Приложение 7Minute Workout сделает упражнения очень увлекательными и легкими

Аэробные упражнения важны для поддержания здоровья тела и сохранения активной позиции в течение дня, а настойчивость в выполнении упражнений на ежедневной основе дает организму много пользы с течением времени, но немногие из нас находят необходимое время. для занятий спортом, а не в необходимом месте с переполненными залами и отсутствием подходящих мест. Для спорта, при всем этом, мы не одобряем занятия спортом не потому, что мы не знаем его важности, а из-за множества связанных с этим проблем. с этим.

Но в свете революции технологий и мобильной связи, в которой мы живем, стало легко заниматься спортом регулярно, весело и интерактивно. Все это благодаря некоторым приложениям, которые заботятся об этом, и среди этих приложений я поделюсь с вами замечательным приложением, которое действительно изменит ваш личный взгляд на упражнения и определенно поможет вам преодолеть лень и летаргию, от которых вы страдаете. , который стоит на пути вашего желания заниматься спортом и улучшать свою физическую форму. Но перед всем этим я советую вам сначала просмотреть предыдущую статью, посвященную той же теме на сегодняшний день, в которой мы поделились 4 лучшими бесплатными сайтами, на которые вы можете положиться, чтобы улучшить свою физическую форму.

Сегодняшнее приложение получило название «7-минутная тренировка». Это приложение, которое действительно сделало тренировки интереснее и проще, чем некоторые думают. И идея последнего состоит в том, чтобы тренироваться (независимо от того, где вы находитесь) в течение не менее семи минут, если вы действительно намерены улучшить свою физическую форму, честно говоря, вы не найдете лучшего, чем это приложение. Он содержит большое количество замечательных и самобытных спортивных видеороликов, представленных специалистами и профессионалами в области построения и улучшения физического состояния тела.

Что откровенно отличает приложение, так это его простой и привлекательный графический интерфейс, который пробуждает у вас аппетит к большему количеству упражнений. Помимо небольшого размера, он не занимает много места в вашем смартфоне. Но что явно не так с приложением, так это то, что оно сосредоточено на определенных частях тела без других. По сути, это вызвало большое негодование пользователей приложения.

Приложение 7Minute Workout сделает тренировку увлекательной и простой - Android iOS

Стоит отметить, что приложение создано компанией Johnson & Johson, которая взяла на себя обязательство разработать умное и привлекательное приложение, с помощью которого вы можете побудить пользователей смартфонов и большинство из них улучшить свою физическую форму, используя время, которое они проводят с ними. устройств. Кроме того, для выполнения упражнений, которые предлагает вам приложение, нужно использовать стену или стул и немного места. И для справки: существует множество приложений, похожих по идее на это приложение, но последнее считается оригинальным приложением и владельцем первой идеи.

Приложение бесплатное и доступно для скачивания. для айфонов و Android .

Источник
Перейти к верхней кнопке