دائمًا ما نُحب العثور على عرض تلفزيوني جديد ونقوم بالإفراط في مشاهدة كل حلقاته دفعةً واحدة ، أو قد نقوم بتخصيص وقت فراغنا لمشاهدة فيلم طويل. وهذا أمر رائع من وقت لآخر للترفيه عن النفس خصوصًا ما انتشار المرض في كل مكان.
لكن ملء كل وقت فراغك فقط بالإعتماد على Netflix ليس فكرة جيدة. في كثير من الأحيان ، بمجرد انتهاء الرصيد ، ليس لديك أدنى فكرة عن مقدار الوقت الذي أهدرته أمام الشاشة. الوقت الذي كان من الأفضل أن تقضيه في القيام بأشياء أخرى على مهل. يُمكنك الإطلاع على أفضل بدائل Netflix الرائعة التي تُقدم فترة تجريبية مجانية للتعرف على خدمة بديلة.
فيما يلي بعض البدائل عن مشاهدة Netflix (أو أي خدمة بث أخرى!) لتستمتع بوقتك.
1. القيام ببعض القراءة
الوقت الذي تقضيه في قراءة كتاب جيد هو وقت يتم استهلاكه بشكل جيد ؛ القراءة واحدة من أفضل الطرق لضبط النفس والاسترخاء وحتى تنمية الفكر. قد يكون من الصعب في بعض الأحيان العثور على كتاب مناسب ، ولكن هناك عدد لا يحصى من خدمات الاشتراك في الكتب التي يُمكنك استكشافها والتي يمكن أن تُساعد في ذلك.
حيث إنها تميل إلى التعرف على تفضيلاتك مثل الأنواع التي تنجذب إليها ، الخيالية أو الواقعية ، البنيات البطيئة أو الحبكات السريعة ، وما إلى ذلك. ثم تقوم بتحديد ما تُريده أو ما تحتاج إلى قراءته، ويُمكنك إما عرض ما تُرسله إليك والموافقة عليه أو مجرد أن تتفاجأ بما تحصل عليه.
تُعد اشتراكات الكتب طريقة ممتازة للحصول على كعكتك المثالية وتناولها أيضًا. لا تُضيع أي وقت في الذهاب إلى المكتبات الفعلية أو عبر الإنترنت. أنت فقط تذكر ما تُريد ، وستبذل خدمة الاشتراك قصارى جهدها للتوافق مع ما ترغب فيه. حتى أنَّ هناك خدمات لا تفرض عليك رسومًا إذا لم تُعجب بالكتاب الذي تم إرساله إليك. تحقق من بعض النصائح لتذكر المزيد من كل كتاب تَقرأه.
2. جرِّب خدمات الكتب المسموعة
إذا كانت القراءة لا تُناسبك أو ربما تدَّعي أنك لا تملك ما يكفي من الوقت ، فربما عليك تجريب الكتب الصوتية؟ إنها طريقة رائعة للاستمتاع بكتاب جيد دون الحاجة إلى حمله في متناول اليد والتركيز عليه. يُمكنك الاستماع إلى الكتب الموجودة على هاتفك أثناء تواجدك بالخارج ، أو القيام بالأعمال المنزلية في جميع أنحاء البيت ، أو قبل النوم مباشرةً في غرفة مظلمة.
قد تكون بعض خدمات الكتب الصوتية باهظة الثمن ، ولكن هناك الكثير من تطبيقات الكتب الصوتية الرخيصة أو المجانية. لذا ، فكِّر في الحصول على اشتراك وقم ببعض الاستماع دون النظر إلى الشاشة.
3. تعلم مهارة جديدة
هناك شعور مُميز بالإنجاز في كل مرة تتعلم فيها شيئًا جديدًا ، كبيرًا كان أم صغيرًا. معرفة كيفية عمل غسالة الصحون أو كيفية تفكيك جهاز الكمبيوتر ثم إعادة تجميعه معًا ؛ إنه يُمثل هذا الاندفاع للتعلم. فلماذا لا تكرس وقتك لتعلم مهارة جديدة؟
لا يجب أن يكون الأمر معقدًا للغاية ، ولا يتعين عليك حتى مغادرة المنزل للقيام بذلك. هناك العديد من التطبيقات المجانية التي يُمكنك استخدامها للعثور على دورات لتعلم مهارات جديدة ، إلى جانب YouTube. لذلك لا يجب أن يُكلفك ذلك أي شيء بخلاف وقتك وطاقتك. على الرغم من أنك إذا كنت ترغب في إنفاق بعض المال مقابل الدورة التدريبية ، يُمكنك استخدام منصات مثل Skillshare والتعلم في وقتك الخاص ، دون التعامل مع أشخاص آخرين.
4. ممارسة التصوير الفوتوغرافي
مع مدى جودة معظم كاميرات الهواتف الذكية ، لا تحتاج حتى إلى الاستثمار في كاميرا احترافية لممارسة التصوير الفوتوغرافي كهواية. في رحلتك القادمة ، سواء في المدينة أو وسط الطبيعة ، حاول التقاط صورة لما يُلفت انتباهك. ربما تكون هندسة معمارية جيدة أو بعض الزهور بجوار موقف للسيارات.
