يُعد المنبه على الـ iPhone جزءًا أساسيًا من الروتين الصباحي لمعظم الأشخاص. إذا كُنتَ من بين العديد من المُستخدمين الذين يستيقظون على الصوت المألوف لصوت مُنبه iPhone الافتراضي ، فقد تتساءل عن كيفية تغيير وقت الغفوة.
يغفو معظم الأشخاص مرة واحدة على الأقل في الصباح ، لكن وقت غفوة المنبه القياسي في iPhone قد يكون قصيرًا جدًا أو طويلًا بالنسبة لعادات الاستيقاظ الشخصية التي تُفضلها. إليك ما تحتاج إلى معرفته حول تخصيص منبه iPhone في الصباح. تحقق من كيفية النوم بشكل أفضل مع إعدادات iPhone وبعض التعديلات.
هل يُمكنك تغيير وقت الغفوة على الـ iPhone؟
باستخدام تطبيق “الساعة”، يُمكنك تحويل الـ iPhone إلى منبه. ما عليك سوى فتح تطبيق “الساعة” من “الشاشة الرئيسية” أو “مركز التحكم”. يُمكنك كذلك مطالبة Siri بضبط مُنبه لك.
حيث ستجد أنه تم ضبط خيار الغفوة في ساعة منبه iPhone على تسع دقائق. ولسوء الحظ ، لا توجد طريقة لتغيير وقت الغفوة لمنبه الـ iPhone الافتراضي.
الفاصل الزمني للغفوة الذي يبلغ تسع دقائق تم إستقدامه من وقت المنبهات التناظرية. يُمكن أن تستوعب المنبهات التناظرية أوقات غفوة تصل إلى تسع دقائق فقط بسبب القيود التي تفرضها تروس الساعة.
بالطبع ، لا توجد تروس في المنبه الرقمي على الـ iPhone ، وبصراحة ، لم يحدث ذلك منذ فترة ، حتى قبل ظهور iPhone ، تحولت معظم الأسر إلى المنبهات الرقمية.
ومع ذلك ، مما أثار استياء العديد من مُستخدمي iPhone ، لم تختر Apple بعد تقديم المزيد من خيارات الغفوة على أجهزتها.
بدائل خيار الغفوة في منبه الـ iPhone
إذا كانت فترات الغفوة التي تبلغ تسع دقائق التي يُوفرها المنبه الافتراضي للـ iPhone لا تُناسب احتياجاتك ، فهناك عدة بدائل يُمكنك استخدامها بدلاً من ذلك.
الخيار 1. تعيين عدة مُنبهات
إذا كنت ترغب في الحصول على فاصل زمني مُخصص بين أوقات التنبيه ، فإنَّ إنشاء عدة مُنبهات مختلفة يُعد خيارًا. بدلاً من إنشاء مُنبه صباحي واحد وتأجيله حسب الحاجة ، قم بإنشاء منبهات عدة مع مرات متباعدة في الفاصل الزمني الذي تُريده للغفوة.
عند إعداد منبه أو تعديله ، قم بإيقاف تشغيل خيار الغفوة إذا كنت تُريد استخدام عدة مُنبهات بدلاً من وقت الغفوة.
يُمكنك استخدام هذا الحل لضبط المُنبهات التي تنطلق كل 5 دقائق ، أو كل 15 دقيقة ، أو أي فاصل زمني آخر تعتقد أنه سيعمل من أجلك.
الخيار 2. تنزيل تطبيق المنبه التابع لجهة خارجية
إذا كُنتَ شخصًا يُكافح من أجل النهوض ولا يُمكنك التفريط في النوم باستمرار أو تضغط على زر الغفوة ، فإن Walk Me Up! قد يكون التطبيق أكثر فعالية. يُتيح لك هذا التطبيق ضبط فترات الغفوة والحد من عدد الغفوات المسموح بها. عندما تُريد إيقاف تشغيل المنبه إلى الأبد ، يجب عليك النهوض والمشي لإيقاف تشغيله.
تحقق من قائمتنا الخاصة بالمُنبهات المُتقدمة للعثور على المزيد من الخيارات التي ستُجبرك على النهوض من السرير لمزيد من الخيارات.
تنزيل: Walk Me Up! لـ Android | iOS (مجانًا ، تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
قد لا تكون تطبيقات المنبه القائمة على التحدي أو النشاط مُناسبة للجميع. لحسن الحظ ، يحتوي App Store أيضًا على المزيد من تطبيقات المُنبه القياسية. Alarm Clock HD هو تطبيق منبه بسيط يسمح لك بضبط المنبهات واختيار الأصوات والألوان المُفضلة لديك وتعيين الفاصل الزمني للغفوة من دقيقة واحدة إلى 60 دقيقة. تحقق من التطبيقات التي توسع ميزات الرفاهية الرقمية.
تنزيل: Alarm Clock HD لنظام iOS (مجانًا ، تتوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
ابحث عن مُنبه يُناسبك
يُعد المُنبه المُدمج في تطبيق “الساعة” على الـ iPhone خيارًا قياسيًا جيدًا يعمل مع جزء كبير من مُستخدمي iPhone. ومع ذلك ، هناك عدد من الخيارات التي تستحق الاستكشاف في App Store إذا كنت تُواجه تحديات مع فترة الغفوة المحدودة أو إذا كنت تُواجه صعوبة في النهوض من السرير.
يُفضل بعض الأشخاص التطبيقات التي تتطلب منهم التقاط صورة أو المشي أو هز هواتفهم من أجل إيقاف تشغيل المنبه لإجبارهم على النهوض من السرير عند انتهاء فترة الغفوة. بينما يُفضل الآخرون خيارًا قياسيًا مشابهًا للتطبيق الافتراضي ، لكنهم يحتاجون فقط إلى خيار ضبط وقت الغفوة.
ابحث عن التطبيق المُناسب لك حتى تتمكن من النهوض في الوقت المُحدد وتجنب التأخير عن العمل. يُمكنك الإطلاع الآن على أفضل تطبيقات وقت الراحة لزيادة الإنتاجية أثناء العمل من المنزل.
