Физические упражнения - это увлекательное занятие, которое раскрывает разум, оживляет тело и заставляет душу течь жизненной силой. Чтобы отслеживать спортивную активность, разработчики технологий создали набор приложений, которыми можно легко пользоваться через смартфоны, которые в наше время стали незаменимыми спутниками.
Первое приложение Runtastic
Это приложение специально создано для любителей бега или ходьбы и даже для тех, кто предпочитает кататься на велосипедах. Эта программа позволяет пользователям записывать пройденный маршрут и определять местоположение с помощью технологии GPS. Вы можете пользоваться услугами этого замечательного приложения как во время бега, так и во время езды на велосипеде, поскольку оно простое в использовании.
Эту программу можно использовать на различных смарт-устройствах. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone А также телефон с операционной системой Виндоус.
Во-вторых, приложение Santé
Это приложение было разработано Apple, и оно действительно представляет собой «книгу здоровья» для своего пользователя, в которой собрана вся информация, касающаяся его здоровья. Например, он может сообщить вам об уровне холестерина в крови, количестве ударов сердца, уровне давления, количестве сожженных калорий и другой важной информации ...
Мадам, не стесняйтесь загрузить его, чтобы узнать больше о предоставляемых услугах.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android.
III MyFitnessPal
Разработчики этой программы подтверждают, что основная цель ее создания - дать пользователю возможность отслеживать продукты, которые он ест, чтобы он мог отслеживать изменения своего веса.
Таким образом, это приложение позволяет вам просматривать пищу и упражнения, которые выполнял пользователь, благодаря специальной базе данных. Это также позволяет пользователям обмениваться мнениями и идеями через форумы, созданные для этой цели.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone .
IV Humain
Это приложение позволяет вам отслеживать свою повседневную активность и напоминать вам в свободные дни о необходимости двигаться и заниматься спортом, поскольку оно просит вас выполнять повседневную активность не менее получаса. Таким образом, это идеальная программа для тех, кто хочет избежать лени и не заниматься рутинными занятиями спортом, поскольку это настоящий друг, который заботится о вашем здоровье.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone .
V. Минутная тренировка7
Это приложение предназначено для тех, кто ненавидит атмосферу спортзала или бегает по лесу более четверти часа. После того, как последние исследования доказали, что выполнение простых упражнений продолжительностью не более семи минут в день дает потрясающие результаты, эта программа призвана помочь вам получить спортивное тело, выполняя ежедневные занятия спортом всего за 7 минут.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone .
В-седьмых, приложение Withings Health Mate
Это приложение позволяет вам отслеживать свое ежедневное состояние здоровья, информируя вас о сожженных калориях, количестве часов сна и уровне артериального давления. Благодаря этому приложению вы можете отслеживать свой вес, достигать идеального веса и высыпаться.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone .
Восьмое, приложение для йоги Fifstar
Это приложение идеально подходит для любителей йоги и релаксации. Предлагается набор видеодемонстраций группы упражнений йоги. Вы можете пользоваться некоторыми услугами бесплатно, а использование некоторых из них требует оплаты.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android, и для Для пользователей iPhone .
Девятое приложение Rock My Run
Это приложение, доступное на английском языке, позволяет отслеживать свою спортивную активность с помощью фоновой музыки, которая соответствует ритму ваших движений.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов всех типов. Для пользователей Android.
Наконец, приложение Type n Walk
Это приложение подходит для любителей и любителей писать и болтать, где вы можете выполнять упражнения и отправлять сообщения одновременно, показывая дорогу через камеру, чтобы избежать дорожно-транспортных происшествий.
Это приложение доступно для пользователей смартфонов для Для пользователей iPhone .