التقط بضع لقطات وشاهد كيف تظهر صورك. إذا لم تكن راضيًا عنها ، فيُمكنك دائمًا محاولة العثور على فصل دراسي عبر الإنترنت أو مقطع فيديو على YouTube يزيل الضباب قليلاً حول التكوين وجميع المصطلحات الأخرى التي تراها على الكاميرا ولكن تتجاهلها دائمًا. هناك أيضًا الكثير من الفصول الدراسية عبر الإنترنت التي يُمكنك حضورها مجانًا ، لذا جرب التصوير الفوتوغرافي. يُمكنك الإطلاع على نصائح التصوير الفوتوغرافي الرئيسية للمبتدئين في أول خطواتهم.
5. أخذ جولات مُنتظمة
بدلًا من أن تجلس على الأريكة أو في السرير وأنت تُشاهد Netflix ، حاول التحرك إلى نزهة على الأقدام. ليس من الضروري أن تكون نزهة لمسافة خمسة أميال أو هرولة. لا تحتاج حتى إلى أي غرض معك! فقط انهض وقم ببعض المشي. يُمكنك القيام برحلة قصيرة حول المبنى أو إلى حديقة قريبة.
غالبًا ما يكون المشي تمرينًا يُستهان به ، لكنه يجعلك تتحرك ، وهذا هو الشيء الرئيسي. إذا وجدت صعوبة في الحصول على الدافع لمغادرة المنزل ، فيُمكنك اللجوء إلى التطبيقات للحصول على المساعدة. هناك عدد غير قليل من التطبيقات التي يمكن أن تُساعدك على تحويل المشي إلى عادة. قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن المشي مفيد جدًا لك ، لذا حاول بالتأكيد القيام بالمزيد منه.
6. الذهاب إلى متحف (دون الذهاب في الواقع)
قد يكون الذهاب إلى المتحف أمرًا صعبًا ؛ يمكن أن تكون مشغولًا ، أو أنَّ لدى المتحف ساعات عمل غريبة ، أو ليس بالقرب منك حتى. ولكن لا تزال هناك طريقة يُمكنك من خلالها استكشاف المتاحف ، بغض النظر عما إذا كانت قريبة منك أو حتى في غير بلدك.
قامت العديد من المتاحف بإتاحة جولات افتراضية ، لذا استفد من ذلك. يُمكنك التجول والاستكشاف والاستمتاع ببعض الثقافة ، كل ذلك وأنت مسترخٍ على أريكتك. يُمكنك التحقق من أفضل المتاحف الافتراضية التي يُمكنك التجول فيها دون مغادرة المنزل.
7. الرسم والتلوين
الرسم رائع لتخفيف التوتر والاستمتاع ببعض الوقت المريح. ناهيك عن أنه بعد الانتهاء ، لديك شيء لتُظهره.
يُمكن لبعض المستلزمات أن تُكلِّفك مبلغًا باهظًا ، لكن ليس عليك أن تقفز رأسًا على عقب لشراء كل شيء مدرج في Amazon. ربما يجب أن تغمس إصبع قدمك أولاً ، للنظر إلى ما الذي يجذبك. هل تحب العمل مع أقلام الرصاص أو الأكريليك أو الألوان المائية؟ هناك الكثير من الخيارات للقيام بها. وإذا كنت تفضل تجنب الفوضى ، فربما من الأفضل أن تحصل على كتاب تلوين. يُمكنك الحصول على تطبيق فعلي ، أو النظر في الحصول على تطبيق كتاب تلوين الكتروني . هذه طريقة رائعة لمعرفة ما إذا كان الرسم يخفف من التوتر أو يسبب لك التوتر أكثر. تحقق من هذه المواقع تظهر لك لماذا تلوين الصور ليست مجرد للأطفال فقط.
8. اللحاق بالأعمال المنزلية
هذا هو أكثر خيار مُمل ، ولكن ربما أفضل ما يُمكنك القيام به.
عندما يكون لديك وقت فراغ ، فأنت لا تُريد أن تقضيه في التنظيف بالمكنسة الكهربائية أو غسل الملابس أو إزالة الأعشاب الضارة من الحديقة. لكن عليك حقًا تخصيص بعض الوقت لمتابعة المهام المنزلية. فكِّر في القيام بكل شيء أجلت القيام به من قبل ، وسوف تشكرك في المستقبل على ذلك.
إنه دائمًا وقت جيد للتخلص من الفوضى ، لذلك ربما تفكر في القيام بذلك. وإذا كنت تائهًا ولا تعرف كيفية التعامل مع التخلص من الفوضى وتنظيم منزلك بشكل عام ، فهناك العديد من الموارد عبر الإنترنت من خبراء التنظيف المنزلي.
نوّع كيف تقضي وقت فراغك
وقت فراغك ثمين لأنه محدود. لذلك ، لا تُضيع كل شيء على Netflix. فهي لا تستحق أن تُمثل كل تركيزك واهتمامك.
لا تخف من تجربة أشياء مختلفة ، سواء كان ذلك بمفردك أو مع الناس ، في الخارج أو في راحة منزلك. اكتشف هوايات جديدة ، وابحث عن شغف جديد ، وحاول تذكير نفسك بأن خدمات البث جيدة ، لكنها ليست الأفضل.
