أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل

طل العام الجديد علينا آخيرًا. نأمل أن يكون العام الماضي عامًا جيدًا بالنسبة لك ، ولكن إذا كنت ترغب في جعل العام الجديد أفضل ، فستحتاج إلى إعداد بعض قرارات السنة الجديدة. ما هي أفضل طريقة لتحقيق قراراتك من خلال التكنولوجيا الموجودة لديك بالفعل؟ يمكنك استخدام بعض المواقع للحفاظ على المسار الصحيح ومساعدتك في تحقيق أهدافك – أو يمكنك إستخدام هاتفك فكل ما تحتاجه هو التطبيقات المناسبة.

حيث أن فجر كل سنة جديدة غالبًا ما يكون هو الوقت الذي نبدأ فيه بوضع قرارات جديدة. ستساعدك هذه التطبيقات على اكتشاف الأهداف التي يجب أن تُواكبها ، وتبقيك على المسار الصحيح ، وتُساعدك على تحقيقها.

فمن خلال البحث عن سبب فشل الأهداف ، يظهر أن السبب الرئيسي هو وجود خطأين شائعين. يميل الأشخاص إلى تحديد هدف شائع يختاره الآخرون ، بدلاً من هدف يريده جوهريًا. بمجرد تحديد الهدف ، لا يضع الأشخاص خطة أو خطوات عملية لتحقيقه ، ولا يتتبعون تقدمهم.

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

ستساعدك هذه التطبيقات على تحديد هدف مفيد لك ، وتقسيمه إلى خطوات قابلة للتحقيق وقابلة للقياس والتتبع.

1. Angstrom’s Life Goals (الويب): اكتشف ما تريده فعلًا

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

تطبيق الويب Angstrom المدفوع هو أداة ممتازة لتتبع الأهداف. ولكن قبل تتبع الأهداف والمهام ، تحتاج إلى معرفة ما الذي تريده نُصب عينيك. قام المطور Kevin Angstrom بتصميم تطبيق مجاني لاكتشاف أهداف حياتك.

يبدأ بجعلك تكتب النعي الذي تبحث عنه في المستقبل. تخيل ما يقوله أفضل صديق لك عنك عندما تموت ، لأن التطبيق يأخذك عبر كل جزء من التأبين. عليك أن تختار الصفات التي ترغب أن يقولها صديقك عنك في المستقبل. هكذا تعرف من تريد أن تكون عليه في نهاية حياتك.

ثم يسألك التطبيق عن كل هدف ، مما يجعلك تتأمل وتفكر في سبب رغبتك في تحقيقه. بعد ذلك ، سوف تتخيل ما سيحدث إذا فشلت في تحقيقه ، وهو حافز كبير وكذلك وسيلة جيدة لمعرفة مدى أهمية الهدف بالنسبة لك حقًا.

أخيرًا ، يجب عليك تعيين مَعلم رئيسي لهدفك ، على بعد عام واحد. هذه هي الطريقة التي تعرف بها أنك تسير على الطريق الصحيح لتحقيق تلك الأهداف الحياتية ، وأن لديك شيئًا قصير المدى تعمل عليه.

2. Exploratory Hero (الويب): تقسيم الأهداف السنوية إلى خطوات أصغر

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

إذا كان قرار السنة الجديدة يبدأ من 1 يناير وينتهي في 31 ديسمبر ، فأنت بحاجة إلى بعض التخطيط. يساعدك Exploratory Hero في تقسيم الأهداف السنوية إلى مهام أصغر بحيث يمكنك تحقيقها خطوة بخطوة.

التطبيق أولاً يجعلك تكتب ما تريد أن تكون عليه ، على المدى الطويل. من خلال سلسلة من الأسئلة ، يساعدك على تعيين أشياء واقعية لتحقيقها في سنة واحدة وستة أشهر وثلاثة أشهر وشهر واحد والأسبوع الحالي. كما هو الحال مع معظم قوائم المهام ، من الأفضل لك كتابة هذه المهام بكلمات تبدأ بفعل أمر.

في نهاية التمرين ، سيكون لديك لوحة تحكم لهدفك وخطواته الدورية القابلة للتنفيذ. التقط لقطة شاشة واستخدمها كدليل تحفيزي. ستكون أيضًا مناسبة تمامًا كخلفية لشاشة الهاتف.

3. Timebug (Android ، iOS): 3 مراحل ، 30 خطوة ، 13 دقيقة لكل منها

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

يهدف رجل الأعمال والقائد الفكري أرمان روستا منشئ 20/20 Life Vision Challenge إلى مساعدتك في معرفة الغرض من حياتك وهدفها. Timebug هو نسخة رقمية من هذا المسار ، يقسم الاستبطان إلى ثلاث مراحل و 30 خطوة.

