L'amélioration des communications mondiales (Internet rapide et abordable, accès massif à des appareils tels que les ordinateurs portables et les smartphones) a contribué à l'essor du travail à distance.
C'était le rêve de nombreux employés de pouvoir travailler à domicile. Maintenant que ce rêve est devenu réalité pour des millions de personnes, est-ce vraiment génial ? Le travail à domicile, bien que parfait et tentant, n'est pas toujours la situation stable et sans stress que vous pensez qu'elle est. Voici pourquoi. Vérifier Façons d'utiliser la technologie pour améliorer le bonheur tout en travaillant à domicile.
1. Les autres pensent que vous ne travaillez pas
De nombreux patrons et PDG n'aiment pas un employé qui travaille à domicile parce qu'ils pensent qu'il n'y a pas vraiment de travail qui s'y fait.
Elon Musk, Personnalité de l'année 2021 du magazine Time, a déclaré que travailler à domicile n'est pas vraiment un travail, c'est juste faire semblant de travailler. À cette fin, il a ordonné à tous les employés de Tesla travaillant à distance de retourner au bureau en 2022 et a menacé de licencier tout employé qui ne le ferait pas dans un délai spécifié, afin qu'il ne puisse pas "faire semblant de travailler ailleurs".
hé elon, beaucoup de gens parlent de cet e-mail divulgué, avez-vous un commentaire supplémentaire pour les personnes qui pensent que venir travailler est un concept désuet ? https://t.co/E3qSBVrJIJ
- Catalogue Mars entier (@WholeMarsBlog) Le 1 juin 2022
Elon Musk n'est pas le seul à penser ainsi. Selon ce communiqué de presse publié par Association de gestion des ressources humaines (SHRM), 70 % des managers déclarent que les travailleurs à distance "peuvent être remplacés plus facilement que les employés de bureau".
En d'autres termes, 70 % des managers trouvent qu'il est plus facile d'embaucher et de licencier des travailleurs à distance, ce qui indique que les employés de bureau sont plus valorisés et protégés, et que les travailleurs à distance ont une sécurité d'emploi bien moindre. Vérifier Les meilleures applications de temps d'arrêt pour augmenter votre productivité tout en travaillant à domicile.
2. Vous êtes souvent en retrait de vos collègues
Aujourd'hui, de nombreux travaux peuvent être effectués à domicile. Mais les humains sont une espèce sociale qui a besoin de communiquer entre eux. Cette communication stimule la créativité et permet la résolution collaborative de problèmes.
Selon Radio Nationale Publique , le psychologue de l'Université de Stanford, Jeremy Belinson, appelle cela "l'effet refroidisseur d'eau" ou "l'effet des conversations informelles":
Le bureau est un lieu de prédilection pour les penseurs influents… qui promeuvent la « sérendipité des interactions ». Pensez aux collisions cerveau à cerveau dans des interactions aléatoires qui génèrent des idées rentables. Des entreprises comme Google et Facebook ont adhéré à l'idée, concevant de grands bureaux avec des espaces partagés pour essayer de faire couler le jus créatif.
Un appel Zoom n'a pas le même effet. J'ai trouvé une enquête que j'ai faite Fondation Pew مؤسسة En 2020, 67 % des télétravailleurs se sentent moins connectés à leurs collègues. Vérifier La façon la plus créative d'aider votre équipe virtuelle à se sentir connectée.
3. Votre santé mentale et physique se détériore
Non seulement être au bureau est bon pour la créativité et la résolution collaborative de problèmes, mais c'est aussi bon pour votre santé mentale et votre bien-être général. Travailler à domicile, communiquer sporadiquement avec des collègues sur de grandes distances, peut vous laisser vous sentir isolé et déprimé.
La motivation est un problème et la procrastination est votre compagnon constant. Votre santé mentale et physique peut être dépassée, vous pouvez facilement succomber à l'insomnie, à la dépendance, à la dépression et même commencer à avoir des pensées suicidaires. Vous risquez également de ne pas prendre soin de vous. Puisque vous n'avez pas à vous déplacer, votre hygiène générale et la propreté de votre environnement peuvent être affectées.
De plus, vous êtes à risque d'épuisement professionnel ; J'ai trouvé une enquête que j'ai faite Association psychiatrique américaine en ligne Pour les travailleurs à distance, la majorité souffre d'un sentiment d'isolement, de solitude et d'une tendance à continuer à travailler après les heures normales de travail. J'ai trouvé une autre étude publiée par BioMed Central Que les personnes ayant un problème de santé mentale existant souffrent davantage de :
Les effets néfastes du travail à domicile sur la santé étaient... plus graves que ceux des personnes souffrant de problèmes de santé mentale, quels que soient leur âge, leur sexe ou leur statut professionnel, et étaient exacerbés par les heures supplémentaires régulières.
L'enquête BioMed susmentionnée a touché plus de 10000 XNUMX Américains travaillant à domicile et a identifié les problèmes suivants :
- 46% font moins d'exercice.
