Que devez-vous faire lorsque vous êtes licencié du travail ? Il est tentant de dire Adios à l'entreprise qui a causé votre chagrin. Cependant, il est préférable de partir sans problèmes qui pourraient vous distraire de votre future recherche d'emploi.
Lorsque vous êtes licencié de façon inattendue ou lorsque vous décidez qu'il est temps de partir, commencez par cette liste. Vérifier Comment repérer la résignation silencieuse dans le travail à distance : quelques conseils.
1. Renseignez-vous sur votre dernier salaire et autres avantages
Vous devriez demander votre dernier salaire avant de partir. Essayez d'utiliser le calculateur de salaire final comme OnPay Pour avoir une idée de la valeur attendue. Selon les circonstances et la situation, l'entreprise peut verser votre dernier chèque de paie le jour de votre mise à pied.
Si vous faites partie d'un licenciement massif, vérifiez ceci Loi sur les avis de modification et de recyclage (AVERTISSEMENT) pour les travailleurs. La loi sur l'emploi stipule que vous devez recevoir un préavis écrit de 60 jours en cas de licenciement collectif si vous remplissez certaines conditions. Vous pouvez consulter la loi en ligne pour connaître vos droits en tant qu'employé.
Vérifiez également les avantages dont vous pouvez bénéficier, tels que les congés payés (PTO) non utilisés et les jours de maladie. Vous n'avez peut-être pas le droit d'exiger le paiement des vacances non utilisées, mais lisez les lois de votre état pour vous en assurer. La politique de votre entreprise peut également inclure des dispositions qui vous rembourseront les vacances ou les congés de maladie non utilisés. Vérifier Les meilleurs outils de suivi de l'assiduité des employés sur votre lieu de travail.
2. Inspection et restitution des équipements de travail
L'une des choses que vous devez faire avant de retourner votre ordinateur de travail est de vérifier vos fichiers personnels. Si des traces de votre vie personnelle se trouvent sur votre ordinateur de travail, sauvegardez-les et supprimez-les. Assurez-vous que votre ordinateur portable, votre téléphone et vos autres éléments de travail sont retournés en bon état.
Si vos projets ou sorties se trouvent sur votre ordinateur de travail, téléchargez-les et visualisez-les dans votre portefeuille d'activités. Vous pouvez les utiliser comme échantillons de travail au début de votre recherche d'emploi. Il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour apprendre Conseils de conception pour rendre votre portefeuille incroyable.
3. Demandez une bonne référence professionnelle
Il pourrait s'agir de votre ancien employeur qui vous rappelle un nouvel emploi. Si vous entretenez de bonnes relations avec votre patron ou tout responsable de l'entreprise, demandez une référence professionnelle. Une bonne référence sera utile lors de l'application à une autre entreprise.
Conservez des copies des évaluations de performance et demandez-les si vous n'en avez pas. De bonnes évaluations de performances peuvent vous rappeler vos capacités lorsque vous vous sentez déprimé. Si vous obtenez d'excellents commentaires, utilisez ces informations pour vous démarquer lors de votre prochain entretien d'embauche.
Si vous êtes à la recherche d'un emploi, vous devriez envisager d'obtenir des références professionnelles. Vous pouvez établir une liste de personnes qui connaissent vos capacités professionnelles, vos connaissances et vos valeurs ; Ces références sont indispensables pour être pris en compte pour postuler à un emploi ou même lors d'un début de travail.
4. Donnez-vous du temps
Être licencié n'est pas une expérience facile. Certains peuvent même souffrir d'anxiété et de dépression. Lorsque cela se produit, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul et que de l'aide est toujours disponible. Cela vous aidera à vous donner le temps de pleurer et de traiter ce qui s'est passé.
Profitez de votre temps libre et voyez-le comme une occasion de prendre des vacances prolongées. Connectez-vous avec des amis, essayez un nouveau passe-temps. te laisse Eventbrite Trouvez des événements près de chez vous. Vous pouvez participer à des fêtes, des spectacles culturels, des concerts, des formations en ligne ou faire du sport.
Éloignez-vous des réseaux sociaux s'ils exacerbent vos sentiments négatifs. D'autres applications peuvent vous aider à traverser cette période difficile. Si vous vous sentez stressé, téléchargez applications de santé mentale Comme Headspace, qui vous permet de pratiquer la pleine conscience et la méditation.
Cependant, si vous vous sentez anxieux ou déprimé depuis longtemps, demandez l'aide d'un professionnel de la santé mentale. MieuxAide Vous connecte à un thérapeute en ligne agréé. Lorsque vous profitez de ses services, vous pouvez facilement le joindre par téléphone, appel vidéo, SMS ou chat. Vérifier Comment gérer le rejet lors du démarrage d'une nouvelle carrière ou lors de la recherche d'un emploi.
Téléchargement: Headspace for System iOS | Android (Abonnement requis, essai gratuit disponible)
5. Organisez vos finances
Combien de mois vos économies, vos investissements et votre dernier chèque de paie peuvent-ils vous permettre de continuer ? Faites l'inventaire de votre situation financière afin de savoir comment planifier vos dépenses futures. vous pouvez utiliser Ces modèles financiers gratuits et personnalisable pour établir un budget et économiser de l'argent.
