Quelques applications de santé et de fitness à éviter

Avec des milliers d'applications de santé et de fitness disponibles en téléchargement, ainsi que de nombreuses nouvelles applications qui apparaissent tout le temps, il est facile de se submerger avec le nombre d'options. Cependant, toutes les applications ne tiennent pas leurs promesses et ne fournissent pas toujours ce dont vous avez besoin. Voici quelques applications de santé et de fitness à éviter basées sur des critiques négatives, des fonctionnalités défectueuses et des interfaces déroutantes. Vérifier Les meilleures applications pour booster votre vie sociale et vous faire de nouveaux amis.

Quelques applications de santé et de fitness à éviter - Android iOS

1. BetterMe : Coaching Santé

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L'idée d'avoir un coach de santé virtuel pour vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels et de remise en forme semble certainement attrayante. Mais comment cette solution fonctionne-t-elle avec l'application BetterMe ? Pour commencer, entrez des informations sur vos habitudes alimentaires, vos exercices et votre sommeil actuels, ainsi que des notes sur ce que vous espérez améliorer. L'application créera un plan personnalisé avec des entraînements à suivre, un suivi de la consommation d'eau, un journal des calories et même un plugin audio de santé mentale.

Pour la plupart, BetterMe est une excellente application avec de nombreuses fonctionnalités. Cependant, les examinateurs ont appelé à une plus grande capacité à personnaliser la liste de tâches quotidiennes. Par exemple, certains ont indiqué qu'ils préféraient un plus grand ensemble d'entraînements avec la possibilité d'ajouter des modifications pour le rendre plus facile. De plus, plusieurs critiques ont noté des problèmes de synchronisation de l'application avec le tracker de fitness, ainsi que des bogues qui empêchent l'application de fonctionner correctement. L'expérience de l'application sera également améliorée en rendant certains contenus disponibles hors ligne.

D'autres ont signalé des problèmes avec le plugin Food Registry, ce qui peut vous obliger à tout saisir manuellement. Il existe une option pour scanner un code-barres alimentaire à l'aide de l'appareil photo du téléphone, mais cette fonctionnalité n'est pas fiable. L'accent est également mis sur la surveillance du poids et le comptage des calories, ce qui est même mentionné dans le contenu audio de la santé mentale. Cela peut être utile pour certains utilisateurs, mais il est bon d'être conscient des avantages et des inconvénients Les applications de comptage de calories aussi. Par exemple, cela peut renforcer les attentes irréalistes des objectifs de perte de poids.

La fonctionnalité de BetterMe peut s'améliorer avec le temps, mais elle n'offre pas beaucoup de choix dans son itération actuelle. Vous pouvez l'essayer avec l'essai gratuit, mais il existe également plusieurs applications très appréciées à prendre en compte.

Télécharger : BetterMe : Coaching de santé pour un système iOS | Android (Abonnement requis, essai gratuit disponible)

2. ATTLETO

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L'idée d'ATLETO est géniale : créer un réseau social pour les athlètes afin de favoriser de nouvelles connexions et de s'encourager mutuellement dans un sport choisi. Lors de la configuration initiale, vous pouvez choisir de vous concentrer sur une variété d'activités sportives, de la course au basket-ball en passant par le tir. Vous pouvez également rejoindre des groupes sportifs locaux ou choisir d'organiser l'événement de votre choix. De plus, une grande partie du contenu de l'application vise à aider les étudiants à communiquer dans un cadre universitaire. Cela semble parfait, non ?

Malheureusement, les vulnérabilités rendent difficile la réservation d'événements et des problèmes supplémentaires font planter régulièrement l'application. Indépendamment des problèmes techniques, les fonctions de recherche de l'application ne permettent pas toujours de trouver facilement d'autres athlètes dans une zone particulière, même dans les grandes villes.

Avec quelques corrections de bogues et des améliorations de la fonctionnalité de recherche, ATLETO peut être un outil de réseautage social utile pour connecter les athlètes. En attendant, essayez Autres applications d'entraînement social par exemple stepbet ou Escouade Pour se connecter avec les autres.