- 39% avaient des problèmes musculo-squelettiques.
- 37% souffrent de manque de sommeil.
- 36% souffrent d'un manque de motivation au travail.
Afin de protéger votre santé, maintenez une posture saine tout au long de la journée pour éviter les maux de dos, qui sont l'un des problèmes les plus courants chez les télétravailleurs. Consultez notre guide pour Conseils pour garder la forme en travaillant à domicile.
4. Souvent moins productif
Selon Forbes Microsoft a mené des recherches sur plus de 60.000 XNUMX de ses employés et a constaté que si le travail à domicile peut augmenter la productivité à court terme, il réduit finalement la productivité à long terme en raison d'une foule de raisons, dont certaines que nous avons couvertes ci-dessus.
Cela inclut de vous isoler de vos collègues, de vous priver des avantages de «l'effet de conversation informelle», d'augmenter les restrictions (manque de travail d'équipe efficace) et de perturber votre santé mentale et physique. Cependant, si vous devez travailler à domicile, nous vous recommandons des outils qui peuvent vous aider à Restez concentré tout en travaillant à domicile.
5. Coût de la vie élevé
Selon Bloomberg , une étude du National Bureau of Economic Research a révélé que les travailleurs à distance dépensent jusqu'à 15 milliards de dollars en loyer et en frais de logement par rapport à ceux qui restent au bureau. Travailler dans un appartement exigu peut être très ennuyeux, et les employés qui se retrouvent sans bureau ont tendance à déménager dans un endroit où ils peuvent avoir plus d'espace :
Entre 2013 et 2017, les ménages avec au moins un adulte travaillant à domicile ont dépensé plus d'argent pour le logement, en moyenne, que ceux qui travaillaient tous à l'extérieur, selon l'étude : Les locataires éloignés ont dépensé entre 6.5 % et 7.4 % de plus de leur argent est venu du revenu mensuel, et les propriétaires qui travaillaient à distance avaient des impôts hypothécaires et fonciers de 8.4 % à 9.8 % plus élevés que les ménages qui ne travaillaient pas à distance.
Bien que l'on puisse affirmer que l'élimination des trajets quotidiens permet également d'économiser, le travail à domicile signifie que vous utilisez l'électricité et Internet toute la journée. Cela coûte cher, et si votre alimentation Internet à domicile est soumise à des restrictions de données, c'est frustrant.
L'augmentation globale des coûts de l'énergie signifie que Facture d'électricité Cela peut coûter une petite fortune, surtout en hiver. De plus, vous devez également payer les fournitures de bureau que vous utilisez, votre facture d'épicerie est plus élevée et vous devez toujours payer la garde des enfants.
Tous ces frais seront pris en charge par votre employeur en tout ou en partie si vous vous présentez quotidiennement au bureau. Cependant, selon Documents Gov , la loi fédérale (le Fair Labor Standards Act) n'oblige pas les employeurs à rembourser aux employés distants les dépenses professionnelles engagées lorsqu'ils travaillent à domicile ou ailleurs ; Seuls dix États ont des lois obligeant les employeurs à indemniser les employés, et elles ne couvrent même pas toutes vos dépenses.
Par conséquent, le travail à domicile est plus avantageux pour l'employeur que pour vous. L'employeur a le droit de subvenir aux frais généraux de bureau sans augmenter votre salaire.
6. Pas de couverture santé ni de sécurité sociale
De nombreux emplois à domicile n'offrent aucun avantage que les employés réguliers tiennent pour acquis. On parle d'assurance maladie, de retraite et de congés payés. De nombreux travailleurs à distance sont payés à la tâche ou à l'heure et doivent prendre en charge leurs frais de santé et leurs plans d'épargne.
Selon eSantéAssurance En 2020, la prime nationale moyenne d'assurance maladie dans le cadre d'Obamacare, ou de la loi sur les soins abordables (ACA), était de 456 $ pour un individu et de 1152 XNUMX $ pour une famille.
De nombreux travailleurs à distance doivent couvrir eux-mêmes ce coût sans aucune aide de leur employeur. Par conséquent, votre revenu net est beaucoup plus faible. Vérifier Comparaison entre travail à distance et travail indépendant en ligne : quelle est la différence ?
Le travail à domicile peut avoir des inconvénients dans votre carrière
Lorsque vous travaillez à domicile, vous subissez tous les inconvénients de la vie professionnelle et obtenez peu d'avantages : votre santé décline, vos dépenses personnelles augmentent, votre vie sociale est mise à mal.
En revanche, lorsque vous vous rendez quotidiennement au bureau, vous avez un accès physique à vos collègues, aux outils et ressources de votre entreprise, et à un horaire défini ; Le résultat est une meilleure santé mentale, une meilleure santé physique et une carrière plus productive. Retournons au bureau. Vous pouvez désormais visualiser Les meilleures ressources de travail à distance pour travailler de la maison de manière productive Si vous préférez rester chez vous.
