Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал

От совместных тренировок с друзьями до البث المباشر Под руководством учителя в социальных сетях Веб-видеоконференцсвязь.

В связи с закрытием тренажерных залов и отменой занятий фитнесом сейчас самое подходящее время для того, чтобы выработать привычку заниматься спортом дома. Поскольку мы не все персональные тренеры, самое сложное - это знать, что делать во время тренировки, и сохранять мотивацию.

Если у вас есть Fire TV, у вас есть все необходимое, чтобы начать отличную тренировку одним касанием пульта дистанционного управления.

Лучшее в выполнении упражнений дома - это то, что все находится под вашим контролем. Вы можете настроить зону в любом месте, начать тренировку в любое время и выбрать свой темп. Я часто использую фитнес-приложение на моем телефоне, но размер экрана ограничивает информацию, которую я могу видеть во время тренировки. если у тебя есть Устройство Firestick , вы можете использовать телевизор, чтобы улучшить свою физическую форму. Давай проверим лучшие приложения Фитнес Firestick.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

1. Ежедневные тренировки

Подходит для: Новичкам

Daily Workouts предлагает множество упражнений для начинающих. Он следует простой программе тренировок, ориентированной на мышцы, и вы можете выбирать из шести различных групп мышц, таких как брюшной пресс, руки, ягодицы, спина, ноги и т. Д. Поддерживать правильную осанку поможет анимированное изображение виртуального тренера на большом экране. Лучшая часть использования этого приложения заключается в том, что в большинстве упражнений используется ваш вес тела Чтобы помочь тебе прийти в форму.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Легко ориентироваться в пользовательском интерфейсе.
  • Вся информация в одном месте.
  • Качественная анимация для правильной осанки.

Отрицательные

  • Не хватает продвинутых упражнений.
  • Только предустановленные таймеры.

Установки Ежедневные тренировки

2. Джимондо

Подходит для: Индивидуальные тренировки

Переходя к более сложным упражнениям, Gymondo предлагает множество упражнений, от йоги до асан HIIT. Вы можете начать с создания своего личного профиля, который поможет вам подобрать упражнения, соответствующие вашему телу и потребностям. Просто выберите программу или режим упражнений, чтобы начать тренировку.

Gymondo не только предлагает идеальные упражнения, но и Рецепты здорового питания также. Вы можете создавать свои блюда на основе упражнений и типа телосложения прямо из приложения, это действительно удобно. Хотя Gymondo - это платное приложение, вы можете попробовать его бесплатно и даже начать базовые упражнения без предварительной оплаты.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Персонализированные и индивидуальные рекомендации по упражнениям.
  • Комплексные рецепты для ваших нужд.

Отрицательные

  • Помимо индивидуальных рекомендаций, вы не сможете настроить тренировку впоследствии.

Установки Джимондо (Доступны бесплатные покупки в приложении)

3. Пилатес.

Подходит для: Гибкость с низкой ударной нагрузкой

Пилатес - это фитнес-режим, разработанный Джозефом Пилатесом. Сосредоточен на упражнениях на гибкость и мышечную силу с малой ударной нагрузкой. Приложение содержит обширный каталог уроков пилатеса для начинающих и продвинутых. Даже если вы новичок, вам будет легко ориентироваться в приложении и легко выполнять упражнения. Прокрутите категории и найдите лучшую программу тренировок в зависимости от времени, оборудования, навыков и даже групп мышц.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Огромный каталог разных упражнений.
  • Категории для каждого типа позволяют легко находить упражнения.

Отрицательные

  • Отсутствует инструкция по необходимому оборудованию.

Установки пилатес (Доступны бесплатные покупки в приложении)

4. Гометика

Подходит для: Контролируемые и эффективные упражнения

Homeletics - это платное фитнес-приложение, цель которого - помочь вам подобрать идеальные фитнес-упражнения. Приложение задаст вам ряд вопросов и запустит процедуру, которая вам подходит. Он также просит вас посмотреть твоя частота пульса Периодически проверяя пульс. Интерфейс интересен, помимо процедуры с анимированным дисплеем, вы также можете получить общее оставшееся время, частоту пульса и подробную информацию о текущем упражнении. Это поможет вам отслеживать свои упражнения, не отвлекая внимание от тренировки.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Монитор частоты пульса.
  • Обширная информация на экране.

