Es posible que muchas veces necesites una forma inteligente de levantarte temprano por la mañana y normalmente sin tensiones repentinas durante tus actividades diarias, pero francamente hay quienes no controlan y ponen fin a la hora en la que deben irse a dormir y por lo tanto lo hacen. no completa su día correctamente Normal, puede sentir fatiga constante y la fatiga aparece en él permanentemente.
Hoy te proponemos un sitio web muy maravilloso, donde este último te ofrece el servicio de saber cuándo debes dormir, solo debes iniciar sesión en sleepyti.me, luego especificar la hora a la que deseas despertar como se muestra en el imagen y haga clic en Calcular!
Inmediatamente después de hacer clic en Calcular, el sitio trabajará para calcular la hora en la que debe despertarse, esto significa que debe iniciar sesión en el sitio en la mañana para estar en el momento en que debe irse a dormir, ya que el El sitio recomienda acostarse antes de eso. Se necesitan 14 minutos hasta que realmente se duerma.
Enlace de página web: tiempo de dormir.