المراحل هي الاكتشاف والتقييم الذاتي وخلق الرؤية. يُرشدك التطبيق إلى التأمل من خلال الكرسي المُتحرك ، حيث تتخيل أنك تبلغ من العمر 90 عامًا وتتطلع إلى حياتك. استنادًا إلى التصور الخاص بالتأمل ، سوف يسألك التطبيق بعد ذلك سلسلة من الأسئلة لتحديد أهدافك وخطة عملك.

تتضمن الخطوات الإجابة على أسئلة مثل من هم الأشخاص الذين تعتبرهم قدوة لك ، وما هي أهداف الآخرين من حولك ، ومن هم العشرة الذين سيكونون “مجلس المستشارين” في الحياة ، وما إلى ذلك. ستحدد إجاباتك أهدافًا لفئات مختلفة مثل الطاقة والوقت والإنجازات ، والصحة ، والنتائج المادية ، وصفات العلاقة. يتم تعقب جميع الأهداف داخل التطبيق ، ويمكنك تقسيمها إلى خطوات رئيسية مع المواعيد النهائية المقدرة.

فكرة Timebug هي العودة إلى التطبيق بشكل دوري للتفكير في هذه الأهداف ، والتي سوف تبقيك على المسار الصحيح لتحقيق هدفك الأول.

تنزيل: Timebug لنظام Android iOS (مجاني)

4. Purpose Finder (الويب): الاستبيانات الموجهة للعثور على المسار الخاص بك

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

يستضيف Purpose Finder مسابقات شخصية خطوة بخطوة لمساعدتك في معرفة من أنت وأين يجب أن تذهب. كل اختبار يسمى “المسار” ، يمنحك المزيد من البيانات عن نفسك ، والتي يتم جمعها جميعًا وتخزينها في لوحة معلومات الإحصاءات الخاصة بملفك الشخصي.

يمنحك الحساب المجاني خمسة مسارات ، بما في ذلك السمات الشخصية وقِيمك ورمز المهنة RAISEC Holland ، وهو أحد أفضل الاختبارات المجانية للعثور على مهنتك المقبلة أو مهنتك المثالية. قبل البدء في أي اختبار ، يخبرك وصف سريع بما ستحصل عليه والمدة التي من المحتمل أن تستغرقها.

يجب أن تجرى جميع الاختبارات الخمسة المجانية ، لكن عليك التركيز على مسار Inner Gold Projection. يساعدك هذا المسار على تحديد الصفات الإيجابية التي تثير إعجابك في الآخرين. بمجرد أن تعرف ما هي ، يمكنك تحديد الأهداف وقرارات العام الجديد للإستفادة من تلك الصفات.

5. Purpose Goals (الويب): ورقة عمل مجانية لتحديد الأهداف

أفضل التطبيقات لمعرفة قرارات السنة الجديدة وتتبع الأهداف طويلة الأجل - مواقع

إذا كنت تفضل العمل في وضع عدم الاتصال باستخدام القلم والورقة بدلاً من لوحة المفاتيح ، فسيكون Purpose Goals مناسب لك. بعد كتاب تمهيدي سريع حول ماهية الأهداف وكيفية تحقيقها ، يمكنك تنزيل ورقة العمل المجانية لتحديد الأهداف بصيغة PDF وطباعتها.

تقسم ورقة العمل حياتك إلى سبعة مجالات: الجوانب المهنية والمالية والجسدية والعقلية والاجتماعية والروحية والحب والعلاقات ، والجوانب العامة. لكل جانب ، عليك أن تملأ ما تريد أن تفعله ، وأن تفعله ، وأن تُكمله. توجد مسافات فارغة في كل جانب ، لذلك املأها بحرية قدر الإمكان ، دون قيود. هذه ورقة عمل خاصة لعينيك فقط.

من خلال هذا التمرين ، ستكتشف مسار حياتك وأين تريد أن تذهب. سترشدك ورقة العمل إلى اختيار أهم الأهداف بناءً على إجاباتك. ثم تخبرك بكيفية تعيين الخطوات لتحقيقها ، بما في ذلك التكاليف التي قد تتكبدها.

حقق قرارات السنة الجديدة

الآن بعد أن اكتشفت ما تريد تحقيقه ، فقد حان الوقت للتخلص من ذلك الخوف في عقلك والوصول إلى ما تطمح إليه من أهداف. توفر بداية السنة الجديدة دفعة طبيعية لتجعلك تبدأ من جديد ، لذلك لا تضيع هذه الفرصة. مع وضع هدفك في الاعتبار ، استخدم هذه التطبيقات الخمسة للبقاء على المسار الصحيح وتحقيق ما توده.

المصدر
زر الذهاب إلى الأعلى