Télécharger : ALETO pour le système iOS | Android (Gratuit)

3. Partager le partage

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Sharecare promet de faire beaucoup plus : vous aider à mieux dormir, à réduire le stress et même à trouver un bon médecin quand vous en avez besoin. Il fournit également un espace sécurisé pour stocker toutes vos données de santé, y compris les médicaments, les résultats de laboratoire et les informations d'assurance. De plus, Sharecare fournit également un endroit pour suivre vos niveaux de marche, d'alimentation et de stress chaque jour.

Cependant, l'approche de l'application en matière de santé n'est pas parfaite. Par exemple, une partie du test d'âge réel demande aux utilisateurs de télécharger un selfie afin que l'application puisse estimer votre taille et votre poids. Pour être clair, il s'agit d'un selfie qui n'inclut que votre visage, et les mesures estimées étaient loin de la vérité.

L'application demande des mesures du tour de taille, ce qui a choqué certains critiques en tant que moyen sans conséquence de mesurer la santé. De plus, certaines questions, telles que mesurer votre état de santé général par rapport à d'autres personnes de votre âge et déterminer si vos repas quotidiens sont suffisamment sains, sont sujettes à interprétation.

Ensuite, les fonctionnalités de suivi de la santé nécessitent beaucoup d'informations de la part des utilisateurs. Pour suivre les étapes, par exemple, vous devez connecter une source de données externe telle que Fitbit ou l'application Samsung Health. Puisqu'il existe de nombreuses excellentes applications de suivi d'activité en général (et des applications de podomètre bien notées en particulier), cela semble être un étrange travail supplémentaire. Si vous devez extraire toutes les informations de l'application Apple Health, par exemple, pourquoi ne pas simplement utiliser cette application ?

Plusieurs critiques ont également signalé des problèmes avec l'application où les données ne se synchronisent pas bien avec d'autres trackers de fitness ou applications de fitness. Sharecare est une excellente application avec de nombreuses fonctionnalités, mais ses nombreux problèmes de suivi des activités signifient qu'elle peut ne pas fournir les données les plus précises ou les plus utiles pour les personnes qui cherchent à modifier leur mode de vie sain. D'autres applications qui intègrent beaucoup de données, comme Apple Health ou Samsung Health, peuvent être des options plus utiles.

Télécharger : Sharecare pour le système iOS | Android (Gratuit)

4. AI Nutrition Tracker : Macro Di

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Pour être clair, AI Nutrition Tracker possède de nombreuses fonctionnalités de récupération. La conception générale de l'application est très logique et vous pouvez afficher la quantité quotidienne que vous devriez manger pour obtenir votre total de calories, de protéines et de fibres sur l'écran principal. De plus, les recettes de l'onglet Repas recommandés semblent appétissantes, avec des options de salade de fenouil et d'orange, des quesadillas au poulet et un sandwich caprese à la dinde.

Cependant, le choix des aliments est limité. Il y a une option pour ajouter quelque chose de nouveau sous l'onglet Créer de la nourriture Mais parfois, ce léger inconvénient peut être un obstacle majeur à la cohérence de votre suivi alimentaire.

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De plus, certains utilisateurs ont signalé des problèmes de synchronisation de l'application avec Fitbit. La quantité de contenu de fitness sur l'application peut également être déroutante pour certains, car l'application semble être un suivi nutritionnel autonome. Pour la plupart, l'application AI Nutrition Tracker est un bon choix si vous souhaitez également une quantité massive de contenu de fitness via une application de suivi des aliments par abonnement. Quoi qu'il en soit, vous voudrez peut-être envisager d'autres applications de suivi de la nutrition en ligne, telles que MyFitnessPal aussi. Vérifier Meilleures alternatives à MyFitnessPal pour Android et iPhone.

Télécharger : AI Nutrition Tracker : Macro Di pour le système Android (Abonnement requis, essai gratuit disponible)

Évitez les applications de santé frustrantes

Parfois, les applications garantissent d'excellentes fonctionnalités ou avantages pour la santé, mais elles ne tiennent pas tout à fait cette promesse. Dans cet esprit, vous voudrez peut-être obtenir ces applications de santé. Heureusement, il existe également de nombreuses applications de santé et de fitness populaires avec des millions de téléchargements et des notes élevées qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Vous pouvez désormais visualiser Meilleures applications de fitness gratuites pour développer une habitude d'entraînement régulière.

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