Vous devez constituer un fonds d'urgence pendant au moins trois mois. Nous espérons que votre recherche d'emploi ne vous prendra pas beaucoup de temps. Mais si cela se produit, essayez d'utiliser Des applications qui vous aideront à trouver un travail secondaire instantanément. Vous pouvez toujours gagner de l'argent à côté en attendant le prochain grand tour.
6. Demander des allocations de chômage
Vérifiez si vous avez droit aux allocations de chômage. Ces prestations fournissent un soutien financier temporaire pendant que vous recherchez un nouvel emploi. Chaque état a un programme Assurance chômage , vous devriez donc rechercher les directives de votre état pour voir si vous êtes admissible. Visitez le site Web du Département américain du travail pour obtenir les coordonnées des bureaux d'assurance-chômage des États.
7. Comparez les régimes d'assurance maladie
Si votre travail fournit votre assurance maladie, voyez si vous pouvez la conserver. Indique le site Web du gouvernement fédéral Healthcare.gov Vous avez deux options : vous inscrire au plan Marketplace ou vous inscrire à COBRA.
La Marketplace vous permet de choisir parmi différentes compagnies d'assurance maladie privées. Si vous souhaitez vous inscrire à un plan Marketplace, faites-le dans les 60 jours suivant la perte de votre emploi. Vous pouvez bénéficier d'une couverture pour le reste de l'année si vous êtes admissible.
COBRA (Consolidated Comprehensive Reconciliation Act of 1986) est une loi fédérale qui vous permet de maintenir une couverture santé au travail pendant une durée limitée. Parlez à votre ancien employeur de cette option. S'il est disponible, vous devrez payer la prime avec des frais d'administration supplémentaires.
Vous pouvez également envisager de souscrire à un régime d'assurance maladie à court terme. L'assurance à court terme peut ne pas avoir une couverture santé complète, mais c'est mieux que de ne pas avoir de couverture santé. Pour comparer les services d'assurance, utilisez un site comme eSanté.
8. Connectez-vous à votre réseau professionnel
Lorsque vous êtes prêt à recommencer à chercher un emploi, utilisez la puissance de LinkedIn. LinkedIn vous met en contact avec des millions de professionnels, y compris des recruteurs, des coachs de carrière et des PDG. Une simple publication avec un message faisant autorité peut entraîner des contacts et des offres d'emploi inattendus.
LinkedIn propose également différents outils pour vous aider à générer des prospects :
- Afficher le badge Ouvert au travail sur votre photo de profil.
- Envoyez un message au responsable du recrutement via les messages LinkedIn.
- Suivez les leaders dans votre domaine et engagez-vous dans leurs positions.
- Personnalisez la partie Open for Work de votre profil et ajoutez vos préférences concernant le poste.
Vérifier Principales fonctionnalités de LinkedIn pour booster votre présence.
9. Améliorer les compétences professionnelles
Perdre votre emploi ne signifie pas que vous ne pouvez pas être productif. En plus de prendre beaucoup de pauses, utilisez votre temps pour apprendre. Ajoutez des activités d'apprentissage à votre emploi du temps. De nombreuses leçons en ligne ne prennent que quelques semaines, et certaines sont gratuites !
Les options d'apprentissage en ligne sont infinies. Si vous décidez de changer d'industrie, vous pouvez suivre un cours en ligne pour votre nouveau cheminement de carrière. Si vous souhaitez conserver votre poste actuel tout en améliorant vos compétences, il existe également un cours en ligne pour cela. Utilisez Coursera, Udemy, edX et d'autres plateformes d'apprentissage à votre avantage.
10. Mettez à jour votre CV et commencez votre recherche d'emploi
Lorsque vous êtes prêt, prenez le temps d'examiner votre CV et commencez votre recherche d'emploi. Si vous avez longtemps travaillé dans votre ancienne entreprise, vous n'avez probablement pas pris le temps de mettre à jour votre CV.
Il y a des choses que vous n'avez pas besoin d'inclure sur votre CV. Utilisez un formulaire simple et choisissez des mots qui mettent en valeur vos compétences dans les faits saillants. Vérifier Mots surutilisés qui devraient être supprimés de votre CV.
Être licencié peut mener au meilleur emploi que vous aurez jamais
Lâcher prise n'est pas facile. « Que vais-je faire maintenant ? est une question courante. Vous pouvez commencer avec ces conseils lorsque vous commencez un nouveau chapitre. Les licenciements arrivent. Et bien que ce soit un processus inattendu, ce n'est pas la fin de votre carrière.
Vous devriez également explorer d'autres cheminements de carrière si vous avez été licencié récemment. Prenez le temps de considérer toutes vos options avant de vous engager dans un nouvel emploi. Si vous y réfléchissez, une mise à pied pourrait vous donner une chance d'obtenir votre meilleur emploi à ce jour. Vous pouvez voir maintenant Quelques façons de vous aider à démarrer un emploi dans une nouvelle industrie.
