy Cow поможет вам найти кафе, рестораны, продуктовые магазины и т. Д. В вашем районе, которые обслуживают вегетарианцев. У вас также есть возможность отфильтровать эти результаты с точки зрения вегетарианской / веганской диеты и расстояния от того места, где вы находитесь. Кроме того, поскольку COVID-19 сделал питание вне дома небезопасным, приложение также предлагает самовывоз и доставку приготовленных, готовых к употреблению блюд.

Вы можете просматривать приложение бесплатно, но многие функции, такие как опция «Сохранение поездки», которая сохраняет ваши рестораны для просмотра в автономном режиме, стоит 3.99 доллара США.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Прокручиваемый список в Интернете.
  • Критический обзор блюд и ресторанных рецептов.

Получите Happy Cow за (iOS | Android)

2. Бросьте мясо

Первый шаг к веганской диете - стать вегетарианцем. Это приложение поможет вам «отказаться от мяса», показывая, как вы влияете на окружающую среду, каждый раз, когда вы выбираете вегетарианский вариант вместо мясного. Например, сколько воды вы сэкономили, влияние на выбросы и животных, которых вы спасли, отказавшись от мяса. Вы можете просто щелкнуть значки потребления (рыба, мясо, молоко, яйца и т. Д.) И добавить сведения о количестве, которые затем отобразятся на главной странице.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Больше рецептов в приложении.
  • Для некоторых пользовательский интерфейс может содержать много графики, поэтому ему нужен более элегантный интерфейс.

Получите бросить мясо за (iOS | Android)

3. Это веганский продукт?

Может быть много продуктов, таких как натуральное ванильное мороженое, соус песто, обработанный сахар и многие другие, которые выглядят вегетарианскими, но не являются. "Это веганский?" решите эту проблему.

Вы можете использовать это приложение, чтобы легко проверить любые продукты или ингредиенты животного происхождения, Сканирование штрих-кода UPC С помощью встроенного в приложение сканера. Он сообщает вам, является ли продукт веганским или вегетарианским. Вы также увидите полный список ингредиентов и отдельный раздел для растительных ингредиентов.

Единственным недостатком является то, что это приложение в основном создано для пользователей из США, поэтому, если вы живете в другом месте, вы можете разочароваться. Однако у вас есть возможность вручную искать компоненты в приложении, что может быть полезно там, где вы не можете использовать сканер.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Я бы предпочел, чтобы поддержка штрих-кода UPC была универсальной.
  • Подробная информация об ингредиентах.

Получите Is It Vegan за (iOS | Android)

4. 21-дневный веганский кикстарт

Это приложение призвано помочь всем, кто хочет перейти на веганскую диету, предлагая веганский план на 21 день. Начните с подписки на электронную почту и установки даты начала. Когда вы закончите, приложение подскажет, что вам нужно есть в течение следующих 21 дня. Совет, чтобы сэкономить время, - назначить встречу на неделю вперед, чтобы у вас было время пройтись по разделу ингредиентов на каждую неделю.

Поскольку он основан на научных исследованиях, он может стать хорошей отправной точкой для тех, кто имеет дело с сердечными заболеваниями, диабетом 2 типа и т. Д. Вы можете найти множество веганских рецептов с низким содержанием жира, таких как лаваш-пицца, веганские французские тосты, тыквенная овсянка, сладкий картофель и многое другое.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Возможность использовать его без входа в систему.

Получите 21-дневный веганский кикстарт за (iOS | Android)

5. Заводной глушитель

Это приложение позволяет вам выбрать Ингредиенты, которые у вас уже есть Создать новый рецепт. Просто скажите приложению, новичок вы или профессиональный повар, поставьте цель (например, съесть больше овощей), и все готово. На следующем этапе вы выбираете овощи, которые есть на кухне, например, зеленую брокколи, морковь, свеклу и т. Д., И приложение также предлагает вам такой вариант, как салат для быстрого перемешивания.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Более удобный список ингредиентов.

Купите глушитель растений за (iOS | Android)

6. Говори о вегане со мной

Первое, с чем сталкивается каждый, кто пытается придерживаться вегетарианской диеты, - это такие контраргументы, как: «Но вы убиваете вредителей, пока выращиваете овощи» или «Не всех животных убивают бесчеловечно». Если вы попали в такую ​​ситуацию, это приложение может стать отличной отправной точкой для противодействия этим аргументам. Вы можете получить список аргументов и отказов на главной странице для быстрого обзора. Что мне больше всего нравится в этом приложении, так это то, что аргументы подкреплены источниками.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Улучшенный пользовательский интерфейс с графикой и иллюстрациями.
  • Поддержка, чтобы отправить свои вопросы.

Получите TalkVeganToMe за (iOS | Android)

7. Веганские аминокислоты

Имейте в виду, что Vegan Amino похож на Facebook. Это приложение для социальной сети, позволяющее общаться с другими вегетарианцами по всему миру.

Как и в Facebook, у вас есть канал на главной странице, где вы можете видеть фотографии, размещенные вашими коллегами-веганами, общаться с ними и комментировать, как и на любой другой платформе. Это отличное место, чтобы открыть для себя новые веганские блюда, получить советы по приготовлению, а также найти лучшие приемы веганского образа жизни.

Такие функции, как создание опросов, создание чатов, ограничены для новых пользователей, и вы можете разблокировать его, разместив свой пост, разместив комментарии и подключившись к сообществу, что является единственным недостатком для меня.

Лучшие приложения для веганской диеты, которые вы можете попробовать - Android iOS

Особенности, которые лучше иметь

  • Интерфейс менее загроможден.
  • Более быстрый и простой способ создать учетную запись.

Получите веганские аминокислоты за (iOS | Android)

Другие способы узнать о вегетарианской диете

Скачивание этих приложений может вам очень помочь, но, поскольку это вегетарианская диета, лучше поговорить об этом в темах. Вы можете найти информацию об этом повсюду в Интернете. Вы можете просто начать с написания веганской или веганской диеты в Интернете и самостоятельно исследовать ее. Кроме того, вы также можете подписаться на подгруппы, такие как Веган و Веганские рецепты Найти сообщество людей, которые помогут вам развеять ваши сомнения. Кроме того, на YouTube есть много замечательных веганов, которые делятся информацией о веганской диете и веганской кухне. Я следую двум каналам. Веганский уголок و Авангардный веганский.

заключительные примечания

Это был список приложений, которые помогут вам постепенно перейти на веганскую диету и улучшить образ жизни. На мой взгляд, вам следует попробовать Plant Jammer прямо сейчас, потому что он не только ориентирован на веганскую диету, но и вы можете получить доступ к рецептам с любым ингредиентом, который есть на вашей кухне. Кроме того, приложение Is It Vegan также поможет вам удалить продукты, которые могут содержать молочные или животные ингредиенты из вашего списка покупок. Наконец, если вы ищете диету, основанную на научных данных, чтобы перейти на веганский план питания, 21-дневный веганский Kickstarter - отличный способ начать и постепенно двигаться к веганству.

Источник
Перейти к верхней кнопке