Отрицательные

  • Нет возможности выбрать упражнения или режим тренировки, приложение решает все само.

Установки Гомелетика (Бесплатно)

5. Йога с балансом тела

Подходит для: йога дома

йога Это одна из старейших форм упражнений индийского происхождения, цель которой - стимулировать как ваше умственное, так и физическое состояние. Приложение предлагает различные курсы, такие как йога для пожилых людей, йога для улучшения осанки ийога для детей , и так далее. Просто выберите желаемый курс и приступайте к тренировкам. Курсы предлагает инструктор, у которого достаточно передышки между упражнениями, чтобы вы не остались позади. Попробовать йогу с Body in Balance можно бесплатно, и вы можете разблокировать все курсы за 4.99 доллара в месяц.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Упражнения йоги предназначены для любой возрастной группы.
  • Отображает целевые точки для программы.

Отрицательные

  • Занятия йогой кажутся менее интерактивными и более похожими на видео.

Установки Йога с балансом тела (Бесплатно)

6. Bolly X - тренировка в Болливуде.

Подходит для: Развлекательные упражнения

Если вас заинтриговала безмерная любовь Болливуда к рутине Танец Вы также хотите знать, что это отличный способ сжигать калории, развлекаясь. BollyX предлагает более 300 танцевальных программ, которые будут развлекать вас очень долго, и после этого вы всегда можете начать все сначала. Танцевальные программы могут показаться сложными, но они составлены таким образом, чтобы каждый мог легко им следовать.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Танцевальные программы для свадьбы, спорта и песен.

Отрицательные

  • В приложении Firestick отсутствует специальный конструктор тренировок, который вы найдете в приложении для Android.

Установки БоллиX (Бесплатно)

7. Тренажерный зал

Подходит для: Комплексные упражнения

GymRa - это приложение для домашних тренировок для Firestick, которое упрощает вам занятия в тренажерном зале. Вместо того, чтобы давать вам несколько упражнений для мышц, вы можете сосредоточиться на каждой группе мышц индивидуально. Просто просмотрите категории, найдите распорядок, который вам нравится, и приступайте к работе. Он содержит упражнения для мышц, кардио, всего тела и многое другое. Помимо этого, вы также можете заниматься йогой, прыжками, высокоинтенсивными интервальными тренировками, пилатесом и т. Д. GymRa бесплатен и содержит рекламу.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Целевые упражнения.
  • Программы упражнений для йоги, прыжков, табаты, высокоинтенсивных интервальных тренировок и т. Д.

Отрицательные

  • Вариантов настройки нет.

Установки Тренажерный зал (Бесплатно)

8. Мамы в фитнесе

Подходит для: Беременным и послеродовым женщинам

Независимо от того, беременны вы или послеродовой период, значительная физическая активность имеет решающее значение для каждой матери. Moms Into Fitness организует специальные видео-упражнения, которые вы можете выполнять дома. Вы также можете найти упражнения, сгруппированные по типу, продолжительности, уровню, интенсивности и т. Д., Чтобы вы могли найти правильное упражнение для своих нужд.

Лучшие фитнес-приложения Firestick, которые превратят вашу гостиную в тренажерный зал - Fire TV Stick

Положительные

  • Специализированные упражнения для беременных.
  • Распорядок дня для детей.
  • Еженедельные плейлисты.

Установки Мамы в фитнес (Бесплатно)

Лучшие фитнес-приложения для Firestick

Это мой выбор лучших приложений, которые вы можете использовать, чтобы устроиться в гостиной с Firestick. Хотя приложения имеют похожий контент в стиле видео, основная аудитория каждого приложения немного отличается. Например, Moms Into Fitness разработан для женщин во время беременности и помогает им заниматься спортом в послеродовой фазе. Homeletics - еще одно приложение, которое постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений, чтобы вы не слишком много тренировались. Как насчет вас, какое приложение вы собираетесь использовать? Дайте мне знать в комментариях ниже или свяжитесь со мной в Твиттере. Вы можете проверить Будьте в форме с лучшими приложениями для тренировок для Apple TV.

Источник
Перейти к верхней кнопке